Sinulla on kroonisia sairauksia, et voi laihtua, sinulla on jatkuvia päänsärkyjä, edes lääkärit eivät löydä syytä?
Kokeile puhdistaa vartalo kotona.
Toksiinien, torjunta-aineiden, paistettujen ja rasvaisten ruokien päivittäinen käyttö johtaa kehon yhden tai toisen osan tukkeutumiseen, joskus loiset asettuvat sinne, kaikki tämä kompleksissa tappaa immuunijärjestelmän.
Mitä vanhempi henkilö, sitä kehittyneempi itsemyrkytysmekanismi. Suorittamalla kokeita rotilla, tutkijat pystyivät todistamaan, että Enterosgelia puhdistaneet suolensa tietyn ajanjakson ajan eläneet henkilöt elivät kolmanneksen elämästään.
Kehon puhdistaminen kotona - onko se vaikeaa?
Ensinnäkin, monet pelkäävät tuntemattomia, mitä puhdistaa, kuinka puhdistaa, jos rahaa on tarpeeksi. Tärkeintä on aloittaa ja tehdä tämä, katso jos on mahdollista puhdistaa vartalo kotona.
Puhdistuksen tulisi aina alkaa suolistosta, koska kaikki elimen elintärkeitä toimintoja tukevat tuotteet erittyvät tämän elimen kautta. Ruoansulatuskanavan mehu palaa kehoon puhdistamalla veren ja suoliston kautta. Suolistoa puhdistettaessa lipidien metabolia normalisoituu, veren kolesterolimäärä vähenee. Oikein suoritettu suolen puhdistus takaa 1-3 kg: n painonpudotuksen, hyvinvoinnin parantamisen, keholle helpon.
Kehon puhdistus kotona tehdään vain kerran kuudessa kuukaudessa, mutta monille, ja kerran vuodessa se on hieno. Tärkeintä on käydä läpi kaikki puhdistusvaiheet saadaksesi maksimaalisen vaikutuksen.
Ennen kuin aloitat puhdistustoimenpiteiden integroidun lähestymistavan, maalaamme puhdistusohjelman:
• suolet;
• maksa;
• munuaiset;
• imusolujen ja veren muodostumisjärjestelmät.
Kehon puhdistus kotona: mitä tähän tarvitaan
Kehon puhdistamisen aloittaminen kotona määrittää ensin tämän toimenpiteen tarpeen.
- suolistossa tarvitsee kiireellisesti puhdistustoimenpiteitä, jos et harjoita nälkäisiä päiviä, kuten mausteisia, savustettuja ja paistettuja ruokia, rakastavat pikaruokaa ja johtavat istuvaan elämäntapaan.
Ilmavaivat, ummetus, epämiellyttävä hienhaju, väsymys ovat tärkeimmät indikaattorit kehon puhdistamiseen kotona.
Voit tietysti elää edelleen näiden ongelmien kanssa, kiihdyttämällä ikääntymistä fekaalikivien tukkeutumisen myötä, sydäntä ja hormonaalista järjestelmää tuhoava myrkyllisyys, tuottaen loisia, jotka aiheuttavat päänsärkyä ja jatkuvaa migreeniä.
Suolen puhdistamiseen valmistautuminen: Älä syö proteiiniruokaa 1-2 vuorokautta, syö pääasiassa vihanneksia ja hedelmiä, ja sinun pitäisi myös juoda nykyään enemmän mehuja. Ihanteellinen, jos voit viettää koko päivän juomalla vain puhdasta vettä.
- "likainen" maksa se uhkaa koko organismin sairautta, koska veri puhdistuu maksassa, jolloin jäljelle jää hormonit, antibiootit, ruuan mukana tulevat lisäaineet. Hyvästä maksan puhdistuksesta viittaa sapen voimakkaaseen vapautumiseen, joka kulkee suolen läpi.
Vahvaan maksakontaminaatioon viittaa turvotus, pahoinvointi, plakkilla päällystetty kieli, epäterveellinen ihonväri, katkeruus tai metallinen maku suussa. Vaikka sinulla ei olisi näitä oireita, kehon puhdistaminen kokonaan kotona, maksan jättäminen valvontaan ei ole suositeltavaa.
