Kehonrakennus on kehon lihaksen ja sen mittasuhteiden rakentamista, jossa käytetään fyysisiä harjoituksia käsipainoilla, painolla ja tankoilla, mikä vaatii lisääntynyttä ravintoaineiden, erityisesti proteiinien, pitoisuutta ruokavaliossa. Naisten kehonrakennuksesta tuli laajalle levinnyt 1970-luvun lopulla, kun naiset alkoivat osallistua aktiivisesti kehonrakennuksen kilpailuihin ...
Naisten mielipideportaali päätti selvittää, onko kehonrakennus naisurheilu, ja mitä mieltä venäläiset ovat naisten kehonrakennuksesta.
Naisten tulisi harjoittaa kehonrakennusta - vain 10,5% vastaajista ajattelee niin, koska "jokaisella on vapaa harrastaa haluamaansa urheilua. Jos nainen tykkää kehonrakennuksesta - miksi ei?" Jos luokkien tarkoitus on vatsan tasaisuus, hyvät lihakset, kaunis vartalo ja selluliitin puuttuminen, riittää vain muutama harjoitus viikossa. Mutta silti, älä väärinkäytä sitä: "Naisen tulisi olla sopivassa muodossa eikä pumppaa"; ”Tarvitsemme mittan kaikessa”, portaalin kävijät ovat varmoja.
Jos kehonrakennuksen tavoitteena on voittaa tittelit arvostetuissa kilpailuissa, tarvitaan erilainen lähestymistapa: pitkät uuvuttavat harjoitukset, kova ruokavalio ja monet muut. Nainen, joka päättää harjoittaa kehonrakennusta, päättää itse, mitkä tulokset hänen tulisi lopettaa. Mutta valitettavasti saavuttaakseen korkean profiilin tittelit, tytöt alkavat käyttää steroidilääkkeitä, jotka stimuloivat lihasten kasvua ...
Hormonaalisten aineiden käytöstä alkaen sivuvaikutukset ilmestyvät heti. Mieshormonien käyttö voi aiheuttaa peruuttamattomia häiriöitä naisvartiossa: ääni karhenee, kasvojen ja vartalon hiusten kasvu lisääntyy, hikoilu voimistuu ja hiki tuoksu tulee teräväksi, maskuliiniseksi. Lisäksi ilmenee syytöntä hermostuneisuutta ja ärtyneisyyttä, aggressiivisuus kasvaa.
Suurin osa venäläisistä äänestää vastakkain naisen muuttumisesta tuntemattoman sukupuolen olemukseksi - 89,5%, jotka pitävät kehonrakennusta ei ole naisurheilu: "Naisen tulisi olla nainen, ei" ääliö ", jolla on maskuliinisuus." "Nainen ja nainen pysyäkseen hauras, hellä, heikko olento eikä" lihaksen pala ", tai katsot näitä maskuliinisia naisia etkä voi ymmärtää: missä on vyötärö, missä ovat lonkat, missä ovat hauraat hartiat - kaikkialla on kasa lihaksia" ...
Kauneus on edelleen suhteellinen käsite, mutta jos kehonrakentaminen alkaa vaikuttaa haitallisesti terveyteen, onko sen tekeminen sen arvoista? Itse asiassa nivelet vaurioituvat liiallisista kuormituksista, suonikohjuja ilmenee, ja sydän ja maksa kärsivät kemiallisista valmisteista, eikä tämä ole täydellinen luettelo mahdollisista seurauksista ...
Tutkimukseen osallistui 2160 naista 116: sta Venäjän kaupungista 20–45-vuotiaina.
