Monien pähkinätyyppien joukosta saksanpähkinät ovat aina saaneet suurimman menestyksen. Ja tämä ei ole yllättävää, koska se sisältää niin monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Hunajan hyödyt ovat myös kaikkien tiedossa. Mitä voin sanoa, kuinka monta hyödyllistä ominaisuutta on vihreän pähkinän ja hunajan seoksessa?
Vihreä pähkinä ja hunaja: Yleistä
Ehkäpä jokainen maamme kansalainen tuntee saksanpähkinät, koska sitä kasvatetaan monissa puutarhoissa ja kartanoissa, se on erityisen suosittu eteläisillä alueilla. Puun korkeus on 10-30 metriä, siinä on leviävä kruunu ja paksu, voimakas runko. Kuori on harmahtava, kukat kerätään useiden (2 -3) kappaleiden kukintoina.
Sikiön ulkopuolella on vihertävää perikarpia, joka kypsässä (yleensä toukokuussa) mustaa ja erottuu koivusta. Drupe sisältää siemeniä iholla, jonka alla öljyinen ydin sijaitsee. Hedelmät kypsyvät lähempänä syyskuuta. Nämä kasvit ovat levinneet monissa Aasian maissa, Kaukasuksella, Ukrainassa ja Moldovassa, ne ovat myös hyvin yleisiä.
Mitä hunajaan voi, tietysti, ostaa kaupasta, mutta jos haluat saada paitsi makeaa tuotetta, myös lääkettä, on parempi hoitaa se ja ostaa se mehiläishoidossa luotettavalta mehiläishoitajalta. Ympäristöystävällinen hunaja on minkä tahansa mehiläishoitajan ylpeys, joka antaa koko sielunsa ja energiansa saadakseen halutun tuloksen. Luonnollinen hunaja sisältää uskomattoman yhdistelmän kaikenlaisia vitamiineja ja mineraaleja, mikä tekee tästä tuotteesta paitsi arvokkaan elementin pöydällä, myös tehokkaan lääkkeen.
Jos yhdistät kuoritut saksanpähkinän ytimet hunajaan, saat hienon ennaltaehkäisevän ja terapeuttisen tuotteen, joka parantavien ominaisuuksiensa lisäksi on myös erittäin ravitseva ja maukas.
Vihreä pähkinä ja hunaja: hyödyt
Sekoitus saksanpähkinöitä ja hunajaa on orgaaninen, hyvin assimiloituva ja 100% yhdistelmä, koska ei ole turhaa, että ammattikokit kutsuvat tätä liittoa "erittäin ystävälliseksi". Muinaisista ajoista lähtien ihmiset tarjosivat pöydälle kaikenlaisia ruokia, joissa molemmat tuotteet olivat läsnä. Niistä valmistettiin herkullisia herkkuja vieraille, samoin kuin aikuisille ja lapsille, joiden ruumiin heikentää sairaus. Siksi ei ole yllättävää, että tällainen hämmästyttävä yhdistelmä hyödyllisimmistä vitamiineista ja mikroelementeistä on todellinen energiaräjähdys, joka myös lisää immuniteettia erittäin tehokkaasti.
Ytimet sisältävät ryhmien E, K, P ja C vitamiineja, suuren määrän rasvaöljyä, proteiineja ja vapaita aminohappoja. Pähkinänkuori sisältää fenolikarboksyylihappoja, steroideja ja kumariinia. Muinaisista ajoista saksanpähkinöitä on käytetty laajalti kansanlääketieteessä. Sen lehdet kykenevät olemaan voimakas antimikrobinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, samoin kuin parantavat haavat.
Hunaja on erinomainen fruktoosin, glukoosin, B-, C-, E-, K-, foolihapon ja A-karoteenin lähde.
Useimmat lääkärit suosittelevat tämän seoksen käyttämistä ruokavaliossaan paitsi toimistotyöntekijöille ”mielenravintoksi”, mutta myös urheiluun osallistuville ihmisille, jotta voimat saadaan nopeammin talteen. Seos on myös erittäin hyödyllinen tavalliselle ihmiselle jokapäiväisessä elämässä, etenkin raskaan stressin (stressi, liikkuminen, vaikea projekti) aikana.
Pähkinöiden ja hunajan seoksen säännöllinen kulutus voi vaikuttaa positiivisesti ihmiskehoon, nimittäin:
vakauttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisuus;
lievittää vakavia päänsärkyjä ja migreeniä;
seos sisältää suuren määrän orgaanisia rasvahappoja, mineraaleja ja antioksidantteja, joita jokainen organismi tarvitsee;
kuidun läsnäolon takia se pystyy varmistamaan maha-suolikanavan toiminnan ja lievittämään ummetusta;
lievittää kurkkukipua ja suuontelon sairauksia;
lisätä maidon tuotantoa ja laatua naisilla imetyksen aikana ja nopeuttaa kehon normalisointia synnytyksen jälkeen;
parantaa seksuaalista toimintaa ja libidoa miehillä;
vahvistaa immuniteettia;
koska koostumuksessa on suuri määrä mangaania, sinkkiä, rautaa ja kuparia, seosta käytetään laajasti anemian hoidossa, se pystyy nopeasti nostamaan hemoglobiinia ja parantamaan aineenvaihduntaa;
nuorentaa vartaloa;
parantaa kilpirauhasen toimintaa;
lisätä aivojen tuottavuutta ja keskittymistä.
