umpilisäkkeen tulehdus - Tämä on hyvin yleinen kirurginen sairaus, joka on liitännäisen tulehdus (vatsan lisäys).
Tauti voi esiintyä missä tahansa iässä, mutta useimmiten se vaikuttaa 10-30-vuotiaisiin ihmisiin.
Jos pistoksen diagnoosi vahvistetaan, suoritetaan välitön toimenpide lisäyksen poistamiseksi (appendekomiya).
Ruokavalion pääperiaatteet appendiciitin jälkeen
Laihduttaminen leikkauksen jälkeen on tärkeä linkki toipumiseen. Ruokavalion jälkeen appendicitis on noudatettava. 3-4 viikon sisällä - ompeleiden täydelliseen paranemiseen ja paranemiseen saakka. Palautumisajasta riippuen neljä vaihetta ruokavaliotajotka eroavat toisistaan tuote- ja ruokatyypeittäin. Koko ruokavalion ajan on kuitenkin olemassa useita perusperiaatteita, joita on noudatettava nopeaan palautumiseen:
- osittainen ravitsemus 5-6 kertaa päivässä,
- pienet annokset
- nestemäiset tai raastetut ruokia (perunamuusia, vaahtoa, hyytelöä, viljaa, souffléa tai keittoja),
- vain jalostetut elintarvikkeet (paistettu, höyrytetty, keitetty),
- kulutettujen ruokien mukava lämpötila (pois lukien kylmä ja kuuma).
- hyvä ravitsemus, mukaan lukien koko vitamiinien, mineraalien ja ravintoaineiden kirjo.
Ruokavalio ensimmäistä kertaa appendiciitin poistamisen jälkeen
Ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen suolet tarvitsevat aikaa toipumiseen. Siksi ensimmäiset 12 tuntia leikkauksen jälkeen annetaan tarvittaessa kostuttaa vain huulet vedellä. Jos yleinen kunto on tyydyttävä, seuraavien 12 tunnin aikana saa juoda vettä tai riisilientä, kanan toissijaista liemettä.
2-3 päivän kuluttua umpilisäkkeen poistamisesta
Syöminen tänä aikana on tehtävä varovaisesti, pieninä annoksina, seuraamalla suoliston liikkuvuutta ja ottamalla yhteyttä lääkäriin. Ruokavalio appendektomian jälkeen 2-3 päivän ajan voi sisältää:
- Toissijainen kana- tai vihanneslieme,
- perunamuusia, kurpitsa tai kurpitsa
- soseistettu keitetty kana,
- riisiliemi tai nestemäinen riisipuuro,
- rasvaton jogurtti ilman lisäaineita.
Tänä ajanjaksona ruokavalion leikkauksen jälkeen täysin poissuljettu:
- palkokasvit,
- savustetut lihat
- runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet (kaali, maissi, pähkinät, leipä),
- maito,
- paistettuja, rasvaisia, marinoituja ja suolaisia ruokia,
- rasvaa,
- hiilihapot juomat
- mausteiset ruokia, mausteita, mausteita,
- alkoholi,
- vahvaa teetä ja kahvia
- mitä tahansa kiinteää ruokaa.
Esimerkki ruokavaliovalikosta apenditsiitin jälkeen 2-3 päivän ajan:
1 ateria:
Paistettu kurpitsasose.
Ruusunmarjalieme.
2 ateriaa:
Kasvisliemi perustuen perunoihin, sipuliin, kukkakaali.
3 ateriaa:
Höyrytetty turskan vaahto.
Kesäkurpitsa sose.
4 ateriaa:
Paistettu omenasose.
5 ateriaa:
Matalarasvainen jogurtti, ilman lisäaineita.
6 ateria:
Jelly hedelmistä.
Viikko leikkauksen jälkeen: ruokavalio appendiitin jälkeen
Ruokavalion jälkeisen ruokavalion tarkoituksena on tässä vaiheessa luoda suotuisat olosuhteet suolen paranemiseen ja paranemiseen sekä sen toiminnan palauttamiseen.
On tärkeää välttää ummetusta. Noudattaa kolmen ensimmäisen päivän ruokavalion periaatteita, saa lisätä:
- kuituruoat (porkkanat, leipotut omenat, kuivatut hedelmät, viljat, vedessä keitetyt viljat),
- vähärasvainen liha (kana, kani, vasikanliha),
- vähärasvaiset kalalajit (mieluiten meri),
- 10-15 g voita,
- vähärasvaiset maitotuotteet (kefir, jogurtti, smetana).
Erityistä huomiota on kiinnitettävä veden kulutus. Tämä estää kuivumista ja kehon lisärasitusta, ja auttaa normalisoimaan suoliston toimintaa. On suositeltavaa käyttää 1,5 - 2 litraa nestettä päivässä. Suurimman osan tulisi olla hiilihapotonta vettä, pienemmän tulisi olla yrtti- ja vihreää teetä, hedelmäjuomia ja vastapuristettuja mehuja ilman makeutusaineita. Juo 1-2 lasillista vettä ennen ja jälkeen aterian veden tasapainon ylläpitämiseksi. Vahva tee ja kahvi, myymälämehut ja hiilihappopitoiset juomat olisi suljettava pois.
