Monet potilaat omistavat närästyksen ilmaantuvuuden perusvirheisiin ravitsemuksessa eivätkä ajattele erityisen hoidon tarvetta, vaan yrittävät löytää tapoja päästä eroon närästyksestä kotona improvisoiduin keinoin tai jättää tällaiset oireet täysin huomioimatta.
Jossain määrin argumentit närästyksen ruokaperästä ovat melko loogisia.
Närästysten esiintyminen liittyy läheisesti elämäntapaan ja syömistapoihin.
Mutta useimmiten epämiellyttävä polttava tunne rintalastan takana osoittaa vakavia terveysongelmia ja vaatii ammatillista apua.
Närästys: syyt ja oireet
Närästys ilmentää ruokatorven reseptoreiden ärsytystä. Samanlainen reaktio tapahtuu altistettaessa aggressiivisten elementtien limakalvoille. Ongelma ilmenee taustalla, jossa happopitoisuus tunkeutuu vatsasta suoraan ruokatorveen tai ärsyttävien elintarvikkeiden tai nesteiden käytön jälkeen.
Ruokatorven limakalvolla on syvemmän lihaskudoksen suojakerroksen rooli. Luonto tarjoaa ruokatorven yleismaailmallisen suojauksen, joka koostuu:
• refleksi syljennys, joka auttaa pitämään ruokatorven happamuuden;
• lukitusmekanismi, joka estää mahalaukun sisällön tunkeutumisen takaisin;
• lihaskudoksen liikkuvuus, jolloin ruoka poistuu luonnollisessa suunnassa.
Mikäli tällainen mekanismi epäonnistuu, esiintyy edellytyksiä limakalvon ärsytyksen ilmenemiselle, mikä antaa palavan tunteen.
Ongelma pahenee lisäämällä refluksointiaineen aggressiivisuutta. Lisääntynyt happamuus, pohjukaissuolen 12 sapen elementtien tai haiman entsyymien läsnäolo vatsassa lisää aggressiivisten vaikutusten todennäköisyyttä ruokatorven seinämiin.
Siksi närästys on tyypillinen kliininen merkki:
1. Ruokatorven refluksitauti.
2. Luonteeltaan erilainen ruokatorventulehdus:
traumaattinen tai ammatillinen;
tarttuva tai immuuni;
allerginen tai lääkeaine;
kemiallinen tai terminen.
3. Ruokatorven ja sulkijalihaksen toiminnalliset ja fysiologiset patologiat.
4. Mahasairaudet: gastriitti, haavaumat.
Tällaisten vaivojen närästykseen voi liittyä:
• röyhtäily, jolla on hapan tai katkera maku;
• röyhtäilyruoka;
• pahoinvointi tai oksentelu;
• liiallinen syljeneritys;
• kaulaan, rintalastan ja lapaluiden alle ulottuvat palavat kiput;
• kurkun tunnetta;
• ruuan nielemisongelmat;
• äänen käheys;
• syytön yskä.
Närästyksen kesto voi vaihdella muutamasta sekunnista tunniin. Henkilöä kiusaa epämiellyttävät tunteet, ja hän yrittää joka tapauksessa löytää tapoja vähentää negatiivisten oireiden ilmenemismuotoja kotona.
Prosessia voivat kuitenkin pahentaa:
• ylensyöminen, joka auttaa venyttämään vatsaa ja lisäämään painetta;
• taipumukset ja fyysinen aktiivisuus aterioiden jälkeen, mikä provosoi ruoan palautumista ruokatorveen;
• lisääntynyt vatsan sisäinen paine, jota esiintyy raskauden aikana, liikalihavuus, suolen ongelmat, tiukka vaatetus;
• happamien, rasvaisten tai mausteisten ruokien väärinkäyttö;
• hermostunut rasitus.
Närästys: miten päästä eroon kotona - lääkitys
Jotta löytää tehokas tapa päästä eroon närästyksestä kotona, sinun on selvitettävä syy, miksi tämä oire ilmenee. Lääketieteellisessä käytännössä närästykseen liittyvien ruokapatologioiden hoitamiseen käytetään yhdistelmähoitoa, mukaan lukien käyttäytymisen ja syömistapojen korjaaminen ja lääkkeiden käyttö.
Päästäksesi eroon närästyksestä kotona, lääkärit suosittelevat hoitoa antasideilla. Tämän ryhmän valmisteet auttavat neutraloimaan mahahapon aggressiivisuutta johtuen sen ympäröivistä ominaisuuksista.
Almagelin tai fosfaflugelin muodossa olevia antasideja suositellaan otettavaksi vähintään kolme kertaa päivällä, odottaen 20 minuuttia aterian jälkeen. Melko vakavan palamisen kanssa on sallittua lisätä annostusta ja ottaa lääkkeitä kotiin tulevien närästysten korvaamiseksi.
Sellaisten lääkkeiden yhdistäminen muiden lääkkeiden samanaikaiseen käyttöön on kielletty, koska ne estävät parantavien komponenttien luonnollista imeytymistä vatsassa. Jos sinun on käytettävä muita lääkkeitä antasidien käytön aikana, on suositeltavaa odottaa vähintään tunti.
On kuitenkin muistettava, että antasidit on suunniteltu eroon kipujen närästysmuodoista kotona, mutta ne eivät pysty hoitamaan perussairautta, joka laukaisi palavan tunteen.
Lääkärit suosittelevat hoidon täydentämistä lääkkeillä, jotka voivat estää mahahapon synteesiä. Vähentämällä palautusjäähdytysaineen aggressiivisuutta närästys voidaan estää. Kotona voit käyttää Ranitidiiniä, Omeprotsolia. Voit kuitenkin ottaa tällaisia lääkkeitä ja olla täysin varma korkean happamuuden ollessa kyseessä. On harvinaisia tapauksia, joissa närästys havaitaan potilailla, joilla on alhainen happamuus ja herkkä ruokatorven limakalvo.
