Käsien epämiellyttävä tunnottomuus ja sitä seuraavat hanhenpumput - melkein jokaisella meistä on kokenut tunteita. Joku tunsi sen pitkän nukkumisen jälkeen, toiset - vietettyään useita tunteja samassa asennossa. Tämän ei pitäisi olla huolestuttavaa, jos se tapahtuu vain satunnaisesti, ja käsien herkkyys palaa nopeasti. Jos käsien tunnottomuus huolestuttaa liian usein tai siitä ei ole mahdollista päästä eroon - asiantuntijan neuvot ovat välttämättömiä, se voi olla vaarallinen.
Käsien tunnottomuus - aiheuttaa
Käsien tunnottomuus voi ilmetä spontaanisti tai kehittyä vähitellen, joka kerta kasvaa ja kasvaa lisää oireita. Tämän ilmiön yleisimpiä syitä ovat seuraavat:
1. Osteokondroosi
Verisuonten ja hermojuurten puristus tässä taudissa häiritsee verenkiertoa. Käsien tuntemuksen menetys johtuu kohdunkaulan tyyppisestä vaivasta, tunnottomuutta havaitaan jo sen ensimmäisessä vaiheessa. Luun kasvut, jotka ilmestyvät toiseen, vain pahentavat ongelmaa. Sairauden alussa vain sormen tunnottomuus on ominaista, itse kädestä tulee impotentti ja se menettää normaalin puristuskyvyn. Tunnottomista käsistä pääsee eroon, ja on tarpeen palauttaa normaali verenkierto.
2. Karpaalitunnelin oireyhtymä (SCC)
Karpaalikanava kulkee kyynärvarresta käteen, se sisältää mediaanin hermo- ja taivutusjänteet. Ensimmäinen merkki taudista on sormien tunnottomuus - peukalo, etusivu, keskiosa ja puolet rengas sormeista "tottelevat" mediaanihermoa. Eri syistä, jotka aiheuttavat kanavan ontelon vähenemisen ja hermon puristamisen, provosoidaan HSC: n ulkonäkö. Taudin kehittyessä tunnottomuus leviää koko käsiin, ja keskitason hermo kipu nousee esiin. Käsien tunnottomuus vie potilaalta rauhallisen unen - hän hieroi käsiään koko yön päästäkseen eroon epämiellyttävästä tunteesta. Taudin edetessä peukalon lihakset atrofioituvat vähitellen, joten on mahdotonta ottaa tai pitää jotain kipeällä kädellä. Tietokonepelaajat, aktiiviset naispuoliset naiset, neuleet, muusikot ja kuljettajat, valmistelijat ja taiteilijat ovat alttiita taudille.
3. Raynaudin tauti
Sairaudelle on ominaista valtimoiden (pienten valtimoiden) toiminnan patologinen rikkominen. Raajojen sormissa sijaitsevat ne kouristuvat, aiheuttaen kylmä- ja tunnottomuutta. Useita minuutteja tai jopa tunteja kestävä kouristus aiheuttaa muutoksen ihon värissä - vaaleasta sinertäväksi. Kipu on harvinaista, mutta tunnottomuutta, pistelyä ja polttamista tunnetaan melkein aina. Erityisen pitkät kouristukset, usein toistuvat, voivat johtaa peruuttamattomiin ihomuutoksiin ja haavaumien muodostumiseen. Ihmiskunnan kauniin puolen edustajat ovat alttiimpia sairaudelle - kylmävalkaisuiset sormet voivat olla seurausta jatkuvasta astianpesua kylmällä vedellä tai käsineiden käytön laiminlyömisestä talvella.
4. Epämiellyttävä asento unen aikana
Käsien turvotus, joka liittyy epämukavaan asentoon unen aikana, on melko yleinen. Yleensä epämiellyttävä tunne ohittaa pian herätyksen jälkeen. Voit tehdä tämän liikuttamalla kättäsi palauttamalla normaalin verenkiertoa. Jos positiivista vaikutusta ei saavuteta, ota yhteys lääkäriin.
Mielenkiintoinen tosiasia! Monet asiantuntijat ovat hyvin tietoisia "hääyön oireesta". Valitun olkapäällä olevan rakastetun pää pystyy häiritsemään sen verenvirtausta ja johtamaan käden tunnottomuuteen. Tilannetta pahentaa alkoholin omaksuminen, joka alentaa herkkyyskynnystä, ja pari nukkuu tässä asennossa pitkään. Joissain tapauksissa hermojen toiminnan palauttaminen ei ole enää mahdollista.