Esimerkki ruokavaliosta pistokokeen jälkeen ensimmäisen viikon aikana:
1 ateria:
Kaurahiutaleet vedessä kuivattujen aprikoosien kanssa, raastettu.
2 ateriaa:
Paistettu omena.
Yrttitee.
3 ateriaa:
Höyrytettyjä kanan lihapullia omassa mehu.
Keitetyt punajuurikasose.
4 ateriaa:
Keitto porkkanoita, kesäkurpitsaa, perunoita tuoreella persiljalla tai tillillä.
5 ateriaa:
Nestemäinen riisipuuro maitoon ja voita.
Marjakompotti (ei väkevöity).
6 ateria:
kefir
Ensimmäinen kuukausi leikkauksen jälkeen: ruokavalio appendiitin jälkeen
Ruokavalion päättämisen pistokokeen jälkeen on oltava sileä, jotta se ei aiheuta lisärasitusta vain palautetulle vartalolle. Ruokavalion ensimmäisen viikon jälkeen sallittujen ruokien luettelo laajenee valmistaen kehoa varovasti palaamaan edelliseen ruokavalioon.
Vihanneksia. Perunat, sipulit, porkkanat, purjo, selleri, kurpitsa, kesäkurpitsa, punajuuri. Nämä vihannekset saavat syödä joko erikseen, keitetyllä, haudutetulla tai perunamuusin muodossa lisäämällä niitä keittoihin, paprikoihin, munakkeisiin.
On hyödyllistä lisätä tuoreita yrttejä (tilli, basilika, persilja) valmiisiin ruokia, koska ne edistävät ruuansulatusta.
Hedelmiä. Voit syödä vadelmia, appelsiineja, herukoita, mandariineja, omenoita, persikoita, mansikoita. Sinun tulisi kiinnittää huomiota hedelmiin, joissa on suuria jyviä tai kovia kuoria, kuorimalla ne ennen syömistä.
Side ruokia. Puuro, joka on valmistettu riisistä, tattarista, kaurahiutaleista vedessä tai laimennetussa maidossa. Pasta vuoat, vihannekset. Sieniä voidaan lisätä.
Liha. He käyttävät vähärasvaista ruokavalion lihaa - kanaa, naudanlihaa, kania, vasikanlihaa, kalkkunanfileetä.
Kalaa. Etusijalle asetetaan vähärasvaiset merikalalajit - turska, chum-lohi, meriahven, pollock, kampela, sahrattu turska, tonnikala.
Jauhoja. Voit syödä vanhentunutta mustaa ja harmaata leipää, vanhentunutta valkoista leipää, syömättömiä keksejä.
Meijerituotteet. Rasvaton tai laimennettu maito, rasvaton kerma, jogurtti ilman täyteaineita, kefir, vähärasvainen raastettu juustoaine on sallittu.
Makeisia. Marmeladi, vaahtokarkkeja, hedelmähyytelöt, hunaja, sokeroidut hedelmät ja kuivatut hedelmät (kuivatut aprikoosit, päivämäärät, viikunat, luumut).
Juomia. Yrtti- ja vihreät teet, heikko kahvi ja musta tee maidolla, makea kaakao, ruusunmarjojen tai kuivattujen mustikoiden keittäminen, kompoti, hedelmähyytelö.
Ruokavalion noudattaminen appendiciitin jälkeen ensimmäisen kuukauden aikana on erittäin tärkeää - ruokavalio vaikuttaa suoliston mikroflooran koostumukseen ja muodostaa sen uudelleen. Mahdollisia liiallisuuksia tulisi välttää - voimakkaasti makeita tai suolaisia, suuria annoksia, tiivistettyjä ruokia.
jättää:
- palkokasvit,
- voi, kermatuotteet,
- mausteiset, paistetut ja savustetut ruokia,
- okroshka, keitetyt paistetut keitot, boršin,
- rasvainen maito ja juusto,
- majoneesi ja kastikkeet,
- tumma suklaa
- hiilihapot juomat.
oltava rajoita kulutusta maissia, banaaneja ja perunoita korkean tärkkelyspitoisuuden vuoksi, samoin kuin päärynöitä, nektariineja ja rypäleitä korkean sokeripitoisuuden vuoksi.
Arvioitu ruokavalio ensimmäisen kuukauden appendiciitin jälkeen:
1. päivä:
aamiainen:
Höyry munakas sipulien, paprikoiden ja persiljan kanssa.
Vihreä tee.
2 aamiaista:
Höyrytettyjä vihanneksia (porkkanat, perunat, kesäkurpitsa).
Vadelma hedelmäjuoma.
lounas:
Pollock kalakeitto pienellä määrällä hirssiä.
Harmaa "eilen" leipä.
Hedelmäkompotti.
lounas:
Nestemäinen tattaripuuro vedellä.
Keitetty naudanliha, kierretty lihamyllyssä.
