Villivadelmat tai karhunvatukat ovat melko harvinaisia tavanomaisissa puutarhoissa.
Tämä villi kasvi sisältää paljon vitamiineja ja ravintoaineita, joiden avulla voit ylittää vaaleanpunaisen sukulaisen maun ja parannusominaisuuksien suhteen.
Mustat marjat on helppo käsitellä ja säilyttää, mikä antaa sinulle mahdollisuuden varastoida vitamiinilääkettä moniin vaivoihin, jopa talvikaudeksi.
Mikä on karhunvatukoiden koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Mustikkamarjassa ei ole vain vaatimattomuutta itävyydessä, vaan myös alhaista kaloripitoisuutta. 100 grammassa marjoja vain 36 kcal. Marjassa on runsaasti vitamiineja sekä mikro- ja makroelementtejä, joista:
• A-vitamiini tai beetakaroteeni;
• B-vitamiinit: tiamiini, niasiini, pantoteenihappo, riboflaviini, pyridoksiini, foolihappo;
• C-vitamiini tai askorbiinihappo;
• E-vitamiini tai tokoferoli;
• K- ja PP-vitamiinit;
• magnesium;
• kalium;
• kalsium;
• natrium;
• sinkki;
• fosfori;
• mangaani;
• kupari;
• rauta;
• seleeni;
• sitruuna-, omena-, viinihapot;
• fruktoosi ja glukoosi;
• muut mineraalit.
Ravinteiden koostumuksen keskittyminen antoi karhunvatukkalle laajan käytön kansanlääketieteessä, samoin kuin immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja kehon kyllästymiseen vitamiineilla.
Jos pidämme karhunvatukkaa paitsi melko maukana marjana, myös lääkekasvina, niin sen avulla voit päästä eroon useista sairauksista.
1. Rikas rauta- ja kaliumkoostumus mahdollistaa sydän- ja verisuonitautien hoidon. Karhunvatukoiden avulla voit alentaa verenpainetta, vahvistaa verisuonia ja sydämen lihaksia.
2. Ihmiset, joilla on munuaisongelmia, Urogenitaalijärjestelmän sairauksia, sappikivitautia, sappikivitulehdusmarjoja, tuovat huomattavaa hyötyä. Kolereettisen toiminnan ansiosta sappikanavien liikkuvuus kehossa on vakiintumassa, optimaalinen ympäristö stagnaation muodostumiselle tuhotaan, esteenä on tulehduksen ja kivien muodostuminen.
3. Koska luonnonmukaiset hapettumisenestoaineet, karhunvatukat eivät vain poista tartuntoja, vastustavat infektioita, mutta voivat jopa taistella onkologiaa vastaan.
4. Hematopoieettinen toiminta stimuloi verisolujen uudistumista, minkä seurauksena kehosta tulee helpompaa käsitellä erityisen vakavia sairauksia.
5. Karhunvatukoiden koostumuksen mikroelementillä on suotuisa vaikutus maha-suolikanavan elimiin, poistaen häiriöt, lievittäen gastriitin oireita, laksatiivista vaikutusta, parantava aineenvaihduntaa ja vaikuttamalla myönteisesti suolen seinämään.
6. Diabetespotilailla on myös varaa maistaa tämä terveellinen marja.
7. Karhunvatukoiden aktiivisen vaikutuksen avulla keskushermostoon voit päästä eroon unihäiriöistä ja normalisoida ne, unohtaa stressi, lievittää hermostuneita jännitteitä.
8. Liiallisesta painosta kamppailevien ihmisten tulisi ehdottomasti sisällyttää villimarjat ruokavalioon.
9. Karhunvatukka vaikuttaa positiivisesti aivojen toimintaan, parantaa muistia, henkistä toimintaa, aktivoi kognitiiviset prosessit.
10. Suositeltu marja naisille vaihdevuodet, koska se voi lievittää kaikkia haitallisia oireita.
Karhunvatukka: hyödylliset ominaisuudet raskauden ja imetyksen aikana
Raskaana olevien naisten vartaloon karhunvatukoiden hedelmillä on positiivisin vaikutus. Karhunvatukka hyödyllisillä elementeillään rikastuttaa syntynyttä sikiä ja syntyneen vauvan epäkypsää vartaloa rintamaitoon. Tanniinit, vitamiinit ja muut hivenaineet auttavat myös äitejä toipumaan synnytyksen jälkeen, normalisoivat hemoglobiinitasoja, aineenvaihduntaa ja parantavat haavoja.
