Lähes aina klinikalla suoritettavan pakollisen kuukausitutkimuksen aikana kuka tahansa lastenlääkäreistä (lastenlääkäri, neurologi, ortopedi) neuvoo vanhempia ilmoittamaan lapsensa wellness-hierontaan.
Hierontaa on kahta tyyppiä: paranemista ja Well Being. Jos ensimmäisessä tapauksessa ei ole mitään tekemistä ilman asianmukaisen koulutuksen omaavia asiantuntijoita, toisessa tapauksessa vanhemmat voivat selviytyä tehtävästä yksin.
On vain ymmärrettävä joitain tämän menettelyn vivahteista.
Kuinka hierontaa vastasyntynyttä: käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Ensimmäisenä elämänvuotena on erittäin tärkeää tarkkailla huolellisesti lasta ja hänen kehitystä. Jotkut kohdat ovat indikaattoreita siitä, mikä on välttämätöntä ottaa yhteyttä paikalliseen lastenlääkäriin ja neurologiin mahdollisimman pian terapeuttisen hieronnan kurssin nimittämiseksi:
• 1,5–2 kuukauden ikäisenä lapsi ei pidä pääään tai pitää sitä huonosti vatsassaan;
• 4-5 kuukauden ikäisenä lapsi ei yritä kääntyä selästään vatsalleen ja takaisin;
• 6 kuukauden ikäisenä lapsi ei yritä istua;
• 7-7,5 kuukauden ikäisenä lapsi ei osaa istua varmasti ilman tukea, taivuttaa selkää voimakkaasti kaaressa, romahtaa kyljelleen;
• ei 8-9 kuukauden ikäisenä yritä eikä osaa indeksoida;
• 9 kuukauden iässä hän ei yritä nousta itsestään ja seistä tuella;
• 12 kuukauden ikäiseksi mennessä hän ei voi kävellä ainakaan kahvasta.
Nämä oireet liittyvät yleisimmin. joilla on heikentynyt lihassävyseurauksena lapsi ei fyysisesti kykene hankkimaan tarvittavia taitoja ajoissa. Ensimmäisen hierontakurssin jälkeen kaikki alkaa palata normaaliksi ja lapsi kehittyy edelleen iän myötä.
Lisäksi terapeuttisen hieronnan indikaatiot ovat erilaisia diagnooseja: tortikolliset, jalka- tai säärenahaiset, dysplasia, jalkajalka, litteän jalan synnynnäiset dislokaatiot, hyper- tai hypotoneus-lihakset ja niin edelleen.
Huolimatta siitä, että hieronta on erittäin hyödyllistä lapselle missä iässä tahansa, hierontaan on joitain luokkia kategorisesti vasta-aiheinen! Näihin kuuluvat lapset:
• akuuteista hengityselinsairauksista kärsivät, etenkin jos siihen liittyy korkea kuume (yli 37,5);
• jossa ihon eheys on murtunut (ihottuma, pustules, haavat);
• sinulla on heikko veren hyytyminen ja he ovat alttiita verenvuodolle;
• joilla on akuutit munuaisten, sydämen ja muiden sisäelinten sairaudet;
• joilla on neurologisia poikkeavuuksia.
Lisäksi minkäänlaista hierontaa ei voida suorittaa ennen ja välittömästi sen jälkeen rokotuslapsen voimakkaan stressin aikana, jos 2-3 istunnon jälkeen vauva alkoi reagoida negatiivisesti hierontaan.
Jos lapsella ei ole erityisiä käyttöaiheita tai vasta-aiheita, voit pyytää lastenlääkäriä kertomaan ja näyttämään, kuinka vastasyntynyt hierotaan oikein, jotta vauva ei vahingoittaisi vaan olisi myös hyödyllistä. Tai etsi itsenäisesti tietoa ja koulutusvalokuvia ja videoita Internetistä.
Voit aloittaa hieronnan 4-5 viikon ikäisiä. Napannainen haava kasvaa yleensä siihen mennessä, ja lapsi mukautuu lopulta ympäröivän maailman uusiin olosuhteisiin.
Kuinka hierontaa vastasyntynyttä: perusharjoittelu
Ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on tarkistettava huone, jossa sitä pidetään. Seurauksena on, että lapsi saa kaksinkertaisen hyödyn - hieronnasta ja ilmakylpyjen käytöstä. Mutta sitä ei missään tapauksessa pidä unohtaa huoneenlämpötila ei saa olla alle 22–24 astetta, jotta lapsi ei jäätyisi.
