Harvoin tavata naisen, joka ei välitä ulkonäöstä. Pyrkiessään näyttämään hyvältä, ei ole mitään yllättävää ja outoa. Toinen asia on se, että ajatukset omasta heijastuksestasi peilissä eivät jätä naista yksin ja provosoivat tiettyjä komplekseja, jotka häiritsevät koko elämää. Asiantuntijat antoivat tällaisen neuroottisen tilan lääketieteellisen määritelmän - dysmorfofobian - pelko oman kehonsa suhteen tai tyytymättömyys ulkonäköön.
Dysmorfofobian yhteydessä henkilö on kiinnitetty ulkonäönsä ominaisuuksiin ja puutteisiin. Ajatukset hänen "epätäydellisyydestään" eivät koskaan jätä häntä. Henkilö uskoo, että tällainen "vika" estää häntä kohtaamasta rakkauttaan ja luomaan onnellista perhettä. Dysmorfofobiaa sairastavilla ihmisillä on alhainen itsetunto ja niillä on suurin itsemurha-riski. Sekä miehet että naiset joutuvat tämän henkisen sairauden kohteeksi. Käytännössä se on kuitenkin tosiasiallinen sukupuoli, joka ottaa ulkonäöltään ja todellisista puutteistaan useammin vakavammin esiin.
Miksi esiintyy dysmorfofobiaa?
Dysmorfofobia on mielenterveyshäiriö, ja sen syillä on psykologisia oireita.
- Kun vanhemmat eivät anna lapselleen oikeaa osaa rakkaudesta ja hyväisyydestä, mutta tarkkailevat huolellisesti sen ulkonäköä, he tekevät hänet tahattomasti omasta ulkonäöltään. Tällainen lapsi ajattelee: jos hän ei vastaa kauneuden ideaa, häneltä puuttuu vanhempien rakkaus.
- Sairaus kehittyy usein nuoruuden aikana epävakaan psyyken, naurun ja vertaispaineen vuoksi.
- On todettu, että dysmorfofobiaa voidaan siirtää geneettisellä tasolla.
- Yksi taudin epäsuorista syistä on sosiaaliset stereotypiat ja modernit kauneuden ihanteet, joita naiset eivät aina pysty saavuttamaan fyysisten ominaisuuksiensa vuoksi. ”Kauniiden” kuvien edistäminen 90/60/90: ssa tekee teini-ikäiset, tytöt ja naiset kiduttavat itseään ruokavalion, fyysisen harjoittelun uupumiseen, minkä seurauksena he "ansaitsevat" mielisairauden.
Oireet kasvoilla
Monet ihmiset ajattelevat, että dysmorfofobia on riittävän helppo tunnistaa: miehen nirso asenne hänen ulkonäönsä puhuu itsestään mielenterveyden häiriöiden esiintymisestä. Näin ei kuitenkaan aina ole. On olemassa useita oireita, joita tarkastellaan kokonaisuutena - vain tässä tapauksessa voimme puhua dysmorfofobian esiintymisestä.
- Erityinen asenne peiliin: henkilö yrittää kaikin tavoin ”löytää” heijastavan pinnan tarkastelemaan kriittisesti hänen ulkonäköään.
- Nainen kieltäytyy voimakkaasti kuvattamasta.
- Ihmisillä on usein ajatuksia muovileikkauksesta, joka voidaan helposti suorittaa.
- Ihmiset, joilla on tämä häiriö, valitsevat itselleen järkyttävän kuvan.
- Usein henkilö tuo itsensä anoreksiaan raskailla ja pitkillä harjoituksilla.
- Keskustelussa hän mainitsee koko ajan ulkonäköään.
Onko mahdollista parantaa dysmorfofobiaa?
Mielenterveyshäiriöiden hoito riippuu taudin muodosta: lievä tai vakava. Tämä sairaus on helpompi korjata nuoruusiässä. Usein nuoret dysmorfofobia "kasvaa".
Joskus rakkaan henkilön tai ystävien moraalinen tuki auttaa selviytymään kehon pelosta. Ympäröivien ihmisten päätehtävä on saada henkilö uskomaan itseensä. Usein on välttämätöntä keskittyä sen ansioihin, kykyyn toimia asianmukaisesti ja suorittaa työtehtävät täydellisesti. Mutta nämä tekniikat ovat hyviä taudin lievälle muodolle.
Kun sairauden syy - yrittää jäljitellä kiiltäviä ihanteita - sinun täytyy poistaa "ärsytyksen" lähteet. Sinun pitäisi kääntää huomiosi jollekin muulle tai löytää itsellesi sopiva harrastus.
Vakava sairauden muoto ei voi tehdä ilman asiantuntijoiden neuvoja ja apua. Psykoterapeutti tai psykologi pystyy ottamaan tarvittavan koulutuksen, tehokkaat lääkkeet tai käyttämään hypnoosia.
Henkilön, joka kärsii dysmorfofobiasta, ei pidä pelätä hänen "outoa", on parempi kertoa nykyisille ihmisille fobioista sulkea ihmisiä tai hakea apua psykologilta.
Teksti: Svetlana Ahi