Kaloripitoisuus
Pähkinöiden kaloripitoisuus on 650 Kcal / 100 kuorittua ydintä. Korkean kaloritason lisäksi tämä tuote sisältää myös uskomattoman monenlaisia bioaktiivisia aineita, jotka eivät vain paranna verisuonistoa, vaan ovat myös erittäin tehokkaita kaikenlaisten sairauksien hoidossa.
Vihreä pähkinä ja hunaja: käyttö
Pähkinää käytetään laajasti nykyajan lääketieteessä monien sairauksien hoidossa. Levitä niin vihreät hedelmät ja kypsät pähkinät kuin juuret, kuori ja lehdet. Keitot valmistetaan kuoresta, mikä auttaa pelastamaan ihmisen haavaumilta, kasvaimilta ja jopa riisilta.
Tuote sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, ja tällä indikaattorilla sitä verrataan jopa sitruunaan. Lisäksi sitä käytetään laajasti ateroskleroosin ehkäisyyn, auttaa palauttamaan fyysiset ja henkiset kyvyt, lisäämään immuniteettia ja vahvistamaan sydänlihasta. Hunajan avulla voit järjestää kehosi ja päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Molempia tuotteita käytetään hyvin usein ruoanlaitossa, sekä alkuperäisessä muodossaan että salaateissa. Näiden kahden ihmeellisen tuotteen sekoituksella saat erittäin ravitsevan jälkiruoan, joka maun lisäksi auttaa myös erilaisten sairauksien hoidossa. Ne valmistetaan pääsääntöisesti kaikenlaisina saksanpähkinöiden infusiona hunajaan.
1. Pähkinäpähkinän balsami kehon tukemiseksi leikkauksen jälkeen. Se valmistetaan seuraavasti: ota 0,5 kg hienonnettuja pähkinöitä, 100 g aloe-lehtiä ja 300 g hunajaa. Aloe on ensin pestävä ja hienonnettava, kaadettava siihen sitten 100 ml vettä ja jätettävä puoli tuntia. Tämän jälkeen valmistettu liuos suodatetaan ja siihen lisätään hunajaa ja pähkinöitä. Tämä balsami otetaan 1 rkl: n mukaan. lusikka 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
2. Pähkinälehden infuusio auttaa kehoa selviytymään sellaisista sairauksista, kuten krooninen ihottuma, diabetes, tuberkuloosi, märkivät haavat, furunkuloosi ja niin edelleen. Perikarpin keittäminen auttaa täydellisesti maha-suolikanavan sairauksia, peräpukamia, maksasairauksia.
3. Vihreiden saksanpähkinöiden infuusio. Se valmistetaan seuraavasti: joudut ottamaan 25-30 vihreää hedelmää ja kaada 70 asteen alkoholista. Jätä sitten ne 14-16 päiväksi pimeään paikkaan huoneenlämmössä. Ennen infuusion ottamista on suodatettava. Valmis infuusio tulee ottaa 3 kertaa päivässä yhden tl. Tämä lääke auttaa häiriöissä, erityisesti lapsilla.
4. Infuusio, joka auttaa kuukautisten epäsäännöllisyyksissä. Se valmistetaan hyvin yksinkertaisesti. Sinun on otettava 1,5 rkl. ruokalusikallista lehtiä (aiemmin hienonnettu) ja kaada niihin 0,5 l kiehuvaa vettä. Anna sitten kestää 2–2,5 tuntia vaatiaksesi. Ennen valmistetun infuusion ottamista on tarpeen suodattaa ja puristaa se. Tätä lääkettä otetaan 30 ml 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Sitä voidaan käyttää myös hyvänä diureettina.
Vihreä pähkinä ja hunaja: makea lääkeresepti
Ja lopuksi ehdotamme, että käytät ehkä yksinkertaisinta versiota saksanpähkinöiden tinktuurasta hunajaan, mikä auttaa:
parantaa muistia;
lisää immuniteettia;
paranna anemiaa, lisää kehon sävyä;
säädä kilpirauhanen.
Tällainen makeus auttaa ylläpitämään immuunijärjestelmääsi korkealla tasolla!
Aloita valmistelemalla 1 kg vihreitä saksanpähkinöitä ja sama määrä luonnollista hunajaa. Makea seos valmistetaan tällä tavalla: ota pähkinät, pese ne, kuivaa ja kulje lihamyllyn läpi. Saatu seos levitetään valmistettuun astiaan ja hunaja lisätään. Tämän jälkeen seos on sekoitettava hyvin ja jäähdytetty 2 kuukautta, jotta se eroaa karvasta jälkimausta. Tänä aikana kaikki hyödylliset elementit keskittyvät kokonaan pähkinä-hunajanesteeseen. Infuusio on suodatettava marjakankaan läpi ja otettava 1 tl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Bon ruokahalua!
