Journal of Cancer Survivorship julkaisi Britannian Strathclyden ja Dundeen yliopistojen tutkijoiden uuden tutkimuksen tulokset. Se osoitti, että säännöllinen liikunta on erittäin hyödyllistä naisille, jotka ovat saaneet kauhistuttavan rintasyövän diagnoosin.
Tutkijat ovat osoittaneet, että liikunta vähentää masennuksen riskiä ja parantaa pitkällä tähtäimellä heidän elämänlaatuaan pitämällä heitä kunnossa. Tutkimusta rahoitti Macmillan Cancer Support -hyväntekeväisyysjärjestö, ja siihen osallistui yli kaksisataa naista. Heille he tekivät fyysisten harjoitusten kurssin, joka kesti 50-350 minuuttia, mikä piti yhdistää rintasyövän hoitoon taudin varhaisvaiheissa.
Viisi vuotta myöhemmin naisia arvioitiin uudelleen, jotka vahvistivat jatkavansa osallistumista tutkimukseen. Niillä, jotka eivät luopuneet liikunnasta, oli paljon alhaisempi masennus ja korkeampi elämänlaatu kuin naisilla, jotka luopuivat kokonaan harjoittelusta. Lisäksi säännöllisesti liikuntaa saaneiden henkilöiden terveys parani, heidän hoito osoitti paljon parempia tuloksia.
"Tutkimuksemme tulokset olivat paljon myönteisempiä kuin odotimme", sanoi johtava tutkija tohtori Anna Campbell. "Positiivisella tuulella ja aktiivisella elämäntavalla on ollut hyvä vaikutus naisten elämään. Naisten terveys on parantunut, mikä on antanut heille merkittäviä etuja taudin torjunnassa."
