Brittiläiset tutkijat ovat todenneet, että miesten paras laihtumisikä on 31 vuotta ja naisilla 32 vuotta. Juuri tässä elämäsegmentissä henkilö on herkein muutoksille.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että yli 50% vastaajista ajattelee lukuaan vain 35–40 vuoteen, jolloin ihmiskehossa alkaa hidastaa aineenvaihduntaa ja kehon painon nousua.
50% naisista sanoi, että halu tehdä omaa kehoaan aiheuttaa vain heidän halu näyttää parhaalta.
42% mainitsi painonpudotuksen halua menettää puolisonsa paino.
82% vastaajista myönsi, että vasta 30-vuotiaana heidän elämänsä tuli tasapainoisemmaksi ja rauhallisemmaksi, mikä sai heidät ajattelemaan tarvetta työskennellä omalla kehollaan.