Helba on palkokasvien perheen kasvi, joka tunnetaan nimellä Fugreek. Nurmikolla on vaalean violetteja kukintoja, joissa muodostuu palkoja siemenineen. Kypsytettyjä hedelmiä on käytetty monien vuosisatojen ajan eri maissa paitsi kehon vahvistamiseksi, myös myös noorentämiseksi.
Helba: Hyödyllisiä ominaisuuksia ja kaloripitoisuus
Helban hyödylliset ominaisuudet ovat piilossa sekä siementen että koko kasvin kemiallisessa koostumuksessa. Kasvi on runsaasti orgaanisia aineita, vitamiineja ja öljyjä:
Flavonoidit - auttavat lievittämään kouristuksia anti-inflammatoristen ja bakteereja tappavien ominaisuuksien ansiosta, nopeuttavat haavojen paranemista, estävät kasvaimia ja torjuvat niitä.
Nikotiini- ja foolihapot - ensimmäinen normalisoi maha-suolikanavan toimintaa ja parantaa proteiinien aineenvaihduntaa; toinen - lisää veren raudan määrää, estää ateroskleroosia.
Eteeriset öljyt - niiden kohdennettu vaikutus viruksiin, bakteereihin ja sieni-infektioihin antaa sinun selviytyä nopeasti taudista. Niillä on myös sedatiivisia ja immunologisia ominaisuuksia.
Hartsit samoin kuin eteeriset öljyt osallistuvat vilustumisen torjuntaan ja haavojen paranemiseen.
Ruokavalokuidut - poistavat kolesterolia ja sappihappoja kehosta, hidastavat sokerin imeytymistä verestä, poistavat raskasmetalleja ja toksiineja, normalisoivat suoliston.
A-, C- ja B-vitamiinit - ylläpitävät immuniteettia, torjuvat viruksia, normalisoivat veren raudan määrää, parantavat aivojen toimintaa.
Rasvahapot - suojaus sydän- ja verisuonijärjestelmien vaurioilta, vahvistaa ruuansulatuksia, ravitsee näköelimiä ja muistia.
Lesitiini ja tanniini ovat välttämättömiä ihmisen kaikkien elinten terveyden ylläpitämiseksi ja ylläpitämiseksi, ja sairauden sattuessa palautumisen nopeuttamiseksi.
Kalium, sinkki, kupari, magnesium, natrium, fosfori, mangaani - auttavat vahvistamaan ja koordinoimaan kaikkien sisäelinten toimintaa.
- 100 g sarviapihan siemeniä sisältää 323 kcal.
Ravinnepitoisuus:
• Proteiini: 23 g
• Rasvat: 6,43 g
• Hiilihydraatit: 58,36 g
Helba: hyödyllisiä ominaisuuksia useisiin sairauksiin
Helba on yksi kasveista, jota käytetään mausteena, teen raaka-aineena ja monien sairauksien lääkityksenä.
Siementen keittäminen ja helban lehtipuiden infuusio ovat erittäin hyödyllisiä ateroskleroosin ja sydäninfarktin ehkäisyssä. Niiden käytöllä verisuonet puhdistetaan ja vahvistetaan (muuttuvat elastisiksi), normaali sydämen rytmi muodostetaan.
Sarviapuolen tee on tarkoitettu anemiaa sairastaville. Tee imeytyy nopeasti, mikä antaa sinun rikastua verestä nopeasti raudalla ja lievittää nopeasti sairauden oireita.
Ruoansulatuskanavan patologioiden kanssa helban toiminta perustuu puhdistukseen, verhoamiseen ja paranemiseen. Ruoansulatuselimet puhdistetaan toksiineista ja sulamattomista ruokajätteistä. Verhoamalla mahalaukun ja suoliston seinät limalla, keite parantaa erilaisia vaurioita. Nämä hyödylliset ominaisuudet auttavat torjumaan gastriittia, mahahaavaa ja pohjukaissuolihaavaa.
Vaikuttamalla maksaan positiivisesti Helba auttaa sitä tuottamaan oikean kolesterolin, joka puhdistaa veren huonojen kolesterolien kertymistä.
Helba-keittämät ovat hyvä hermostoa vahvistava aine. Nämä teetä otetaan säännöllisesti stressitilanteissa niiden vaikutuksen minimoimiseksi koko vartaloon.
Sarviapuolen teillä ja tinktuureilla on diureettinen vaikutus, joka auttaa puhdistamaan munuaiset ja virtsarakon. Pielonefriitin ja urolitiaasin kanssa nämä aineet pehmentävät ja poistavat kiviä ja hiekkaa.
