Appelsiinimehu on paljon terveellisempi kuin luulimme

Appelsiinimehua rakastetaan kaikkialla maailmassa. Huomattavan maun lisäksi juoma on erittäin hyödyllinen - se sisältää suuren määrän D- ja C-vitamiineja. Kuten kävi kuitenkin ilmi, mehun hyödyt aliarvioitiin.

Osana tutkimusta espanjalaiset tutkijat loivat prototyypin ihmisen ruuansulatuksesta. Havaittiin, että appelsiineissa olevien antioksidanttien aktiivisuus on kymmenen kertaa suurempi kuin minkään muun hedelmän. Tämän tekijän ansiosta appelsiinimehu kykenee neutraloimaan vapaiden radikaalien haitalliset vaikutukset, paitsi nopeuttamalla merkittävästi ruuansulatuksen prosessia, mutta myös auttamalla kehoa vapauttamaan haitallisia aineita nopeammin.

Katso video: How To Make Orange JuiceHomemade Orange Juice (Heinäkuu 2024).