Vasemman käden turvotus
Joskus käsien tunnottomuus ilmenee vain toisaalta, mikä lääkärille on tärkeä osoitus diagnoosissa. Jos vasen käsi on jatkuvasti tunnoton, se voi olla oire seuraaville sairauksille:
- Iskeeminen sydänsairaus - vasemman käden tunnottomuus johtuu yhdestä sen ilmenemismuodoista - angina pectoriksesta. Herkkyys ja epämukavuus rinnassa menetetään olkapäässä, käsivarsissa ja kädessä. Tee pieni testi - jos tunnottomuus ilmenee minkä tahansa fyysisen rasituksen jälkeen ja katoaa ilman jälkiä levossa, todennäköisesti se on merkki angina pectoriksesta.
- Sydäninfarkti - joskus vasemman käden tunnottomuus on ensimmäinen merkki kauhistuttavasta tilasta. Sydänkohtauksen yhteydessä tunnottomuuteen liittyy kipua, se ei katoa levossa eikä nitroglyseriini lievitä sitä, toisin kuin angina pectoris.
- Aivohalvaus - vasemman käden tunnottomuus osoittaa tässä tapauksessa aivojen oikean pallonpuoliskon vaurion. Samanaikaiset oireet - yhdistelmä vasemman jalan ja vasemman käden toimintahäiriöitä, puhe- ja näköongelmia. Mikrosiskuilla merkit eivät ole niin selviä ja voivat kadota lääkityksen ottamisen jälkeen. Vaara on kuitenkin edelleen olemassa, siksi yllämainituilla oireilla on tarpeen ilmoittaa lääkärille niistä.
- Ateroskleroosi - vasempaan käsivarteen veriä syöttävien valtimoiden kaventuminen johtaa vasemman käsivarren impotenssiin ja tunnottomuuteen. Vahvistava tekijä taudin esiintymisessä on lisääntyneet oireet asennossa, kun käsi on nostetussa asennossa.
Lisäksi vasemman käden tunnottomuus sekä oikean käden tunnottomuus voivat aiheuttaa:
- osteokondroosi;
- painavan reppun tai laukun kantaminen yhdellä olkapäällä;
- tiukka vaatteet;
- pitkäaikainen toiminta, joka vaati käden nostamista;
- aivohermon tulehdus;
- työskennellä tietokoneella;
- B12-vitamiinin puutos.
Vasemman käden puutumista tulee hoitaa vain sairaalassa. Älä laiminlyö lääkärin tapaamisia, seuraukset voivat olla erittäin vakavat.
Oikean käden turvotus
Yleisten syiden lisäksi oikean käden tunnottomuus voi johtua multippeliskleroosin, pre-stroke-tilan ja olkapäävamman kehittymisestä. Epämiellyttävät tunteet unessa voivat merkitä sisäelinten väärää toimintaa, ruuhkia ja tarttumisia, keuhkokuumeen seurauksia ja kohdun fibroidien esiintymistä. Kiireellinen lääkärin kuuleminen auttaa tunnistamaan syyn luotettavasti ja toteuttamaan tarvittavat toimenpiteet.
Käsien turvotus - diagnoosi
Vaikka epämiellyttävät merkit heikentyneestä verenkierrosta ja käsien tunnottomuudesta ovat poistuneet, on yksinkertaisesti välttämätöntä kääntyä lääkärin puoleen. Nykyaikaiset tutkimusmenetelmät voivat tehokkaasti diagnosoida taudin, joka aiheutti käsien tunnottomuuden. Ensinnäkin, lääkäri vahvistaa tai kiistää osteokondroosin esiintymisen yleisimmänä syynä. Radiografia ja ydinmagneettinen resonanssiskannaus määrittävät tarkasti luiden kasvua, niskakaulan välisen kohdunkaulan levyn vähentymisen ja joskus levyn ytimen prolapsin tai nikamavähän.
Neurologi määrää tutkimuksen aivojen toiminnasta, hermoston toiminnasta ja verisuonten tilasta. Yleensä tätä varten tehdään ultraäänitutkimus, tehdään röntgenkuvaus ja tomografia ja tutkitaan kolesterolin verikoe. Tutkimuksen tulosten avulla anamneesin tutkimuksen ja keräämisen ansiosta voimme tehdä oikean diagnoosin. Käsien tunnottomuudesta pääsemiseksi ei ole olemassa yhtä menetelmää. Ensinnäkin hoidon tulee pyrkiä poistamaan sen aiheuttaneet syyt.
