Lasten käyttäytymiseen liittyvien ongelmien vuoksi psykologit tulivat siihen johtopäätökseen, että vanhemmat ovat syyllisiä, jotka eivät kiinnitä huomiota ensinnäkin siihen, että he opettavat lapsilleen nukkumaan tarpeeksi yöllä.
Teini-ikäisiä syytetään jatkuvasti huonoista asteista, huonoista tavoista ja huonosta ravitsemuksesta. Lastenpsykologian asiantuntija Tanya Byron kuitenkin sanoo, että kaikkien ongelmien syy on unen puute.
Tilannetta voidaan kutsua kriisiksi. Esimerkiksi Britanniassa noin kahdella miljoonalla lapsella ja murrosikäisellä on jo unihäiriöitä. Tiedot pienistä lapsista ovat erityisen huolestuttavia: 65% heistä ei täytä merkitsevästi. Seurauksena on lisääntynyt aktiivisuus (hyperaktiivisuus) ja monia muita ongelmia, jotka liittyvät paitsi käyttäytymiseen, myös nuoremman sukupolven fyysiseen ja henkiseen kehitykseen.
Vanhemmat eivät opeta lapsille oikeita päivittäisiä rutiineja eivätkä opeta heille unekulttuuria: he antavat heidän mennä nukkumaan liian myöhään, nukkua haluamallaan tavalla ja nousta yöllä syömään. Monet teini-ikäiset nukkuvat kuusi tuntia tai jopa vähemmän, kun heidän unensa tulisi olla vähintään yhdeksän tuntia.
Puhelimet, tabletit ja muut laitteet, joita lapset käyttävät usein ja hallitsemattomasti, ovat myös syyllisiä. Oleskellessaan myöhään hehkuvien näyttöjen edessä, ne häiritsevät heidän "sisäisen kellon" toimintaa, ja melatoniinin, nimeltään "nukkumishormoni", tuotanto viivästyy. Seurauksena on, että tilanne pahenee entisestään, koska uni ei ole vain riittämätöntä, vaan myös heikompaa.