Lapsen ei tulisi olla nälkäinen, mutta hierontaa ei voida tehdä heti ruokinnan jälkeen. Aterioiden ja hieronnan välillä tulisi kestää vähintään yksi tunti.
On parempi tehdä hierontaa vastasyntyneelle aamulla. Tällä hetkellä lapsella ei ole vielä ollut aikaa täyttyä uusilla tunneilla, hänen hermostonsa ei ole innostuneessa tilassa ja hieronta hyväksytään rauhallisesti, ilman päähänpistoja ja hysteriaa.
Äidin on ennen hierontaa pestävä kätensä ja lämmitettävä ne, jotta lapsi ei pelästyisi kylmillä kosketuksilla.
Äidin tai hierontaa tekevän henkilön käsissä ei saa olla renkaita muodossa olevia koruja. Sama pätee pitkiin kynsiin.
Hieronta tulisi suorittaa kovalle pinnalle. Ihannetapauksessa tämä hoitopöytä. Jotta lapsestasi olisi mukavampaa, selän alle voit laittaa muutaman pehmeän vaipan tai huovan ja kertakäyttövaipan, jos lapsi merkitsee hieronnan aikana.
Kuinka hierontaa vastasyntynyttä: toimintasarja
Vastasyntyneen hierontaan käytetään vauvavoidetta, vauvajauhetta, oliiviöljyä tai voit tehdä ilman mitään. Aivan ensimmäisen hierontaistunnon tulisi kestää enintään 5 minuuttia. Jokaisella seuraavalla kerralla tämä aika kasvaa korkeintaan 30 minuuttiin päivässä. Tapauksissa, joissa lapsi ei pidä hieronnasta, on tarpeen opettaa häntä asteittain jakamalla se useisiin lähestymistapoihin päivässä, kiinnittäen joka kerta huomiota yhteen tai kahteen kehon osaan (kahvat, jalat, vatsa, selkä, kaula, pää). Yleensä hieronnan aikana lapsi on makuulla, mutta jos hän alkaa toimia, koska hän ei pidä siitä, niin hän voi kääntää sen vatsalleen tai kiinnittää hänet leluun.
Lapsen hieronta tapahtuu periaatteella "Alhaalta ylöspäin". Tämä tarkoittaa, että on tarpeen aloittaa hieronta vauvan jaloista ja nousta vähitellen päähän. Tämä toimenpide ylläpidetään ja toistetaan hieronnan kaikissa kolmessa päävaiheessa.
Joten vastasyntyneen hieronta koostuu useista komplekseista, jotka seuraavat toisiaan selkeässä järjestyksessä: silitti, grindings ja värähtely, voimistelu. Jokaista näistä osista on tarkasteltava erikseen ymmärtää niiden tarpeet ja ymmärtää täysin, miten vastasyntynyt lapsi hierotaan oikein.
Ensimmäinen vaihe: silitti
Jokainen hieronta alkaa ja päättyy heille. Kevyet iskut rauhoittavat hermostoa, parantavat verenkiertoa, lämmittävät lihaksia ja valmistavat herkän ihon hierontaan.
Aivan ensimmäinen hieronta koostuu vain aivohalvauksista. Seuraavat vaiheet lisätään asteittain ajan myötä.
Toinen vaihe: jauhaminen, vaivaaminen ja tärinä
Kevyiden iskujen jälkeen täytyy mennä lisää toimia. Tämä on hankausta, vaivaamista ja tärinää.
Hieronta auttaa vähentämään lisääntynyttä lihasväriä, parantamaan lihaksen verenkiertoa ja siten parantamaan heidän ravitsemustaan, vahvistamaan lapsen jänteitä ja nivelsiteitä.
Tärinän ydin on lapsen käsivarsien ja jalkojen lempeä ravistaminen ja ravistaminen. Värähtelyjen avulla kehon aineenvaihdunta paranee ja hermosto stimuloituu. Lisäksi niillä on lievä tonisoiva vaikutus vartaloon ja ne pystyvät vähentämään antispasmodisista vaikutuksista johtuvaa kipua.
Vaivaaminen alkaa vauvan jalkoista - jalan sisäkaari ja sormet. Tämä tapahtuu lempeillä liikkeillä ilman voimakasta painetta. Sen jälkeen tarvitset sujuvan liikkeen noustaksesi jalan etupinnalta nivusiin hieroen ja venyttämällä jalan lihaksia. Samat toimenpiteet ja samassa järjestyksessä kuin toisen jalan kanssa.
Seuraavaksi tulee lämpenemiskyniä. Tarve aloittaa sormilla ja harja, siirtymässä vähitellen käsivarteen ja olkapäähän.