Käsien tunnottomuus - hoito
Diagnoosista riippuen lääkäri määrää kattavan hoidon. Useimmiten, yhdessä lääkityksen kanssa, käytettiin:
- fysioterapia - elektroforeesi, laser, mikrovirtavaikutus, ultraääni. Menettelyt auttavat aktivoimaan ääreisverenkiertoa, parantavat kudosten ravintoa käsien tunnottomuudessa, vaikuttavat lääkkeiden patologiaan, antavat biostimuloivaa vaikutusta;
- korjaava voimistelu - erikoisharjoitukset auttavat kehittämään niveliä ja lihaksia, vahvistamaan niitä. Fyysisen toiminnan seurauksena parannettiin huomattavasti troofisia kudoksia;
- manuaalinen altistuminen - auttaa poistamaan tulehdusoireyhtymiä, parantaa verenkiertoa, lievittää kouristuksia;
- refleksihoito (akupunktio) - palauttaa hermoston toiminnan ja auttaa parantamaan raajojen hermotusta.
Käsien turvotus - kansanlääkkeiden hoito
Jos käden tunnottomuuteen ei liity vakavia sairauksia, eräät yksinkertaiset perinteisen lääketieteen salaisuudet auttavat päästä eroon:
- kohtalainen liikunta aamuharjoitusten muodossa, pitkät kävelyretket parantavat verenkiertoa. Kun tunnottomat kädet auttavat yksinkertaista harjoittelua - makaa sohvalla, nosta kädet ylös ja ravista niitä aktiivisesti. Paina lyhyen lepoajan jälkeen nokka, se voidaan tehdä milloin tahansa sopivaan aikaan;
- Kontrastikylpylät auttavat paljon, kätesi tulisi mennä kumpaankin astiaan viisi kertaa;
- upotettuasi kädet altaan kuumaan veteen, paina sen pohjassa olevaa sormea niin voimakkaasti kuin mahdollista kummallakin sormella;
- lasillinen tavallista lämmintä vettä, humalassa aamulla tyhjään vatsaan, vahvistaa täydellisesti verisuonia;
- He sanovat, että ranteeseen sidottu villalanka auttaa pääsemään eroon käsien toistuvasta tunnottomuudesta.
- ota yksi kilogramma selleriä ja persiljaa, lisää kaksi sitruunaa ja 250 g hunajaa. Tee sekoittimella tai lihamyllyllä homogeeninen seos ja syö 2–3 ruokalusikallista aikatestattua lääkitystä tyhjään mahaan aamulla;
- Lämpimän kurpitsapuurista valmistetut kompressiot poistavat käsien tunnottomuuden ja parantavat verenkiertoa;
- murskatut munankuoret auttavat ikääntyviä ihmisiä pääsemään eroon käsien tunnottomuudesta. Rkl jauhetta jauhetta lisätään ruokaan tai pestään yksinkertaisesti lasilla lämmintä vettä;
- tunnottomuus ja voimakas kipu lievittää kompressioita ja kylpyjä seuraavasta seoksesta: 2 litraa maitoa, 1 litra vettä, 600 grammaa suolaa ja 50 grammaa hunajaa. Kuumenna 60 asteeseen. On tarpeen tehdä 15 toimenpidettä;
- 1/3 kupillista pellavansiementä kaada litra vettä ja kiehauta. Pienimmässä tulipalossa liuosta seosta kahden tunnin ajan. Vaadi ja rasita. Tuloksena oleva "hyytelö" kestää 5 päivää, juominen ennen ateriaa aamulla ja illalla kolmannen lasin, kurssi on kaksi viikkoa. Kolmen kuukauden kuluttua toista hoito.
Käden tunnottomuus - ehkäisy
Jotta käsien tunnottomuus ei koskaan ärsytä sinua epätyydyttävillä ilmenemismuodoillaan, sinun tulee huolehtia terveydestäsi ja välttää riskitekijöitä:
- pukeudu sään mukaan, älä unohda käsineitä löyhellä ja pakkasella;
- Luopu tupakoinnista ja alkoholista - paitsi ongelmista, ne eivät anna sinulle mitään. Sinun tulisi myös pidättäytyä liian mausteisista ja suolaisista ruuista; monipuolistaa valikkoa vihanneksilla ja hedelmillä;
- Jos olet tietokonepeleiden fani tai ammatti, joka liittyy pitkittyneeseen istumiseen ja epämukavaan vartaloasentoon - pidä säännöllisiä taukoja, käytä niitä suorittamaan yksinkertaisia harjoituksia;
- Lisää kävellä, rentoutua, harjoittaa urheilua.
Älä jätä huomiotta käsien tunnottomuutta ja soita heti ambulanssiin, jos esiintyy muita vakavia oireita.
