Lähes joka toinen henkilö on huolissaan jalkakipuista.
Usein epämukavuus vaikuttaa alueeseen polvista jaloihin.
Syyt vaihtelevat yksinkertaisesta ylityöstä vakavien sairauksien kehittymiseen.
Jalkakipu polvista jalkoihin aiheuttaa
Jalan osaa polvesta askelmiin kutsutaan sääreen. Kun jokin sen osista kärsii, kipua esiintyy. Siksi tämän alueen jalat satuttavat usein.
Säären kipu voi ilmetä monista syistä. Yleensä tämä on fyysisen toiminnan väärinkäyttöä, samoin kuin hivenaineiden puuttumista.
Lihasvauriot
Monilla potilailla liikunnan väärinkäytön seurauksena ilmenee lihasvaurioita. Vaurio voi aiheuttaa vakavia kipuja jaloissa, samoin kuin vakavia kramppeja. Vitamiinien puutteella kehossa on yhtä tärkeä rooli. Venyttely, lihaskatkot ja muut vammat vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Side- ja jännevauriot
Jos jänteet tai nivelsiteet ovat vaurioituneet, polvesta jaloihin ilmenee voimakasta kipua. Lisäksi tämä syy on yleisin. Sidosten ja jänteiden vaurioille sekä tulehdukselle on useita vaihtoehtoja. Vaarallisin on aukko.
Luu- ja niveltaudit
Tähän luokkaan kuuluvat luun dislokaatiot, murtumat sekä eräät sairaudet - niveltulehdus, niveltulehdus. Kaikkien sairauksien syy on murtuma tai dislokaatio.
Verisuoni- ja hermovauriot
Hermon vaurioitumisen tai puristumisen seurauksena ilmenee kipua. Tähän sisältyy myös tromboosi, suonikohjut, verenkiertoelimen suonien supistuminen.
Muut kivun syyt
Tähän luetteloon sisältyy iskias, raskaus, vesisuolan aineenvaihdunnan rikkomus, tulehdukselliset prosessit.
Voit selvittää tarkan voimakkaan kivun ja vaivan syyn perusteellisella tutkimuksella. Käy heti epämukavuuden ilmenemisen jälkeen lääkäripalveluissa.
Jalkakipu polvista jalkoihin: hoito
Ennen tiettyjen toimenpiteiden toteuttamista on selvitettävä tällaisen tilan todellinen syy. Vain tässä tapauksessa lääkäri määrää asianmukaisen hoidon, joka eliminoi taudin epämiellyttävät seuraukset ja selvittää sen syyt.
Ateroskleroosin hoito
Taudin kehittymisen ensimmäisessä vaiheessa oireet ilmenevät pieninä verisuonten kouristuksina. Mutta jonkin ajan kuluttua ihmiset tuntevat kipua polvilta jalaan.
Hoitoon sisältyy tippaajien käyttö lääkkeiden Actovegin ja Ilomedin kanssa. Asiantuntijat suosittelevat liikkumista niin paljon kuin mahdollista, jos kyseessä on tällainen sairaus. Jos tauti-isku tapahtuu kävellessä, pysäytä, odota, kunnes se ohittaa, ja jatka liikkumista.
Ruokavalio on tärkeä osa hoitoa. Kieltäydy savustetusta, rasvaisesta lihasta, munista.
Ateroskleroosin hoitamisesta päättää vain lääkäri. Seuraavat lääkkeet määrätään usein - Colestid, Zokor, Holetar.
Jos lääkkeiden käyttö ei ole tehokasta, käytetään leikkausta.
Suonikohjujen hoito
Jopa taudin ensimmäisessä vaiheessa et voi jättää sitä vartioimatta. Jos taudin kehittymiseen liittyy geneettinen taipumus, flebologi on tarpeen tutkia se kaksi kertaa vuodessa.
Älä unohda kompressiohoitoa. Puristettuna laskimoiden halkaisija pienenee huomattavasti. Lääkkeitä määrätään - Venarus, Eskuzan, Rutin.
Pääasiallinen hoito on suunnattu flebiitille. Tämä on kirurginen toimenpide, jossa ongelmaisten suonien poisto tapahtuu. Nykyaikainen lääketiede sisältää laserkoagulaation.
Toinen hoito ilman leikkauksia on radiotaajuinen hyytyminen. Tämä menetelmä eliminoi refluksin.
Tulehduksellisten prosessien hoito
Ennen hoidon aloittamista on selvitettävä ongelman todellinen syy.
Bursiitista johtuva turvotus ulottuu useimmiten säären lihaksiin, aiheuttaen siten kipua. Potilaan tilan lievittämiseksi asiantuntijat määräävät särkylääkkeitä sekä tulehduskipulääkkeitä - kodeiinia ja ibuprofeenia.
Niveliin vaikuttava niveltulehdus voi myös aiheuttaa kipua. Hoitoon käytetään samoja kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä.
