Maksa toimii kehon suodattimena. Hajoamistuotteet, myrkyt ja toksiinit neutraloituvat maksassa. Siinä tuotetaan entsyymejä, tapahtuu redox-reaktioita - tämä on kehon tärkein biokemiallinen laboratorio. Maksassa tapahtuu proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien vaihto, se sisältää monia mikroelementtejä. Siksi maksan vitamiineilla on tärkeä rooli. Tämä johtuu aineenvaihduntaprosesseista, joita se hallitsee.
Vitamiinien merkitys maksalle sen elämässä
Metaboliset prosessit tapahtuvat maksassa erittäin intensiivisesti, tarvitaan paljon happea, noin 1 litra verta virtaa maksan läpi tunnissa. Maksan proteiinit päivitetään viikossa. Muissa elimissä tämä tapahtuu vähintään 17 päivää. Paaston aikana maksa vapauttaa vereen enemmän proteiinia kuin muut elimet ja kudokset.
Jotkut maksan vitamiinit kertyvät siihen huomattavia määriä. Tämä koskee vitamiineja B12, A. Tämä tapahtuu, kun niitä otetaan liikaa ruoan ja synteettisten huumeiden kanssa.
Koska elimistöön kulkevien elintarvikkeiden täydelliset proteiinipitoisuudet ovat riittämättömät, riboflaviinin, nikotiinihapon ja askorbiinihapon imeytymistä rikotaan. Proteiinipuutoksella nämä vitamiinit putoavat aineenvaihdunnassa, ne erittyvät nopeasti virtsaan - niiden hyvvitaminoosi kehittyy.
Jos hiilihydraatteja (yli normin) pääsee kehoon ylimääräisen ruoan kanssa, tarvitaan ylimääräinen määrä vitamiineja B1, B2, C. Jos niitä ei tule lisääntyneinä määrinä, heidän hypovitaminoosi kehittyy.
Maksan vitamiinin puute ja sen patologia
Ruoansulatuskanavan patologian tapauksessa vitamiinien imeytyminen (täydelliseen lopettamiseen saakka) suoliston vereen vähenee voimakkaasti. Se johtaa myös hypovitaminoosiin. Selvin vitamiinivaje, etenkin C-vitamiinin puute, kehittyy tartuntatauteihin. Askorbiinihapon tarve kasvaa tällaisissa tapauksissa 5–7 kertaa normiin verrattuna.
Maksan vitamiineilla on suuri rooli, koska vedessä suolametabolian tärkeimmät prosessit sekä hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen vaihto tapahtuvat siinä. Tämä vaikuttaa vesiliukoisiin ja rasvaliukoisiin maksan vitamiineihin. A, D, E, K - rasvaliukoiset vitamiinit, C - vesiliukoiset. Ne ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka suojaavat maksasoluja tuhoutumiselta.
Lisäksi tiettyjen maksan vitamiinien puute aiheuttaa tämän elimen vakavia sairauksia. Maksan ja suolien nykyisen patologian vuoksi, kuten mainittiin, rasva-liukoisten A-, D- ja E-vitamiinien imeytyminen suolistossa on häiriintynyt, mikä johtaa niiden hypovitaminoosiin ja vastaaviin kliinisiin oireisiin. Syynä tähän on myös se, että sappi puuttuu suolistosta ja osallistuu rasvaliukoisten vitamiinien imeytymiseen. Sappi muodostuu maksassa, sen synteesi on heikentynyt maksan erilaisilla patologioilla. Siksi maksan vitamiinit liittyvät toisiinsa kehoon ja erityisesti maksaan.
E-vitamiinin puute - rasvainen maksa
E-vitamiinin (tokoferolin) puute johtaa rasvahajoamisen kehittymiseen. Maksassa rasvan käsittelyprosessi on häiriintynyt. Minkä tahansa etiologisen hepatiitin kanssa ruuan mukana toimitettu E-vitamiini ei riitä: se ei kata kehittynyttä hypovitaminoosi E: tä. Lisäannostus siitä tarvitaan lääkkeen muodossa:
• E-vitamiinikapselit;
• AEvit - monimutkainen valmiste, joka sisältää 2 vitamiinia - A ja E;
• Trivit, joka sisältää tokoferolin lisäksi myös A-, D-vitamiineja.
E-vitamiini, kuten muutkin antioksidantit, estää ikääntymisprosessia, parantaa immuunijärjestelmää, normalisoi aineenvaihduntaa ja stimuloi sukupuolihormoneja. Lisäksi E-vitamiini hidastaa veren hyytymistä, edistää A-vitamiinin kertymistä maksaan ja proteiinien synteesiä. Se on osa solukalvoja, tukee hepatosyyttien stabiilisuutta ja eheyttä.
