Äiti-stressi 18% lisää lapsen ylipainon riskiä. Stressin tunne lapsen ensimmäisen elämänvuoden aikana on yksi tärkeimmistä liikalihavuuden riskitekijöistä. Tutkijat totesivat myös, että tytöt ovat erityisen vaikuttaneet. Seuraukset heijastuvat joskus aikuisuuteen.
Miksi lapsi lisää kehon painoa?
Lähes 10% kaikista 2–6-vuotiaista Venäjän lapsista on ylipainoisia. 3 prosentilla heistä on lihavuus 2 astetta. Pitkäaikaiseen tutkimukseen osallistui 498 paria.
Tutkijat ovat havainneet, kuinka psykologiset olosuhteet vaikuttavat alle 5-vuotiaiden lasten painoon. Erityisesti raskauden aikana ja ensimmäisinä elämänvuosina lapset ovat erittäin herkkiä ulkoisille vaikutuksille. Stressitekijät lisäävät liikalihavuuden lisäksi myös diabeteksen riskiä.
Lapsen ensimmäinen elämän vuosi on ratkaisevan tärkeä kehon myöhemmälle kehitykselle.
Jos äidillä on paljon stressiä tällä hetkellä, on todennäköistä, että lapset lihavat. Tytöt kärsivät todennäköisemmin vanhempien tyytymättömyydestä kuin pojat. Saksalaisten ja hollantilaisten tutkimusten mukaan pojat reagoivat vähemmän äidin stressiin.
Stressi raskauden tai lapsen toisen vuoden aikana ei vaikuta merkittävästi kummankin sukupuolen painon kehitykseen.
Siksi äitien tulisi kiinnittää erityistä huomiota vauvan ensimmäisenä elämänvuotena.
Naiset valittavat usein perheen melusta ja skandaaleista. Myös epämiellyttäviä tuntemuksia aiheuttaa asuinpaikka ja perheen alhaiset tulot. Kätilöt ja lastenlääkärit tulisi varoittaa äitejä stressin haitallisista vaikutuksista lapsille.
Onko terveillä vanhemmilla terveitä lapsia?
Jos vanhemmat ovat terveitä ja tyytyväisiä perhe-elämäänsä, lapset ovat vähemmän todennäköisesti vakavasti sairaita. Tämä johtuu AOK-vakuutusyhtiön tutkimuksesta, joka esiteltiin Berliinissä.
Lapset, joiden vanhemmat ovat erittäin tyytyväisiä perhe-elämäänsä, ovat 17% vähemmän todennäköisesti kehittymässä terveysongelmiin.
Tyytymättömien vanhempien lapsilla erityyppisten sairauksien riski on 35%.
20% vastaajista sanoi, että heidän lapsellaan on ollut useita tai enemmän valituksia viikossa viimeisen kuuden kuukauden aikana. Erityisesti alle 6-vuotiailla lapsilla havaittiin ärtyneisyyttä, nukahtamisvaikeuksia, hermostuneisuutta, vatsakipuja, päänsärkyä tai selkäkipuja.
Pahoinvointi tai uneliaisuus oli paljon vähemmän yleistä. Heidän joukossa oli kroonisesti sairaita lapsia, joilla oli astma tai diabetes.
Kroonisesta sairaudesta kärsivällä lapsella on henkisesti ja sosiaalisesti enemmän taakkaa. Terveillä lapsilla on vähemmän todennäköisesti ongelmia päiväkodissa tai koulussa. He ovat myös vähemmän yksinäisiä tai järkyttyneitä, heillä on enemmän ystäviä ja yleensä tuntuu paremmalta.
Tutkimuksen mukaan suurin osa vanhemmista on enemmän tai vähemmän tyytyväisiä perhe-elämäänsä. 93% tutkituista äiteistä ja isistä antoi nämä tiedot.
Pariskunnana yhdessä elävät vanhemmat (95%) ovat kuitenkin onnellisempia kuin yksin elävät (80%).
Vanhemmat ovat nyt fyysisesti, taloudellisesti, psykologisesti ja kumppanuudessa selvästi paremmin kuin vuonna 2010. Syynä tähän oli myös hyvä taloudellinen kehitys viimeisen 4 vuoden aikana. Vuodesta 2014 lähtien tyytyväisyys perhe- ja sosiaaliseen elämään on vähentynyt yleisesti.
Ajanpuute on yksi äitien stressin syistä?
Noin 47% tutkituista ilmoitti kokeneensa stressiä jokapäiväisessä elämässään ajanpuutteen vuoksi. Taloudellisten vaikeuksien osuus on 28% stressitapauksista. Ajanpuutteen aiheuttama stressi on nyt jopa yhden prosenttiyksikön korkeampi kuin vuonna 2014.
Kyselyn aikana 41% vastaajista sanoi, että urheilu on tärkein tapa vähentää henkistä stressiä.
Tutkimus osoittaa kuitenkin myös, että pienten lasten vanhemmilla on nykyään uskomaton taakka. Työn ja vanhemmuuden yhdistäminen on sietämätön taakka joillekin äideille. Joustavat vanhemmat ovat paljon paremmassa asemassa.
On tärkeää sisällyttää rituaalit arkeen, kuten syödä yhdessä tai puhua. Lisäksi vanhempien ei pitäisi tuntea syyllisyyttä, jos he omistavat aikaa itselleen ja kumppanilleen. Koska se myötävaikuttaa suoraan stressin kehittymiseen. Vanhempien on ylläpidettävä miellyttävää ilmapiiriä voidakseen vaikuttaa positiivisesti heidän henkiseen ja fyysiseen terveyttään.