Lämmitä kädet sujuvasti rintahieronta. Se tehdään erittäin kevyillä liikkeillä, missään tapauksessa ei sallita paineita. Erityistä huomiota on kiinnitettävä kulttuurienvälisiin tiloihin, ja itse hieronta suoritetaan periaatteen mukaisesti "keskeltä sivuille".
Seuraava vaihe on vatsahieronta. On huomattava, että tätä hieronnan osaa voidaan käyttää paitsi päähieronnassa, myös erikseen koko kompleksista suolikoliikkikohtauksen aikana. Joten miten vatsahieronta tapahtuu vastasyntyneelle. Ensimmäinen asia, joka sinun on muistettava, on se, että vatsan painettaessa voimakasta painetta ei voida hyväksyä, muuten voit vain pahentaa tilannetta aiheuttaen lapselle kivuliaita tuntemuksia. Itse vatsahieronta suoritetaan käden neljällä sormella (ilman peukaloa) pyöreällä liikkeellä myötäpäivään, koska tällä tavalla paksusuoli sijaitsee kehossa.
Vatsan hieronta
Seuraavaksi sinun on käännettävä vauva vatsaan ja pidettävä keuhkoja hankaamalla pappeja, takaisin ja niska lämmetä.
Kolmas vaihe: voimistelu
Voimistelujen päätehtävänä on venyttää lapsen niveliä.
Kuinka tehdä voimisteluhierontaa vastasyntyneelle.
Sinun on aloitettava uudestaan jaloilla tai tarkemmin sanottuna nilkkanivelillä. Yhdellä kädellä sinun on otettava peukalo lapsen jalalla, toisella kädellä säärissä. Sen jälkeen ilman äkillisiä liikkeitä, lapsen jalka suoritetaan tasaisesti, mutkia ja kiertämällä kaikkiin suuntiin. Tee sama toisen jalan kanssa.
Käsien sijainti nilkan nivelhieronnan aikana
Tätä seuraa polvivoimistelu. Toisella kädellä sinun on pidettävä vauvan säärää, toisella reiteen. Täällä kiertäminen ei toimi, joten riittää, että vain jalka taivutetaan ja taivutetaan polviosassa. Toista toimenpide ja toinen osa.
Käden asento polvivoimistelujen aikana
Seuraava osa on lonkkavoimistelu. Se tehdään samanaikaisesti kahdella jalalla. Tätä varten sinun on otettava lapsi alajaloista ja suoritettava harjoittelu "polkupyörä", jossa lonkka- ja polvi-nivelet osallistuvat aktiivisesti. Seuraavaksi ota lapsi polvillaan, levitä jalat eri suuntiin (molemmat yhdessä ja sitten vuorotellen), tee useita kiertoliikkeitä molempiin suuntiin.
Jalostusjalat
Samanlaisia toimia tapahtuu lapsen käsivarsien voimisteluaikana: taivutetaan, venytetään ja pyöritetään vuorotellen käsiä, kyynärpäitä ja hartia-niveliä, laimennetaan aseita sivuille ja ristitään ne rinnassa.
Neljäs vaihe: Lopullinen
Vastasyntyneen hieronnan loppuunsaattamiseksi täytyy välttämättä silittää hänen hermostonsa rauhoittamiseksi ja rentoutumiseksi. Vasta nyt sinun on toimittava päinvastaisessa järjestyksessä alkaen päästä ja päättävät jalat.
Ammattimaisia neuvoja vastasyntyneen hieronnasta
Kun vanhemmat ovat vakuuttuneita hieronnan kiistattomista eduista, nousee täysin loogiseen kysymykseen: kuinka usein hierotaan vastasyntynyttä? Jos kyseessä on terapeuttinen hieronta, jonka suorittaa erikoislääkäri, kurssi kestää enintään 10 päivää, minkä jälkeen pakollinen tauko kestää noin kuukauden. Rentouttava hieronta kotona lapsen äiti voi tehdä ehdottomasti joka päivä.
Kaikki hieronnan aikana tapahtuvat liikkeet suoritetaan niveliä pitkin: reunalta keskustaan.
Päivittäinen hierontavoimistelu voi olla aikaisintaan 1,5 kuukauden ikäinen.
Hieronnan aikana psykologinen yhteys lapseen on erittäin tärkeä: sinun on puhuttava hänen kanssaan, laulava kappaleita, hymyillen. Siksi vain äiti osaa tehdä hieronnasta vastasyntyneen vauvansa tapaan ja tuo hänelle vain nautintoa.
