Raskauden aikana voi esiintyä turvotusta, minkä vuoksi lääkärit rajoittavat naisten nesteannosta.
Erityisen kova niille, joilla on "mielenkiintoinen asema" kesäkuukausina.
Lämpö on uuvuttavaa ja nainen etsii juomaa, joka sammuttaa janokseensa tehokkaasti.
Onko kvass mahdollista raskaana oleville naisille? Loppujen lopuksi juuri hän on paras hoitamaan tätä tehtävää?
Onko raskaana olevaa kvass mahdollista: sen positiiviset puolet
Harvat ihmiset ajattelevat, että kvass ei ole vain maukas juoma, joka voi nopeasti janoa janoasi. Lisäksi se on erittäin hyödyllinen, koska koostumuksessa on vitamiineja ja mineraaleja. Kvass pystyy parantamaan ruuansulatusta, perustamaan elimistön aineenvaihduntaprosessit ja vahvistamaan hermostoa. Juoma vaikuttaa myös positiivisesti hammaskiven tilaan - se vahvistuu.
Säännöllinen kvassin kulutus johtaa siihen, että lihakset alkavat toimia paremmin ja vähemmän väsyneinä. Raskauden aikana (etenkin myöhemmissä vaiheissa) tämä on erittäin tärkeä kohta.
Leipäjuoma ei vain voi nopeasti janoa janoa, vaan myös parantaa kehon sävyä, tappaa haitallisia bakteereita maha-suolikanavassa ja normalisoida suoliston mikroflooraa.
Onko kvass mahdollista raskaana oleville naisille ja mitä haittaa se voi aiheuttaa?
Kvassin haitot johtuvat sen tuotannosta tai pikemminkin epäpuhtauksista, joita lisätään valmistusprosessin aikana. Raskaana olevilla naisilla on ehdottomasti kielletty juominen ostettua kvassia. Siinä ei ole lainkaan luonnollisia komponentteja, vaan pitkä luettelo kemiallisista komponenteista. He jopa hiilihappaavat juoman ei käymisellä, vaan keinotekoisesti. Tällaisen kvassin hyödyt eivät ole tarkkoja.
Juoma voi olla vaarallinen myös sen koostumuksessa olevan hiivan vuoksi. Ne voivat aiheuttaa lisääntynyttä kaasunmuodostusta mahassa, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja raskaana olevan naisen huonoa terveyttä. Samasta syystä naisten ei pidä juoda kvassia, jonka kohdun sävy on lisääntynyt ja keskenmenon uhka on olemassa.
Onko mahdollista raskaana olevaa kvassia, jota myydään kaduilla tynnyreissä? Vastaus: se on ehdottomasti kielletty. Huolimatta siitä, että monet ihmiset pitävät tätä juomaa luonnollisena ja terveellisenä, se voi aiheuttaa paljon enemmän haittaa kuin myymälä. Tosiasia on, että kukaan ei voi hankkia ja putkia, joiden läpi kvass syötetään lasiin. On epätodennäköistä, että talvituksen jälkeen ne käsitellään oikein ennen kuin ne "lähtevät" kaupungin kaduille. Joutokäynnin aikana ruostetta muodostuu sisälle ja mikro-organismit alkavat kehittyä.
Ei yhtä vaarallisia ovat pullot ja kupit, joihin kvass kaadetaan kadulla. Tapa, jolla ne säilytettiin tai pestiin ja mistä tämä kontti tuli, on edelleen myyjälle mysteeri. Juuri tämä on vakava vaara, joka voi muuttua ruokamyrkytykseksi. Raskauden aikana se on vaarallinen keskenmeno.
Onko mahdollista raskaana olevaa kvassia ja miten tehdä juoma itse
Jos haluat kvassia ja on pelottavaa ostaa markkinoilla tai kaupoissa, itsekeittäminen on erinomainen ratkaisu.
Rvaskekseistä valmistettu muurahainen
Tarvitset:
● 500 g rukkekeksejä;
● 5 l kiehuvaa vettä;
● 15 g kuivaa hiivaa;
● 100 g sokeria;
● 10 g minttua.
valmistus:
Ruiskeksejä (on parempi valmistaa ne itse kuin ostamien hankkimisen sijasta) kaadetaan kiehuvalla vedellä.