Ruusunmarjalieme.
välipala:
Jogurtti persikkaa, päivämääriä ja viikunoita.
illallinen:
Yrttitee.
Hedelmähyytelö.
2. päivä:
aamiainen:
Ruusunmarjalieme.
Kaurajauho laimennetussa maidossa päiväyksineen.
2 aamiaista:
Pasta vuoka.
Hedelmähyytelö.
lounas:
Kanafileekeitto tattari, porkkanat, perunat ja persilja.
Ruskean leivän mätät.
Marmeladia.
Vihreä tee.
lounas:
Perunamuusia keitetyistä porkkanoista ja kurpitsista.
Uunissa paistettu kampela.
Paistettu omena.
Hedelmäkompotti.
välipala:
Juustokakku persikka.
Heikko kaakao.
illallinen:
Yrttitee.
Paistettu omena-, persikka- ja kurpitsasose.
3. päivä:
aamiainen:
Hierotaan vähärasvainen raejuusto pienellä määrällä hunajaa.
Yrttitee.
2 aamiaista:
Haudutettuja sieniä vihanneksilla.
Blast (voit).
lounas:
Keitto kukittu kukkakaali ja kesäkurpitsa tillillä.
Höyrytetty munakas
Hedelmähyytelö.
lounas:
Riisipuuroa vedessä, lisättyä voita.
Neuleet kanista.
Vihreä tee.
välipala:
Hedelmäsalaatti omenaa, puoliksi banaania, appelsiinia, maustettu vähärasvaisella jogurtilla.
illallinen:
Kefir.
Keksejä valmistettu harmaasta tai valkoisesta leivästä.
4. päivä:
aamiainen:
Raastettu paistettu kurpitsa vähän hunajaa.
Heikko kaakao.
2 aamiaista:
Kaurahiutaleet vedessä kuivattujen aprikoosien ja luumujen kanssa.
Tee on vihreää.
lounas:
Keitto ahvenliemessä, riisiä, porkkanaa, persiljaa.
Harmaa "eilen" leipä.
Heikko musta tee (mahdollista maidon kanssa).
Hedelmähyytelö.
välipala:
Nestemäiset perunamuuset ja porkkanat lisäämällä vihreitä.
Vasikanlihapullot.
Marjakompotti.
lounas:
Keksejä valkoisesta tai harmaasta leivästä.
Vaahtokarkkeja.
Vihreä tee.
illallinen:
Yrttitee appelsiiniviipaleella.
Paistettu omena.
5. päivä:
aamiainen:
Raastettu raejuusto marjojen kanssa (vadelmat, mansikat, herukka).
Vihreä tee.
2 aamiaista:
Paistetut vihannekset (porkkanat, kesäkurpitsa, kurpitsa).
Ruusunmarjalieme.
lounas:
Keitto sipulit, porkkanat, sienet ja persilja.
Vähärasvainen jogurtti päivämäärillä, kuivattuja aprikooseja.
Kuivattu mustikkalieme.
lounas:
Uunissa paistettu kana kurpitsaa ja porkkanaa.
Heikko musta tee.
Marmeladia.
välipala:
Tattari puuroa maidossa.
Hedelmäkompotti.
illallinen:
Yrttitee.
Tuorejuustolaatikko.
Päivä 6:
aamiainen:
Heikko kaakao.
Kaurajauho maidossa, kuivattuja aprikooseja ja hunajaa.
2 aamiaista:
Kasvis munakas, kesäkurpitsaa, perunaa, sipulia ja yrttejä.
Vihreä tee, oranssi siivu.
lounas:
Kana toissijainen lieme.
Mustet, jotka on valmistettu mustasta tai harmaasta leivästä.
Tattari puuroa vedessä.
Hedelmähyytelö.
lounas:
Keitetty pollock.
Perunamuusia keitetyistä porkkanoista ja yrtteistä.
Marjakompotti.
Vaahtokarkkeja.
välipala:
Maitohöyryputkeminen.
Vihreä tee.
illallinen:
Paistettu omena kuivattujen aprikoosien kanssa.
Jogurtti.
7. päivä:
aamiainen:
Yrttitee.
Hedelmäsalaattia persikka-, mansikka-, banaanipuoliskoista, maustettu vähärasvaisella jogurtilla.
2 aamiaista:
Kurpitsapuuroa laimennetussa maidossa riisin kanssa.
Marjakompotti.
lounas:
Keittopurpitsa kurpitsa, porkkana, peruna, kesäkurpitsa tillillä.
Hedelmähyytelö.
Vihreä tee.
lounas:
Höyrytetty kalanleipä chumista.
Pasta vuoka.
Kuivattu mustikkalieme.
Marmeladia.
Iltapäivällä välipala:
Tuorejuustolaatikko.
Vihreä tee.
illallinen:
Paistettu omena ja luumu sose.
Kefir.
Kuukauden kuluttua he palaavat edelliseen ruokavalioon rajoittaen 2 kuukaudeksi:
- rasvaiset, savustetut, mausteiset ruokia,
- viinirypäleet, viinirypälemehut,
- hiilihapot juomat
- alkoholia.