On suositeltavaa päästä eroon närästyksistä kotona ja prokinetiikasta. Lääkkeet, kuten Domperidone tai Metoclopramide, auttavat parantamaan mahalaukun liikkuvuutta ja poistamaan siitä nopeasti ruokapöydän, lisäävät sulkijalihasten ääntä.
Kaikkien lääkkeiden käytöstä on sovittava lääkärin kanssa. Närästys voi olla merkki vakavista patologioista, kuten Barrettin ruokatorve, stenoosi tai rajoitukset, samoin kuin haavainen tai märkivä esophagitis. Oireellisten lääkkeiden käyttö ei ole tehokasta tällaisissa tapauksissa, koska tällaiset sairaudet vaativat erityistä hoitoa tai kirurgista interventiota.
Närästys: miten päästä eroon kotona - kansanlääkkeet
Närästys on melko salakavala ilmiö, ja se voi esiintyä ennakoimattomissa tilanteissa. Ja jos käsillä ei ole ”säästöjä” polttoainelääkkeitä, alkaa etsintä siitä, kuinka päästä eroon närästyksestä kotona improvisoiduilla kansanlääkkeillä.
Rajaa sooda ja maito heti luettelosta. On monia suosituksia, joissa todetaan näiden rahastojen nopea ja tehokas toiminta närästyksessä. Itse asiassa sooda kykenee tukahduttamaan palavat kohtaukset. Mutta kirjaimellisesti 10 - 15 minuutissa tapahtuu päinvastainen vaikutus, koska tällaisen voimakkaan kemiallisen reaktion jälkeen, joka tapahtui mahassa alkalin ja hapon yhdistymisen jälkeen, alkaa lisääntynyt mahalaukun mehueritys, mikä johtaa uusiin, vielä vakavampiin närästyskohtauksiin.
Helpoin tapa päästä eroon närästyksestä kotona on käyttää yksinkertaista, puhdasta tai mineraalipitoista alkalista vettä ilman kaasua. Puhdas vesi huuhtelee kirjaimellisesti happoa limakalvosta, mikä tuo helpotusta. Ja alkalinen kivennäisvesi auttaa neutraloimaan happofaktorin.
Voit päästä eroon närästyksestä kotona käyttämällä:
1. Kamomilla infuusio tai keittäminen, joka lievittää tulehduksellisia reaktioita.
2. Perunamehu tai perunakaura, mikä auttaa vähentämään mahahapon tuotantoa.
3. Aktiivihiili, joka kirjaimellisesti imee ja poistaa ylimääräisen happopitoisuuden.
4. Tillinsiemenet, jotka on pureskeltava ja nieltävä, pestävä vedellä.
5. Kasviöljy. Se on humalassa pienessä määrin. Rasvaisten ruokien aiheuttamien närästysten kanssa tätä menetelmää ei voida käyttää.
6. Riisin suolaton lieme, jolla on antasidit ominaisuudet.
7. Tuorekaali, jonka lehdet on syövä raa'ina.
8. Paistettu kurpitsa kanelilla.
9. Tupakka savustetusta savukkeesta.
10. Imeytyvä hunaja.
11. Inkivääriä lisättiin teeseen.
12. Pellavansiementen keittäminen tai tinktuura, joka ympäröi vatsan.
Kaikkia improvisoituja keinoja tulee käyttää yksittäisiin tai harvinaisiin närästyskohtauksiin. Jos polttava tunne havaitaan jatkuvasti tai toistuu säännöllisin väliajoin, on parempi olla kokeilematta, vaan hakemaan apua lääkäriltä.
Närästys: miten päästä eroon kotona - mitä voin syödä?
Ravinnolla on erityinen merkitys ruoansulatushäiriöiden hoidossa. Koska närästys liittyy läheisesti ruokailutottumuksiin, joudut säätämään ruokavalioasi päästäksesi eroon epämiellyttävistä tunneista kotona.
Ensinnäkin, sinun täytyy jakaa ruokavalio mahdollisimman moniin aterioihin. Tämä vähentää annoksia, mikä eliminoi ylensyönnin.
Ärsyttävät ruokia mausteisten, hapanten, suolaisten ruokien muodossa poistetaan kokonaan valikosta.
On suositeltavaa kieltäytyä rasvaisista ruuista, jotka provosoivat lisääntynyttä mahahapon eritystä.
Ruokavalion on oltava kyllästetty alkalistavia ruokia ja ruokia. Tätä varten kuitu, monimutkaiset hiilihydraatit ja vähärasvaiset proteiiniruoat tuodaan valikossa suurina määrinä.
Siksi närästys kärsivien henkilöiden ruokalistan suosikkituotteet ovat:
• erilaisia viljoja;
• tuoreet vihannekset;
• hapottomat hedelmät;
• laiha kala tai liha;
• maitotuotteet.
Kielto sisälsi myös ruokia, jotka lisäävät kaasun muodostumista, ilmavaivat hiilihapotettujen juomien muodossa ja joitain vihannesyhdistelmiä.
Sinun tulisi myös hylätä tuotteita, joihin kehossa on yksittäisiä reaktioita. Se voi olla sitrushedelmiä, maitoa, tomaattia tai kaalia, porkkanaa.
Syömiskäyttäytyminen ja tottumukset vaikuttavat myös närästysten esiintymiseen. Siksi on suositeltavaa kieltäytyä käyttämästä kiristäviä vaatteita, kaltevuuksia ja fyysistä rasitusta heti aterioiden, yövälipalojen ja myöhäisten päivällisten jälkeen.
