Greippi - Yleiskuvaus
Greippi (Pompelmus perennial), appelsiiniperheen Rutov-sukuun kuuluvien sitrushedelmien hedelmäpuu, ikivihreä, 5-6 m pitkä (joskus jopa 15 m). Sillä on pitkät ja ohuet tummanvihreät nahkaiset lehdet, jotka on kiinnitetty oksiin siipisillä petioleilla. Kukka on valkoinen, koostuu 4-5 terälehdestä, joiden halkaisija on 5 cm. Hedelmä on hedelmä, jonka läpimitta on noin 10–15 m, hapokas-katkera sisempi lohko, kelta-punainen ja kuori. Ihon väri riippuu lajikkeesta - keltaisesta punertavaan.
Greippi - tyypit ja kasvupaikat
Greippi on arvokas ravitseva tuote, joka saadaan ylittämällä appelsiini ja pomelo, ja sitä viljellään subtrooppisilla ilmastovyöhykkeillä sijaitsevissa maissa - Yhdysvalloissa, Israelissa, Kyproksessa ja muissa. nopeammin kuin niiden termofiiliset kollegansa.
Greippi - parantavia ominaisuuksia
Greippi on ensisijaisesti ruokavaliovalmiste, jolla on suuri merkitys ruuansulatuksen säätelyssä. Se sisältää antioksidantteja, jotka alentavat kolesterolia, koska sitä käytettäessä HDL- ja LDL-lipoproteiinien osuus vähenee. Tätä ominaisuutta käytetään sepelvaltimo- ja verenkiertosairauksien hoidossa. Tätä hedelmää käytetään erityisen laajasti liikalihavuuden hoidossa - tämä on yksi tehokkaimmista ruokavaliotuotteista ylipainon torjunnassa.
Voit laatia luettelon muista sairauksista, joissa näitä hedelmiä suositellaan käytettäväksi: maksa- ja sappirakon sairaudet, liikalihavuus, skorputi, anemia, kihti, tarttuva ja vilustuminen, gastriitti ja koliitti, useita ihosairauksia. Tämän hedelmän vaikutus kehossa vaihdevuosien aikana on mielenkiintoinen, koska sillä on jännittävä vaikutus ja se parantaa kehon yleistä kuntoa. Greippi tehostaa insuliinin vaikutusta, joten sitä voivat käyttää diabeetikot. Yhdessä muiden sitrushedelmien kanssa greipillä on voimakas syövän vastainen vaikutus.
Greippi - annosmuodot
Useimmiten käytetään greipin hedelmiä, kun taas uskotaan, että punaisella massalla on selkeämpi parantava vaikutus. Hedelmämehua suositellaan hermoston uupumiseen ja lisääntyneeseen väsymykseen. Uskotaan, että siemenuutteelle on ominaista vahva sieni- ja mikrobilääke. Lobulejen läpikuultavat kalvot sisältävät ainetta nimeltä naringiini, joka on greippiravinteen perusta, joka normalisoi suoliston toimintaa ja aiheuttaa painonpudotusta.
Greippi resepti
Kuluttamalla vain yhden greipin päivittäin, voit paitsi auttaa itseäsi useissa sairauksissa, myös välttää monia riskitekijöitä. Greippi ruokavalio tarjoaa kaksi hedelmää päivässä tai kaksi lasillista mehua. Kesto - 7 päivää.
Greippi - vasta-aiheet
Hedelmät sisältävät naringeniiniä ja bergamottiinia, jotka voivat olla aktiivisessa vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa ja tehostaa tai heikentää käytettyjen lääkkeiden vaikutusta. Siksi mehua ja hedelmiä ei suositella otettavaksi samanaikaisesti lääkkeiden kanssa, jotta vältetään yliannostuksen ja kehon myrkytyksen vaikutukset. Erityisen varovainen käytettäessä masennuslääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, kipulääkkeitä, verenpainetta alentavia ja kolesterolia alentavia lääkkeitä.
Mielenkiintoisia faktoja greipistä
- Vuonna 1970 kasvitieteilijä Griffiths Hughes mainitsi greipin ensin "kielletyksi hedelmäksi".
- Hedelmää kutsuttiin alun perin nimellä "Sheddock", kun englantilainen kapteeni Sheddock toi heidät Barbadoksen saarelle. Nimeksi sen Jamaikan kauppiaiksi.
”Seitsemän ihmettä Barbadoksella” sisältää tämän ravitsevan ja terveellisen hedelmän.
- Maata kasvattavat maat juhlivat greipin satojuhlia 2. helmikuuta.
Kommentit