Karhunvatukan hyödyllinen ominaisuus on kyky tyydyttää nälkä raskaana oleville naisille. Marja voi korvata jauhotuotteet, joiden käyttö lapsen kantamisjakson aikana ei ole tervetullutta.
Marjojen käyttö raskauden aikana vähentää vitamiinipuutosten riskiä, vahvistaa immuunijärjestelmää. Kypsät marjat poistavat ummetusta ja kypsät sitä vastoin käytetään ripuliin.
Blackberrylla on vasta-aiheita raskaana oleville naisille, jos tuotteella on henkilökohtainen intoleranssi tai allergiat.
Blackberry: vasta-aiheet marjoille
Karhunvatukat voivat vaikuttaa haitallisesti vartaloon liiallisen kulutuksen yhteydessä. Kuten raskaana olevilla naisilla, muillakin, karhunvatukka on vasta-aiheinen allergian sattuessa ja yksilöllisen yhteensopimattomuuden kanssa marjan kanssa.
Älä käytä karhunvatukkaa, jos mahalaukun mehu on lisääntynyt happamuus, samoin kuin vakavissa munuaisongelmissa.
Sinun tulisi sisällyttää marja lasten ruokavalioon varoen. Jos keho ei antanut reaktiota useille marjoille ihon ärsytyksen, ruoansulatuksen häiriöiden ja muiden muodossa, niin lapsi voi käyttää karhunvatukat.
Karhunvatukoiden lääkevalmisteiden reseptit, hyödylliset ominaisuudet
Karhunvatu marjat ovat ainutlaatuinen lääke. Vaikuttaen hillojen, kompottien, hillojen pääaineeksi, karhunvatukat onnistuvat säilyttämään hyödyllisyytensä ja vitamiinikoostumuksensa. Vakavien sairauksien hoidossa voit käyttää muita keinoja, jotka perustuvat marjoihin, lehtiin ja jopa kasvin juuriin.
1. Terveyden ja yleisen terveyden parantamiseksi voit valmistaa infuusion lehtiä. Se pystyy myös lievittämään verenpainetautiä, ateroskleroosia, ja sitä suositellaan rauhoittavana aineena hysteerisiin kohtauksiin.
2. Puhtaat tai sokeroidut marjat ovat erittäin hyödyllisiä vuodenaikojen vilustumisen, akuutien hengitystieinfektioiden ja flunssa. He pystyvät alentamaan nopeasti kehon lämpötilaa. Niitä käytetään olemassa oleviin suolistosairauksiin, nenätulehdukseen.
3. Karhunvatukkamehu eliminoi kuumetta ja torjuu janoa.
4. Karhunvatuksella haudutetulla teellä on palauttavia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Hyödyllinen tee marjojen kanssa naisille vaihdevuodet.
5. Mansikan kuivattujen lehtien teetä suositellaan diabetekseen. Juoma parantaa aineenvaihduntaa. Hänen höyrykuivattujen lehtien tulisi olla vesihauteessa.
6. Karhunvatukkasta saatu siirappi on tehokas verenpaineen torjumiseksi.
7. Lehteiden keittäminen säästää maha- ja mahalaukun vaikeuksissa.
8. Kasvin lehtiä olevaa tinktuuria käytetään kurkkukipun huuhteluun, suuontelon avoimien haavojen ja tulehduksen parantamiseen, ylähengitysteiden sairauksiin, tonsilliittiin, keuhkovuotoon.
9. Lehtiinfuusio vähentää kuukautisten raskaita virtauksia, normalisoi unta, vähentää hermostuneisuutta.
Yleisinfuusio valmistetaan 1 rkl kuivaa raaka-ainetta ja lasillinen kiehuvaa vettä. Juomaa infusoidaan 20 minuutin ajan, sitten se dekantoidaan perusteellisesti. Infuusio täytyy juoda pieninä ripsinä 3 sarjaa päivässä.
Keiton valmistamiseksi tarvitset samat ainesosat: 20 g kuivattuja lehtiä, lasillinen kiehuvaa vettä. Seosta on tarpeen keittää 20 minuutin ajan ja antaa sen sitten hautua 3 tuntia. Sen jälkeen täytetään haihtunut tilavuus ja otetaan 2 rkl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Hyödyllisintä teetä saadaan, jos suljet tuoreet lehdet emaloituun kulhoon ja annat niiden haalistua kokonaan ja kuivaa sitten ilmassa. Jos haluat juoda terveellistä teetä, lehdet tulee kaada kiehuvalla vedellä.