Säiliö suljetaan tiiviisti kannessa ja jätetään infundeerumaan 4 tunniksi.
Kun valmistusaika loppuu, hiivaa laimennetaan lämpimällä vedellä, kunnes se on täysin liuennut.
Infusoitu neste suodatetaan.
Siihen lisätään sokeria, hiivaa ja minttua.
Juomaa infusoidaan kannen alla vielä 12 tuntia.
Sitten saatu kvass pullotetaan ja infusoidaan jääkaapissa (tai missä tahansa muussa viileässä paikassa) vielä vähintään kaksi päivää.
Vasta silloin kvass voi juoda.
Juurikkaan Kvass
Tämä juoma on erittäin hyödyllinen raskauden aikana. Se lisää hemoglobiinia, sammuttaa janoa ja puhdistaa suolet hyvin haitallisista bakteereista. Juurikkaan kvassilla on kaikki punajuurien ominaisuudet. Se on erityisen hyödyllinen naisille, joilla on kilpirauhasen ongelmia, nimittäin jodin puutos. Sitä esiintyy suurina määrinä punajuurissa.
Rauha punajuurikkaan koostumuksessa ja siitä juoman avulla voidaan estää sikiön hypoksia.
Tarvitset:
● 1 kg punajuuria;
● 2 l puhdasta vettä;
● 1 siivu ruskeaa leipää;
● 20 g sokeria;
● ripaus suolaa.
valmistus:
Juurikkaat kuoritaan, pestään hyvin ja hierotaan karkealle raastimelle.
Raastettu vihannes taitetaan suureen purkkiin ja täytetään vedellä.
Siellä lisätään leipää, sokeria ja suolaa.
Purkki peitetään sideharsolla (ei kansi, koska kvassin tulisi "hengittää" infuusioprosessin aikana) ja jätetään lämpimään paikkaan 4 vuorokaudeksi.
Tämän jälkeen juurikkaiden kalvas suodatetaan, pullotetaan ja on käyttövalmis.
Niille raskaana oleville, jotka pelkäävät juoda hiivaväriä, on mahdollista valmistaa juoma käyttämättä tätä ainesosaa.
Hiivaton Kvass
Tarvitset:
● 2 viipaletta ruisleipää;
● 1,5 litraa keitettyä vettä;
● 0,5 l hapanjuustoa;
● 1 rkl sokeri.
aloittelijaksi tarvitset:
● 2 lasillista vettä;
● puoli viipaletta ruisleipää;
● 1 tl sokeri.
valmistus:
Ensin hapan valmistetaan.
Tätä varten pieneen purkkiin (sopiva 0,5 l) pannaan hienonnettu ruisleipä, keitetty vesi huoneenlämpötilassa ja sokeri.
Purkki peitetään sideharsolla ja jätetään infusoitumaan kahdeksi päiväksi (hiivaton käyminen kestää paljon kauemmin).
Kun hapan on valmis (se on muuttunut sameaksi ja sillä on terävä maku), voit alkaa valmistamaan juomaa.
Kahden litran purkissa kaadetaan haudutettu fermentti ja lisätään murskattua leipää, sokeria ja vettä.
Saatu seos infusoidaan tiiviisti suljetussa kannessa vähintään päivän ajan.
Sen jälkeen rs-purkit kaadetaan puhtaan astian päälle, ja jäljellä olevaan happeaan lisätään puhdasta keitettyä vettä ja murskataan pala ruisleipää.
Siten yhdellä hapolla voi keittää kaksi annosta kvasia.
Nyt kaikki naiset tietävät, onko kvass mahdollista raskaana oleville naisille. Pieninä määrinä se on jopa hyödyllinen, mutta sillä ehdolla, että juoma valmistetaan kotona. On parempi hylätä osto, koska siitä ei ole hyötyä, ja se voi aiheuttaa vakavaa haittaa sekä äidille että sikiölle. Jos kotitekoisen leipäjuoman käyttö naisessa ei aiheuta epämukavuutta ja epämukavuutta suolistossa, silloin he voivat sammuttaa janonsa.
