Armenttinen, herkkä ja virkistävä tuoksu on jokaiselle tuttu.
Kasvi on erittäin rentouttava, sitä lisätään teeseen rauhoittamaan hermostoa.
Mintulla, jonka hyödylliset ominaisuudet tunnettiin antiikista lähtien, on ainutlaatuisia ominaisuuksia.
Sitä käytetään ruoanlaitossa, perinteisessä lääketieteessä ja jopa kosmetologiassa. Piparmintulla on kuitenkin edelleen useita vasta-aiheita, ne on tiedettävä epämiellyttävien seurausten välttämiseksi.
Piparminttu koostumus
Usein herää kysymys, miksi ihmisen on sisällytettävä minttu ruokavalioon. Kasvi sisältää luonnollista alkuperää olevia komponentteja, jotka tyydyttävät sen parantavia ominaisuuksia.
Mintun koostumus sisältää seuraavat komponentit:
• mentoli;
• rutiini;
• tanniinit;
• karoteeni;
• askorbiinihappo;
• fytosterolit.
Minttu: kasvin hyödylliset ominaisuudet
Minttu sisältyy paitsi perinteisen lääketieteen koostumukseen, mutta sitä käytetään myös usein virallisessa farmakologiassa. Laitoksen käyttöalue on todella laaja. Mintulla ei käytännössä ole vasta-aiheita, mikä tekee siitä universaalin "kotilääkärin".
Minttu: hyödylliset ominaisuudet
1. Antaa normalisoida verenpaineen laajentaen samalla verisuonia ja vakauttaa jopa sykkeen.
2. Lievittää nopeasti yskää, rauhoittaa kurkkukipua.
3. Auttaa unettomuutta, mintutee rauhoittaa hermostoa ja sävyttää.
4. lievittää päänsärkyä.
5. Lievittää ikenien sairauksia, desinfioi suuontelot ja pitää raikkaan hengityksen pitkään.
6. Jos lisäät säännöllisesti minttua ruokavalioon, voit vähentää merkittävästi syöpäriskiä.
7. Minttua suositellaan naisille vaihdevuodet ja kuukautiskierron aikana, koska se lievittää kipua ja rauhoittaa.
8. Auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, parantaa kehon vastustuskykyä bakteereihin.
9. Heikko piparmintun keittäminen pelastaa naisen toksikoosilta raskauden varhaisessa vaiheessa.
Sinun on kuitenkin muistettava, että piparmintulla on edelleen vasta-aiheita. Ennen kuin käytät kasvin lääkeominaisuuksia, sinun on tutkittava huolellisesti edut ja haitat.
Piparminttu: vaihtoehtoisen lääketieteen hyödylliset ominaisuudet ja reseptit
1. Tuoksuva tee immuniteetin lisäämiseksi. Mentooliyrttijuoma rauhoittaa hermostoa, erityisen suositeltavaa ennen nukkumaanmenoa ja vilustumisen yhteydessä. Tee valmistamiseksi sinun on hienonnettava 4-5 tuoretta mintun lehteä ja kaadettava ne kiehuvalla vedellä (200 ml). Tällainen juoma tulisi juoda enintään 2 kertaa päivässä.
2. Terapeuttinen infuusio. 1 ruokalusikallinen kuivattuja hienonnettuja kasveja kaadetaan kiehuvalla vedellä (250 ml). Säiliö poistetaan pimeässä paikassa, kunnes se on täysin jäähtynyt. Juoma suodatetaan ja kulutetaan 2 kertaa päivässä ennen ateriaa. Uskotaan, että tämä on erinomainen gastriitin ehkäisy. Lisäksi piparminttuinfuusio auttaa oksentamista lopettamaan, antaa suuontelolle miellyttävän raikkauden pitkään.
3. Minttua, jonka hyödylliset ominaisuudet arvostetaan kansanlääketieteessä, käytetään naisten kodinparannusliemin valmistukseen. Tarvitset 2 rkl kuivaa ruohoa täyttääksesi puhtaalla vedellä (500 ml), keitä 10 minuuttia ja vaadi puoli tuntia. Siivilöity juoma kulutetaan 1 rkl 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Työkalu lievittää vaihdevuodet, lievittää kipua kuukautisten aikana.
4. Alkoholi-tinktuura. Tl kuivaa mentoli-yrttiä kaadetaan 100 ml: lla alkoholia. Säiliö tuotteen kanssa poistetaan viikon ajan pimeässä paikassa. Lääkeinfuusio on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön. Päänsärkyä hän hankaa temppeleitään.