Muutaman päivän kuluttua suolen puhdistuksesta tulisi valmistautua maksan puhdistustoimenpiteisiin. Tätä varten viimeisen kahden päivän aikana olisi kiva juoda vain tuoretta puristettua mehua porkkanoista ja punajuurista, karpalojuomia, hibiscusa, paljon lämmintä vettä. Maksan puhdistuksen aikana proteiinin saantia tulisi rajoittaa useita päiviä.
Varoitus! Punajuurimehu voidaan nauttia puoli tuntia vastaanottamisen jälkeen.
Jos et ole varma maksasi kunnosta, ota ultraääni ennen puhdistusta ja ota yhteys lääkäriisi.
- Tietoja munuaisten saastumisesta ensimmäinen signaali on kasvojen ja raajojen turvotus, munuaisten kipu, epämiellyttävä tunne virtsatessa.
Ihanteellinen valmisteluvaihe ennen munuaisten puhdistamista on täydellinen paasto yhdeksi päiväksi. Jos munuaisissa on kiviä tai hiekkaa, lääkärin kanssa käydyn keskustelun jälkeen tulisi suorittaa kivien jauhatusmenetelmä, joka tehdään vain sairaalassa, minkä jälkeen on mahdollista jatkaa toksiinien poistamista.
- imu- ja verenkiertoelinten kuonaaminen ilmaistuna plakkien muodossa, kohonnut kolesteroli, mikä johtaa verisuonten seinämien heikkenemiseen ja seurauksena aivohalvaukseen, sydänkohtaukseen. Ihanteellinen tuote sydämen puhdistamiseen on sitruuna.
Kehosi puhdistaminen kotona: toimenpiteen yksityiskohdat
1. Suolen mikrofloora vaikuttaa siis koko organismin terveyteen ensin puhdistamme kaksoispisteaiemmin viettänyt 2 valmistelupäivää.
- Suoliston peseminen suolavedellä on helpoin ja kivuttomin tapa puhdistaa suolet. Ota tämä 2 litraa lämmintä vettä, sekoita 2 tl: n kanssa. suola, suodata juustokankaan läpi ja aseta itsellemme peräruiske päivittäin kolmelle illalla. Tämä menetelmä takaa vain paksu pillun puhdistamisen koskematta koko "suoliston" kerrostumiin.
- Monet ihmiset eivät ole vihollisten kannattajia, sitten puhdistamme samalla suolavedellä, mutta tässä tapauksessa juomme hitaasti 2 litraa lämmintä suolaliuosta tunnin tai ehkä 90 minuutin ajan.
Ensimmäisen 3 - 5 lasin ottamisen jälkeen on halu tyhjentää suolet. Jatkamme veden ottamista, kunnes päästävä neste kirkastuu.
Jos et voi juoda suolaliuospitoisuutta 2 rkl. l. 1 litra vettä, korvaa sitten suola määrä ruokalusikallisesta jälkiruoka-lusikalla.
Kun olet puhdistanut vartalon kotona, keitä ja syö riisiä mikroflooran palauttamiseksi. Riittää, kun suoritat 2-3 toimenpidettä viikossa.
- Hellävaraisempi, ehkä ei yhtä tehokas, mutta helpompi on tapa puhdistaa suolet pellavalla. Paista aamuisin pellavansiemenet, jauhaa ne kahvimyllyyn ja lisää kefiriin tai matalaprosentiaaliseen smetanaan. Tämä on aamiainen kolme viikkoa. Ensimmäisen viikon aikana otamme 1 rkl. l. jauhettu pellava + 50 g käynyt maitotuotetta, toinen 2 rkl. + 100 g kefiiriä tai smetanaa, kolmas viikko - 3 rkl. l., mutta maidoseoksen määrä ei kasva.
Kun olet ottanut puhdistusseoksen, älä juo tai syö 3 tuntia.
2. Kehomme pääverisuodatin on maksa, joka monien tekijöiden takia kovettunut sappi tukkeutuumuistuttavat kiviä. Kehon puhdistamisen seurauksena puhdistusmenetelmän tuotteet tulevat ulos vihreillä, valkoisilla, ruskeilla hiutaleilla ja langoilla.
- Älä käytä maksaa puhdistettaessa kovin aktiivisia seoksia. Sinun tulee olla erityisen varovainen puhdistamisessa kasviöljyllä ja sitruunamehulla, koska suuri sappipäästö voi aiheuttaa pahoinvointia ja jopa oksentelua.
