Brittiläisten ja amerikkalaisten tutkijoiden mukaan noin puolet unilääkkeiden kokonaisvaikutuksesta ihmisiin liittyy lumelääkevaikutukseen - erityinen ilmiö, kun terveyden paraneminen johtuu terapeuttisista ehdotuksista eikä itse lääkkeen ominaisuuksista.
Connecticutin yliopiston, Harvardin lääketieteellisen koulun ja Lincolnin yliopiston asiantuntijat ilmaisivat uuden tutkimuksensa tuloksiin vedoten syviä epäilyjä unilääkkeiden tehokkuudesta unettomuudessa kärsiville ihmisille, jotka mieluummin pillereiden ottamista paljon tehokkaampaan hoitoon.
Tutkimusraportissa todetaan: "Valitettavasti nykyään monet ihmiset käyttävät unilääkkeitä sen sijaan, että unettomuuden ongelma ratkaistaan psykologisten tekniikoiden avulla. Sen lisäksi, että nämä lääkkeet ovat paljon vähemmän tehokkaita kuin yleisesti uskotaan, ne ovat myös vaarallisia: muista vain "Niiden sivuvaikutukset, kuten muistin menetys, uneliaisuus, väsymys tai heikko koordinaatio. Nämä unilääkkeiden puutteet voivat korvata huomattavasti niiden hyödyt."
Tieteellisessä työssä tutkijat analysoivat ja vertasivat 13 aikaisemman kliinisen tutkimuksen tuloksia, joihin sisältyy 65 kriteeriä lääkkeiden tehokkuuden arvioimiseksi ja jotka tehtiin melkein 4,5 tuhannen ihmisen osallistumisella. Asiantuntijoiden huomion kohteena oli ero unettomuudesta kärsivien ihmisten reaktion välillä unilääkkeisiin ja lumelääkkeisiin - tableteihin, joilla ei ole selviä parantavia ominaisuuksia, mutta jotka annetaan potilaalle voimakkaiden lääkkeiden varjolla.
Kummallista, mutta ero terveystilan muutoksissa oli melko pieni. Lumelääkettä saaneet ihmiset saivat ”näkemältä” vain kaksi kertaa vähemmän hyötyä kuin muut potilaat, jotka saivat lääkkeitä. Toisin sanoen unilääkkeet ovat vain 50% tehokkaampia kuin tabletit, joilla ei ole mitään ominaisuuksia.
Lincolnin yliopiston asiantuntijat sanoivat: "Toivomme, että tutkimuksemme muuttaa joidenkin ihmisten näkemystä unilääkkeistä ja ottaa käyttöön todella tehokkaita unettomuuden hoitomenetelmiä, esimerkiksi psykologiaa."