5. Piparminttu eteerinen öljy, jolla ei käytännöllisesti katsoen ole vasta-aiheita, hoitaa täydellisesti yskää ja vilustumista. Se pystyy myös lievittämään turvotusta ja närästymistä. Riittää, että tippaa yksi tippa öljyä 50 ml: aan vettä, liuosta vain pala sokeria ja kuluta tarvittaessa.
Sovellus kodikosmetiikkaan
Kotona minttua voidaan käyttää paitsi hoitoon myös ulkoisen kauneuden ylläpitämiseen. Kasvin ainutlaatuinen koostumus sävyttää ja desinfioi ihoa.
Reseptit "koti kosmetologi"
1. Kosteuttava voide. 1 rkl kuivaa minttua kaadetaan 250 ml: lla vettä, keitetään alhaisella lämmöllä 15-20 minuutin ajan. Kun tuote on jäähtynyt, se on suodatettava ja voide on valmis. Heitä kehotetaan pyyhkimään kasvonsa 3-4 kertaa päivässä.
2. Mentooliyrttien alkoholipitoisuus parantaa täydellisesti hiustenlähtöä. Se on hierottava kerran viikossa päänahaan, jaettuna kiharoiden pituudelle. Tämä naamio kestää 20 minuuttia, sitten huuhdellaan pois shampoolla.
3. Virkistävä kasvonaamio. Jauha tuore minttu tehosekoittimella, sekoita jogurtin kanssa, kunnes raaka muodostaa. Saatua seosta levitetään kasvoille 15 minuutin ajan, sitten pestään kylmällä vedellä.
Piparmintulla on vasta-aiheita vain ulkoiseen käyttöön - yksilöllinen suvaitsemattomuus kasvien suhteen.
Ruoanlaitto-sovellus
Piparminttu lisätään usein salaateihin, tyydyttäen ne erityisellä maulla ja aromilla. Ruohoa käytetään myös kastikkeiden ja virkistävien juomien valmistukseen. Mintun käyttämiseen ruoanlaitossa on monia vaihtoehtoja, joiden hyödyllisistä ominaisuuksista ei enää ole epäilyksiä, sinun on vain osoitettava mielikuvitustasi.
1. Virkistävä juoma. 1 lasillinen kalkkia, vähän sokeria ja 2 pientä oksaa tuoretta minttua lisätään lasilliseen kuohuvettä. Juoman tulisi antaa hautua 15 minuutin ajan jääkaapissa, niin voit juoda sen. Se soi täydellisesti ja virkistää.
2. Harva ihmiset käyttävät minttuhillon reseptiä, mutta turhaan se osoittautuu uskomattoman maukalliseksi eikä sen valmistaminen ole vaikeaa. 300 grammaa tuoretta ruohoa tulee kaada vedellä (450 ml) ja keittää 10 minuutin ajan. Tämän päivän jälkeen sinun on vaadittava seosta, seuraavana päivänä keitetään se uudelleen, mutta sokerilla (800 grammaa). Jotta hillo saadaan mausteisempi, voit lisätä siihen myös sitruunan kuoren.
3. Kreikkalainen kastike. Kurkku kuoritaan ja hierotaan hienolla raastimella ja sekoitetaan luonnollisen jogurtin kanssa. Lisätään hienonnettu valkosipulia (5-6 neilikkaa), minttua (noin 50 grammaa), suolaa maun mukaan. Kaikki sekoitetaan perusteellisesti, kunnes raaka on saatu. Kastikkeen on annettava seistä jääkaapissa 2-3 tuntia, jotta se olisi "täynnä", ja käytä sitten sitä. Kreikkalainen kastike sopii hyvin kaiken lihan kanssa.
Piparminttu: vasta-aiheet
Mintulla on paljon enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin vasta-aiheita, mutta on tarpeen tietää joitain varotoimenpiteitä epämiellyttävien yllätyksien välttämiseksi.
1. Jos olet allerginen mentolille, sen käyttö missä tahansa muodossa on kielletty.
2. Alle 3-vuotiaille lapsille minttua ei suositella.
3. Kasvi vähentää verisuonten sävyä, joten sitä ei suositella ihmisille, joilla on suonikohju.
4. Mentooli yrtti alentaa verenpainetta, hypotoniaa tulee käyttää varoen.
5. Miehillä on kielletty kuluttaa minttua usein suurina määrinä, tämä johtaa heikentymiseen.
Piparmintun eduista huolimatta et voi käyttää sitä väärin, koska siellä voi olla vatsan refleksi ja heikkous. Kaiken pitäisi olla maltillisesti. Jos noudatat tiukasti reseptejä, mentoli yrtti kyllästää vartaloa hyödyllisillä hivenaineilla, vahvistaa immuniteettia ja antaa sinun unohtaa unettomuus.