Lempeämpi on puhdistusmenetelmä:
• sorbitoli;
• hunaja;
• tuoreiden munien keltuaiset.
- Varhain aamulla maksa tulee lämmittää lämmityspatjalla, vedellä tai sähköllä ja juoda etukäteen valmistettu seos, 2 rkl. sorbitoli tai hunaja tai 2 keltuaista liukenemaan kuumaan veteen ja makaa lämmitystyynyllä oikealla hypochondriumilla 2 tuntia.
- Voimakkaampi on puhdistus sitruuna-yrttiseoksella, joka on valmistettu 3 sitruunasta, joukosta persiljaa, viidestä sellerivarsista, hienonnettu tehosekoittimessa ja sekoitettu 1,2 litraan lämmintä vettä. Kehon puhdistaminen kotona tässä tapauksessa vie 3 päivää, mehu tulee juoda kolme kertaa päivässä, 2 kupillista tunnissa ennen ateriaa.
Todisteet maksan onnistuneesta puhdistuksesta ovat löysät uloste.
3. Munuaiset ovat ainutlaatuinen järjestelmä, joka säätelee veden määrää, happo-emäs tasapainoa ja tuottaa virtsan erittymistä kehosta.
- Munuaisten puhdistus kestää 2 viikkoa. Ensimmäisten seitsemän päivän aikana juodaan puhdistavaa juomaa apteekista ostetun diureettisen teen pakkauksessa olevan mallin mukaisesti. Lisää toisella viikolla 5 tippaa kuusiöljyä diureettiseen teetä ja jatka 200 ml juomista puoli tuntia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä. Muutaman päivän kuluttua virtsa muuttaa väriä, muuttuu sameaksi, kipua voi esiintyä virtsaamisen aikana nousevasta hiekasta.
Jos kipu ei ole loppunut 14 päivän jälkeen, munuaisten puhdistusprosessia voidaan jatkaa vielä viikolla.
4. Jopa likaa kertyy soluihimme, joten puhdistamme ruumiin kotona solutasolla, imusolmukkeiden, keuhkojen puhdistus.
- Herkullinen lääke verisuonten vahvistamiseksi saadaan appelsiinien ja sitruunoiden seoksesta, joka otetaan 3 kappaletta ja 3 rkl luonnollista hunajaa. Yhden päivän sisällä voit alkaa vastaanottaa 1 rkl kutakin. päivittäin, puoli tuntia ennen aamiaista.
- Karpaloista, appelsiineista ja sokerista peräisin oleva ”elävä” hillo, jota voidaan käyttää jatkuvasti valmistamalla hedelmäjuomia ja lisäämällä teetä, puhdistaa myös verisuonia.
- Hyvän puhdistuksen plakkeista takaa vodkalle murskattujen ruusunmarjojen tinktuura. Täytämme 2/3 pulloista hienonnettuja hedelmiä ja täytämme vodkalla, laitetaan pimeään kohtaan 14 vuorokauden ajan ravistaen kahdesti päivässä. Ota aamulla 20 tippaa tiputtamalla sokeria.
- Nuoruuden eliksiiriksi kutsutaan sitruuna-valkosipulin seosta, jossa on kuusi sitruunamehua ja 100 g hienonnettua valkosipulia, joka on sekoitettava ja infusoitava 3 viikon ajan. Ravistamisen jälkeen ota 30 tippaa ½ kupillista vettä. On suositeltavaa tyhjään mahaan, puoli tuntia ennen ateriaa.
- Keuhkot puhdistetaan helpoimmin hengittämällä käyttämällä eteerisiä öljyjä. Kaada aika ajoin tai tarvittaessa kuumaa vettä astiaan, tiputa muutama tippa mänty-, kuusi- tai eukalyptusöljyä, taivuta päälle, peitä itsesi päällä pyyhkeellä ja hengitä jopa neljäsosa tuntia.
Kehosi puhdistaminen kotona: ole varovainen!
Puhdistustoimenpiteet tulisi suorittaa vain lääkärin luvalla, jos sinulla on:
• onkologia;
• koliitin paheneminen, vakavat peräpukamot;
• kolekystiitti;
• sappirakon taivutus;
• Epäilty munuaiskivi tai sappikivi.
Rakasta itseäsi, huolehdi terveydestäsi, puhdista säännöllisesti vartaloasi kotona, huolehdi nuoruudesta ja nauti elämästä!
