Energia vampyyrit: 7 puolustusstrategiaa. Mikä on sanan "pakko" vaara?

Pin
Send
Share
Send

Negatiiviset ihmiset kuluttavat energiaasi. Ne näyttävät energian vampyyreilta. Ne leviävät negatiiviseen energiaan, tyhjentävät sinut emotionaalisesti, jättäen sinut tyhjäksi ja ärtyneeksi.

Terveessä suhteessa ihmiset antavat ja ottavat toisiaan. Emotionaaliset vampyyrit vievät vain.

Monet tuntevat intuitiivisesti, kun energia vampyyri ilmestyy heidän ympäristöönsä. Olemme fyysisesti väsyneitä, kun olemme lähellä vampyyreja. Pelkäämme tavata heidät. Ne tuhoavat myönteisen asenteemme ja jättävät meidät tuhoisiksi, uupuneiksi, polttamiksi maahan.

Energia vampyyrit voivat esiintyä milloin tahansa elämässäsi. Yksi äiti kertoi löytäneensä ne jalkapallojoukkueen pelaajien vanhemmista, joissa hänen poikansa pelasi.

Rehellisesti sanottuna joukkue ei suoriutunut kovin hyvin. On epätodennäköistä, että he voittivat vähintään yhden pelin tällä kaudella. Ja vaikka he ovat kunnianhimoinen joukkue, he ovat yhdeksän vuotta vanhoja, eikä niiden voittojen tai tappioiden tuskin kannatta ottaa liian vakavasti.

Mutta kuten kävi ilmi, jotkut vanhemmat pitivät tätä erittäin tärkeänä ja uskoivat kaiken olevan kauheaa. He valittivat ja valittivat toisilleen lastensa heikosta pelaamisesta. He huusivat nöyryyttämättä jalustalta jokaisen pallon menettäessä.

Istua heidän vierellään oli erittäin vaikeaa. He tuhosivat kaiken nautinnon ottelusta. Tämän pojan äidin oli pakko asettua kentän toiselle puolelle välttääkseen heidän myrkyllistä värinäänsä. Heidän negatiivinen energia vaikutti koko joukkueen peliin.

Jotkut vampyyrit voivat käyttää energiaasi tarkoituksella. Nämä ovat pahoja manipulaattoreita. He uskovat, että heillä on oikeus tähän ja käyttäytyvät ennustamattomasti. Toiset toimivat salaisemmin ja näyttävät tarvitsevan tukea. Heillä on aina ongelmia, mutta he eivät pysty kuuntelemaan ja auttamaan sinua, kun tarvitset myötätuntoa.

Vielä muutkin ovat samanlaisia ​​kuin jalkapalloilijoiden vanhemmat - krooniset valittajat, jotka tartuttavat kaikki läheisyytensä onnettomuuksilla.

Mitä ovat energian vampyyrit?

Muistuttaako tämä kuvaus jotakin rakkaitasi? Kuinka monta heistä? Kuinka usein näet tai puhut häntä? Tämä auttaa sinua ymmärtämään, kuinka akuutti ongelma on.

Jotkut meistä ovat alttiimpia muiden ihmisten energiavirtoille. Jos olet erittäin herkkä tai intuitiivinen henkilö, olet alttiimpi energialäpärien vaikutuksille, ja sinun on toteutettava ylimääräisiä varotoimenpiteitä suojautuaksesi.

Valitettavasti energia vampyyrien käsittely ei ole lainkaan yhtä helppoa kuin talismanin löytäminen valkosipulin kanssa (mutta ei niin kammottava kuin panoksen kiinnittäminen heidän sydämeensä!).

1. Rajoita yhteystietoja. Ensimmäinen puolustustasi energia-vampiireja vastaan ​​on välttää kosketusta heidän kanssaan aina kun mahdollista. Hylkää kutsut tapahtumiin, joissa he ovat läsnä. Jos tarvitset mennä, tule myöhemmin ja lähde aikaisin. Pidä toimiston ovi suljettuna. Sinun ei pitäisi olla käytettävissä milloin tahansa ja mihin tahansa tarpeeseen.

2. Pidä huolta itsestäsi. Aina tehostele itsehoitoasi aina, kun sinusta tuntuu, että energia, aika, tunteet tai muut resurssit käyttävät sinua. Monien täytyy olla yksin ja kuunnella hiljaisuutta vuorovaikutuksessa vampyyrin kanssa. Yritä hidastaa, vapauta työaikataulustasi, jätä aikaa itsellesi ja ihmisille, jotka inspiroivat sinua ja antavat energiaa.

3. Päästä irti negatiivisesta. Negatiivinen energia tarvitsee ulospääsyn. Tehokkaita tekniikoita ovat päiväkirjan pitäminen, urheilun pelaaminen, kuuma suolahaute tai yrttien savutus - ja muut ikivanhat perinteet negatiivisen energian vapauttamiseksi. Löydä sinulle parhaiten sopiva vapautustapa.

4. Luo tunnetila. Jos sinua ympäröivät ärsyttävät, häiritsevät tai negatiiviset ihmiset, yritä erota itsesi emotionaalisesti heistä.

Voit kertoa itsellesi:

"Nämä eivät ole minun ongelmani."

- En ole vastuussa muiden ihmisten tunteista.

"En ole ainoa, joka voi auttaa."

- Mitä haluan?

5. Anna itsellesi mitä tarvitset juuri nyt. Kuuntele, mitä kehosi ja mielesi kertovat sinulle. Oletko väsynyt Onko sinulla päänsärkyä tai selkäkipua? Tunnetko sinut hukkua? Kuinka voit pitää itsestäsi huolta? On aika asettaa itsesi ja tarpeesi etusijalle. Muista, että et voi tulla itsellesi parhaaksi ystäväksi, kun vahvuutesi loppuu.

6. Päästä eroon sanoista "minun täytyy". Kun olet vakuuttunut siitä, että sinun pitäisi "tehdä" jotain, luot epärealistisia odotuksia. Tuloksena on joko syyllisyystunne, kun et pysty selviytymään tehtävästä, tai kauna ja tunnepoltto, jos annat edelleen kaiken parhaan vastuun tunteesta.

7. Ilmoita rajat selvästi. Aseta tarvittavat rajoitukset. Vampyyrit ylittävät yleensä, jos annat heidän.

Sinun on piirrettävä selkeästi ja johdonmukaisesti rajat sanomalla selvästi “ei”, kun et halua tehdä mitään tai tiedä, että se saa sinut vihaiseksi, tekee uupuneeksi ja masentuneeksi.

Nämä strategiat auttavat sinua ylläpitämään energiaa ja tunnetta hyvinvoinnista puhumalla energia-vampiirien ja negatiivisten ihmisten kanssa.

Pin
Send
Share
Send