Fysioterapian käyttö ja rustojen palauttaminen laserilla on tehokasta.
Jalat loukkaantuneet polvista jalkoihin: kansanlääkkeet
Huumeiden käytön lisäksi perinteistä lääketiedettä käytetään lisähoitona. On suositeltavaa käyttää niitä kuultuaan lääkäriä.
Päästämme eroon mustan retiisin ja comfrey-tinktuurin kipusta
Käytä comfrey-tinktuuraa säären kipujen poistamiseksi. Jauha kasvi, ota yksi lusikka, yhdistä se litraan vodkaa. Kolmen viikon ajan tinktuura on pimeässä paikassa, suodata sitten, lisää vettä niin, että lopulta saat kolme litraa lääkettä. Lääke otetaan kolme kertaa päivässä, 10 minuuttia ennen ateriaa, yksi lusikallinen. Hoitojakso on kuukausi. Lisäaineena raastettu retiisi voidaan levittää kipeälle jalkalle.
Yrttikivun hoito
Tehokas lääke, jonka avulla voit poistaa jalkakiput, on lääkekasvien keittäminen ja tinktuura. Ota porkkana siemenet, kuolemattomat kukat, koivunlehdet - puoli lasillista jokaisesta kasvista. Sarja - kolme lasia, karhunvatukka ja varsi - yksi lasi. Jauha kaikki huolellisesti ja sekoita. Erota yksi lusikka yleiskokoelmasta, täytä se puoli litraa kiehuvaa vettä. Valmistele tinktuura illalla, suodata se aamulla, ota kolme kertaa päivässä, 100 ml.
Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa tehdä kompressioita voikukkista. Täytä puoli litran purkki 1/5 kasvin kukista, kaada vodka päälle. Seos laitetaan pimeään paikkaan kahdeksi viikoksi, ravistetaan purkkia vähän joka päivä. Kun tinktuura on valmis, kostuta sideharso siihen ja levitä koko yön kipeälle jalkalle.
Tärkeää! Tällaisen hoidon aikana on kiellettyä käyttää mitään lääkkeitä.
Tansy tinktuura
Tansyn tinktuura auttaa pääsemään eroon reumaation, niveltulehduksen aiheuttamista jalkakipuista. Kaada lusikallinen kasvia lasillisella kiehuvaa vettä, jätä kaksi tuntia. Ota yksi lusikallinen kahdesti päivässä.
Aloeöljy ja mehu
Tätä työkalua suositellaan vammojen, nyrjähdysten ja lihaskipujen varalta. Ota yhtä suurena määränä kamferiöljyä, neilikkaa, eukalyptusta, aloemehua, sekoita hyvin. Hiero tuotetta kahdesti päivässä kipeään kohtaan, sido villainen huivi päälle.
Vedenkäsittelyt
Tehokas lääke niveltulehdukseen on jalkakylpy. Jauhaa laakerinlehdet, ota kaksi lasia, täytä ne 0,5 litralla vettä. Lisää yksi kuppi auringonkukkaöljyä, keitä kaikkea 2-3 minuuttia.
Odota, kunnes liemi loppuu, lisää 5 rkl sinappia. Ota kylpyjä päivittäin, lisää kolme kupillista vettä kolmeen litraan vettä. Kun olet suorittanut toimenpiteet, älä mene ulos kylmässä.
Jalat loukkaantuneet polvista jalkoihin: ehkäisy
Ennaltaehkäisevät tutkimukset on tehtävä jalkatautien kehittymisen estämiseksi etukäteen. Kotisairauksien ehkäisemiseksi voit seurata yksinkertaisia vinkkejä:
1. Älä käytä epämukavia kenkiä ja vaatteita, erityisesti housuja. Tämä auttaa estämään imusolmukkeiden kehittymistä jaloissa.
2. Jos joudut istumaan pitkään, välttämättä asentoa, jossa vasen jalka heitetään oikealle.
3. Hallitse veden ja suolan tasapainoa kehossa.
4. Yritä maata levossa selässäsi, nosta jalat hieman päätäsi korkeammalle, tämä parantaa verenkiertoa.
5. Tarkkaile painoasi.
6. Kävele useammin raikkaassa ilmassa, vain kävelemällä.
7. Istuvaa elämäntapaa suositellaan vuorottelemaan liikunnan kanssa.
Hyvä tapa lopettaa ja estää jalkasairauksia on pneumopressoterapia. Hoidolla on hyvä vaikutus koko vartaloon, johtuen siitä, että laskimoveri syrjäyttää lihastaskuista.
Hieronta jalat hierontalaitteella. Yksi pneumopressoterapian toimenpide voi korvata 20 tavanomaisen manuaalisen hieronnan istuntoa.
Sinun on valvottava jalkojasi huolellisesti, koska mikä tahansa sairaus, jopa ensi silmäyksellä vakava, voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.
