Brittiläiset tutkijat suorittivat mielenkiintoisen tutkimuksen: jos yli 50-vuotiaat ihmiset syövät yhtä omenaa päivässä, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen todennäköisyys vähenee huomattavasti. Lisäksi omenat voivat alentaa kolesterolia.
Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi päivässä syöty omena voi estää 8,5 tuhatta verisuonisairauksien aiheuttamaa kuolemaa 70 prosentilla Ison-Britannian varhaiseläkeikäistä.