A-vitamiinin merkitys maksalle
Retinolin (A-vitamiinin) määrä vähenee jyrkästi maksassa maksakirroosin ja hepatiitin kanssa. Siellä on ihon kuoriutumista, hauraita kynnet ja hiukset, heikentynyt hämäränäkö, silmämunan kuivuus - kseroftalmia. Prosessin edelleen kehittäessä voi muodostua näkökyky. Näissä tapauksissa tarvitaan lisäksi A-vitamiinilisää lääkkeen muodossa, koska puute ei kata sitä, jos puute kehittyy. Sitä löytyy suurina määrin turskan maksassa, kalaöljyssä. Ei suositella otettavaksi retinolia yksinään hallitsemattomasti, koska on olemassa riski, että kehittyy hypervitaminoosi, joka on vakava ja vaikuttaa myös maksaan. Hypervitaminoosi kehittyy ylimääräisen A-vitamiinin saannin kanssa kehossa, ja ylimäärän kertyessä maksaan.
Hypervitaminoosi A: n kanssa kolesteroli, alkalinen fosfataasi lisääntyvät, maksa- ja sen lisääntynyt kipu, ripuli, ruokahaluttomuus, samoin kuiva ja hilseilevä iho, hiusten menetys, unettomuus, päänsärky. Siksi lääkärin on määrättävä A- ja muita vitamiineja ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet, yleinen kunto ja samanaikainen patologia, koska vitamiinit ovat lääkkeitä. Niiden suuret annokset ovat myös vaarallisia terveydelle, samoin kuin hypovitaminoosi.
Askorbiinihappo ja K-vitamiini
Askorbiinihappo vähentää rasvamaksan muodostumista alentamalla matalatiheyksistä lipoproteiinikolesterolia (LDL-kolesterolia), joka myös osallistuu ateroskleroottisten plakkien muodostumiseen verisuonissa. Koska se on voimakas antioksidantti, se estää maksasolujen tuhoutumisen aktiivisten vapaiden radikaalien toimesta. Sen puute johtaa maksasolujen suojauksen heikkenemiseen.
C-vitamiinin puutteen vuoksi glykogeenin synteesi maksassa ja sapen erittyminen ovat häiriintyneet. Askorbiinihappo säätelee veren hyytymistä, parantaa immuniteettia ja parantaa A- ja E-vitamiinien hyötyosuutta.
K-vitamiini viittaa myös maksaan välttämättömiin vitamiineihin. Se nopeuttaa maksasolujen uudistumista, osallistuu sapen eritysprosessiin (stimuloi sitä), parantaa veren hyytymistä.
B-vitamiinit - suoja kirroosilta
B-vitamiinit ovat välttämättömiä maksarakenteiden rakentamiseksi, ne osallistuvat uusien maksasolujen muodostumiseen ja olemassa olevien maksasolujen suojaamiseen tuhoamiselta:
• B1 - tiamiini - osallistuu lipidien poistamiseen maksasta, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien synteesiin maksassa, stimuloi hepatosyyttien uudistumista; pitkittyneellä hypovitaminoosilla B1 maksan vajaatoiminta kehittyy;
• B2 - riboflaviini - osallistuu glykogeenin synteesiin, sapen eritykseen, suojaa maksasoluja oksidatiiviselta stressiltä;
• B3 - PP-vitamiini, nikotiinihappo, niasiini - estää hepatosyyttien kuoleman, lisää niiden suojaavaa toimintaa, osallistuu energian aineenvaihduntaan, on merkittävä rooli kirroosin hoidossa;
• B4 - koliini - stimuloi suolistoa, osallistuu maksatoksiinien neutralointiprosessiin, sen puute johtaa maksan rasvahajoamiseen;
• B6 - pyridoksiini - osallistuu transaminaasien synteesiin, rasvojen ja proteiinien metaboliaan maksassa;
• B8 - inositoli - estää maksakirroosin muodostumista, vahvistaa maksasolujen kalvoja, liuottaa "haitallista" LDL-kolesterolia, parantaa sapen ulosvirtausta;
• B12 - syanokobalamiini - on välttämätöntä normaaliksi verenmuodostukseksi maksassa.
Lipoiinihappo - avain terveelliseen maksaan
N-vitamiini - lipoiinihappo - osallistuu rasvan ja hiilihydraattien metabolian säätelyyn maksassa, uusien maksasolujen muodostumiseen. Se on eräänlainen maksan katalysaattori, tehostaen ja aktivoimalla sen toimintoja. N-vitamiini on tarkoitettu tulehduksellisiin prosesseihin eri etiologioiden maksassa. Lipoiinihapon nimeämiselle on joitain vasta-aiheita: mahahaava, lisääntynyt mahahaavan eritystoiminto.
Maksassa on tasapainoisia vitamiinikomplekseja. Tehokkain joukossa: Vitrum, Complivit, Aakkoset, Hepatrin, Heparosis forte. Näillä lääkkeillä on hyödyllinen vaikutus maksaan ja kehon yleiseen tilaan. Maksan terveyden ylläpitämiseksi on kuitenkin noudatettava lääkärin suosituksia, jotta vitamiinien yliannostus ja sen tuhoisat seuraukset eivät aiheutuisi.