Helbaa käytetään myös osana lääkekokoelmia hengityselinten, ihon sairauksien (ekseema, psoriaasi), kuumeen ja immuniteetin vahvistamiseen.
Helba-naamioita ja keittämiä käytetään myös laajasti kosmetologiassa. Pavunahna hoitaa päänahkaa hilseen poistamiseksi ja kaljuuntumisen estämiseksi. Sarviksenjalkojen naamiot ja kompressit yhdessä aaloen ja hunajan kanssa eivät ainoastaan kosteuta ja kiristä ihoa, vaan myös tulehdusta estäviä ja puhdistavia vaikutuksia.
Helban hyödylliset ominaisuudet naisille ja miehille
Helba on yksi tehokkaimmista kasveista sekä miesten että naisten hormonaalisissa ja lisääntymistoiminnoissa.
Saponiini aktivoi testosteronin tuotannon tekemällä sarviapilasta tehokkaan aphrodisiaakin. Osana muita yrttejä miehet käyttävät Helbaa keinona palauttaa teho.
Mineraalien, entsyymien ja vitamiinien rikkaan koostumuksensa ansiosta helba-papuja käytetään parantamaan miehen siemennesteen koostumusta ja hoitamaan hedelmättömyyttä.
Mutta on tärkeätä muistaa, että kaikesta on hyötyä maltillisesti, liiallisen määrän ottaminen miehille voi vaikuttaa päinvastaiseen vaikutukseen, koska kasvi sisältää myös naishormonien analogeja.
Diosgeniini on osa Helba-papuja ja on naishormonin estrogeenin analogi. Tämä laatu sallii sarviaiskan käytön naisen hormonaalisen tasapainon luonnollisessa säätelyssä turvautumatta synteettisisiin aineisiin.
Toimimalla kohdun seinämillä urakoitsijana, Helba palauttaa säännöllisen naisjakson. Keittämistä tästä kasvista käytetään nukutus- ja tulehduskipulääkkeenä dysmenorrheaan. Nämä samat kasvin ominaisuudet ovat erittäin hyödyllisiä palautumisjaksolla synnytyksen jälkeen. On todistettu, että viileät kylpyammeet ja lämmin kompressiot 1-2 päivässä synnytyksen jälkeen edistävät vaurioituneiden kudosten nopeaa paranemista ja palauttavat synnyttävän naisen sisäisten lihaksien sävyn.
Helba-lieme imettäville äideille on erittäin hyödyllinen, varsinkin jos nainen ruokkii useampaa kuin yhtä lasta. Sarviapilakomponentit lisäävät tuotetun maidon määrää jopa viisinkertaisesti stimuloimalla prolaktiinin synteesiä aivolisäkkeessä.
Naisten hormonaaliseen järjestelmään vaikuttavat fysorhormonit edistävät rintojen lisäämistä. Valmistele tätä varten keitetyt valmisteet suun kautta annettavaksi, samoin kuin tiivistetyt keittämät ja sarviapilaöljy kylpyihin ja ulkoiseen käyttöön.
Helba: vasta-aiheet
Kuten kaikissa luonnollisissa lääkkeissä, helban käytön vasta-aihe on liiallinen kulutus. 3-4 kupillista teetä on päivittäinen normi. Helba-papuja ei suositella ruokaan, jos niitä säilytetään yli kolme kuukautta.
Tilat, joissa lääkityksen ja ruoan, mukaan lukien helba, ottaminen on vasta-aiheista:
• raskaus;
• lisääntynyt veren hyytyvyys;
• koagulanttien ottaminen;
• allergia;
• gastriitti pahenemisvaiheessa;
• maksa- ja haiman sairauksien pahenemisjaksot (sarakkeet, maksan vammat, haimatulehdus);
Mistä tahansa alkuperästä kasvaimet rintarauhasissa ja lisääntymisjärjestelmän elimissä (fibroidit);
• endometrioosi;
• ripuli;
• ikä jopa 7 vuotta.
Helbapohjaisten lääkkeiden jatkuva käyttö on myös vasta-aiheista - kurssin ei tulisi ylittää 6 viikkoa. Kurssien välisen välin tulisi olla vähintään 2 viikkoa.
Helba on kasvi, jonka käytölle on ennen otettava yhteyttä lääkäriin, koska yhtä sairautta hoidettaessa toinen voi pahentua.
