Jos naisilla on suuri vyötärö suhteessa lanteisiin - tämä on merkki lisääntyneestä sydän- ja verisuonisairauksien riskistä. Vyötärön ja lantion suhde ei kuitenkaan vaikuta millään tavalla miehiin, kuten tutkijat havaitsivat äskettäisessä tutkimuksessa.
Kuinka vyötärön ja lonkan väliset suhteet vaikuttavat sydän- ja verisuoniriskiin?
Oxfordin yliopiston tutkijat suorittivat suuren tutkimuksen, jossa arvioitiin vyötärön ympärysmitan ja lantion vaikutusta terveyteen. Johtopäätös: Naisten suhteellisen suuri vyötärö lantioon lisää sydänkohtauksen riskiä. Lääkärit julkaisivat tutkimuksensa tulokset englanninkielisessä lehdessä Journal of American Heart Association.
Tutkimuksessa asiantuntijat analysoivat vajaan 500 000 ihmisen tietoja ns. British Biobankista. He havaitsivat, että vyötärön ja lonkan suhde kummassakin sukupuolella on parempi ennuste sydänkohtaukselle kuin yleinen liikalihavuus. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että vatsalihavuus lihavat naiset ovat suuremmassa vaarassa.
Tutkijoiden mukaan rasvakudoksen jakautumisen tarkastelu kehossa voi antaa syvemmän käsityksen sivistyssairauksien riskistä.
Naisten ja miesten rasvankeruutavojen erot voivat vaikuttaa sydänsairauksien riskiin.
Sukupuolierojen roolin tunneminen kehon rasvan jakautumisessa tulevaisuuden terveyskysymyksissä voi johtaa uusiin hoitomuotoihin. Lääkäreiden mukaan sukupuolen riskitekijät voivat tehokkaasti torjua liikalihavuuden globaalia epidemiaa.
Lihavuus on yleinen kuolinsyy.
Lihavuus on yleisin kroonisten sairauksien riskitekijä: sydänkohtaus, aivohalvaus ja diabetes. "Sivilisaation" sairaudet ovat yksi johtavista kuolinsyyistä maailmanlaajuisesti.
WHO: n suositusten mukaan naisilla, joiden vyötärö on yli 88 cm, on suuri sairausriski. Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että korkea BMI molemmilla sukupuolilla liittyy korkeaan patologiariskiin. Vyötärön ja lantion suhde vaikuttaa voimakkaammin sydänkohtauksen riskiin pääasiassa naisilla.
Vyötärön ja lonkan suhde oli 18% vahvempi sydänkohtauksen ennustaja kuin naisten BMI. Se ennusti myös 6% voimakkaamman sydänkohtauksen kuin yleinen lihavuus. Tämä viittaa siihen, että etenkin vatsan ylimääräisellä rasvalla on suurempi vaikutus naisiin. Mahdolliset selitykset ovat geneettisistä tai biologisista syistä.
Tarvitaan lisätutkimuksia saadaksesi lisätietoja siitä, kuinka naiset ja miehet varastoivat rasvakudoksia. Asiantuntijat suunnittelevat myös tutkimuksen siitä, kuinka ylipaino vaikuttaa eri sukupuolten ihmisiin.
Tärkeimmät vyötärölle ja lantiolle vaikuttavat riskitekijät
Säännöllinen fyysinen toiminta vähentää liikalihavuuden ja myös monien sairauksien riskiä. Suurin osa ammatillisesta toiminnasta suoritetaan kuitenkin istuen. Television katseleminen sohvalla korvaa ulkoilua.
Epäterveelliset ruokavaliot eivät johdu pelkästään piittaamattomuudesta, riittämättömästä terveystietoisuudesta tai puutteellisesta tiedosta. Usein geneettiset viat lisäävät täyteyden riskiä aikuisuudessa. Sokeririkasten juomien liiallinen kulutus edistää kuitenkin lasten ja nuorten painonnousua. Ruoan jatkuva liiallinen ruoka lisää myös lihavuuden riskiä.
Ulkoiset stressit - ajanpuute ja pikaruoat - vaikuttavat epäterveellisiin ruokavalioihin.
Joskus henkilökohtaiset stressitilanteet - työn menetys, erottaminen - johtavat jonkin tyyppiseen nälkään.
Ruoka korvaa nautinnon, kompensoi tyydyttämättömät tarpeet, tukahdutetut tunteet tai hiljaisen mielenosoituksen. Äidit ja isät lohduttavat lapsia ruoalla tai haluavat rauhoittaa heitä.
Vyötäröä ja lantiota lisääviä sairauksia ovat syömishäiriöt. Harvoin liikalihavuus johtuu endokriinisestä järjestelmästä. Toinen mahdollinen syy on Cushingin oireyhtymä.
Jos potilaalla epäillään, että määrätty lääkitys liittyy painonnousuun, on parasta keskustella tästä lääkärisi kanssa. Hän voi ilmoittaa vaihtoehtoja tai antaa neuvoja asianmukaisista vastatoimenpiteistä.
Vyötärön ja lantion ympärysmitan pienentäminen vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Jos olet ylipainoinen, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, joka laatii henkilökohtaisen hoitosuunnitelman.
