Ihminen on yli 75% vettä.
Tämä neste suorittaa paljon tehtäviä kehossa, joten sen tulisi säännöllisesti saada tarvittava määrä vettä.
Kuinka kauan elät ilman vettä, onko totta, että kuolet viikossa?
Ennen kuin vastaat tähän kysymykseen, sinun on ymmärrettävä, mikä vesi on ihmiselle.
Kehossa vesi suorittaa seuraavat toiminnot:
1. Tukee kaikkia työkykyisen ihmisen järjestelmiä ja elimiä.
2. Säätelee kehon lämpötilaa.
3. Liuottaa happea, jotta henkilö voi hengittää.
4. Poistaa sulavat ruoat aineenvaihdunnan jälkeen.
5. Auttaa vitamiinien, mineraalien ja erilaisten hivenaineiden kuljettamisessa.
6. Edistää vieroitushoitoa.
7. Saa lihakset supistumaan.
8. Kantaa elektroneja koko vartalon alueella.
9. Ei salli kuivumista, joten aivot voivat toimia normaalisti.
Jos terveellisellä henkilöllä on hyvät ilmasto-olosuhteet, hän voi elää keskimäärin seitsemän päivää ilman vettä. Lisäksi joka päivä hänen tila heikkenee.
Dehydraation ensisijaiset merkit (vaihe 1) ovat:
• kuivumisen tunne;
• janoinen;
• virtsan tummeneminen.
Dehydraation toisessa vaiheessa (2–4 päivää) henkilö voi kokea seuraavat oireet:
• kutina ja silmien kuivuminen;
• nivelkipu;
• sydämen rytmin rikkoutuminen;
• heikentynyt verenkierto;
• ripuli.
Dehydraation viimeisessä vaiheessa henkilö kärsii sellaisista oireista:
• täydellinen virtsaamisen lopettaminen;
• pahoinvointi;
• uneliaisuus, tajunnan hidastuminen, aggressiivisuus ja muut keskushermoston toiminnan häiriöt;
• letargia;
• sokkitila;
• sininen iho ja kuolema.
Vakavan kuivumisen yhteydessä veren tiheys ja sen juoksevuus häiriintyvät. Tämän vuoksi munuaiset, sydän ja aivot, jotka tarvitsevat ravinteita eniten, kärsivät suuresti.
Lisäksi, kun veren tiheys on liian suuri, kehon tulee paljon vähemmän happea (solut eivät pysty siirtämään happea nopeasti kehon läpi). Tästä syystä ihminen elää vähemmän ilman vettä kuin ilman ruokaa.
Kuinka moni ihminen voi elää ilman vettä?
Tutkimuksen mukaan valmistautumaton henkilö, jonka ilman lämpötila on 18 - 20 astetta, voi elää ilman vettä noin kahdeksan päivää. Samanaikaisesti tilanne muuttuu dramaattisesti, jos vartalo jää ilman vettä palavan auringon alla. Tässä tapauksessa hän voi elää enintään neljä päivää.
Kuuluisa tutkija E.F. Adolf tutki ympäristön vaikutusta veden erittymisnopeuteen kehosta. Hän löysi tämän:
• jos henkilö on varjossa 16 - 20 asteen lämpötilassa eikä harjoita fyysistä toimintaa, hän ei saa juoda kymmenen päivän ajan;
• jos henkilö pysyy 29 asteen lämpötilassa, hän elää ilman vettä jopa seitsemän päivää;
• yli 35 asteen lämpötilassa ilman vettä ihminen voi elää enintään kaksi päivää.
Lisäksi, jos ihminen liikkuu aktiivisesti myös kuivumisen aikana, hän menettää nopeasti aikaa, koska kun lihakset toimivat, solujen vedenkulutus lisääntyy merkittävästi.
Tällaisia indikaattoreita voidaan perustella sillä, että vain yhdessä päivässä sadat litrat vettä virtaavat ihmisen aivojen ja vielä enemmän munuaisten kautta. Tämä mahdollistaa kaikkien järjestelmien toiminnan saumattomasti. Kun henkilö ei saa tarvittavaa määrää nestettä, hän menettää nopeasti kaikki elämän kannalta tarpeelliset mineraalit ja hivenaineet. Kudokset ja hermot eivät siis saa "ruokaa" elämän tukemiseksi ja kuolemaan.
Vuonna 1985 tuhoutuneesta rakennuksesta löydettiin yhdeksänvuotias poika, joka pysyi siellä 13 päivää ilman ruokaa ja vettä. Pelastuksen jälkeen lapsi selviytyi ja pystyi palauttamaan voimansa.
Toinen uskomaton tapaus havaittiin vuonna 1947, kun pelastajat löysivät 53-vuotiaan miehen hylätystä talosta. Uhri jäi ilman vettä ja ruokaa 16 vuorokautta.
Guinnessin kirjan mukaan pisimmän ajan ilman vettä hallitsi australialainen, jonka poliisi lukitsi kennoon ja unohti olevansa siellä. Tuo mies vangittiin kahdeksantoista vuorokautta peräkkäin ilman ruokaa ja vettä ja pysyi hengissä. Tämän ilmiön salaisuus selitetään yksinkertaisesti: Dungeonissa se oli kostea ja kylmä, joten vartalo ei menettänyt kosteuttaan niin nopeasti. Vain tämä tosiasia pelasti vangin välittömästä kuolemasta.
Nämä tosiasiat osoittavat, että tilastoista huolimatta ihmiskeho voi selviytyä hätätilanteessa vaikeimmissakin olosuhteissa.
Se, kuinka kauan elät ilman vettä, riippuu siitä, mitä teet.
On tärkeää tietää, että vesi ihmiskehosta voi erittyä paitsi virtsaan, myös myös hikeen ja jopa hengityksen kautta. Aurinkoisena päivänä aikuisen ilman lämpötilassa 27 astetta yhdessä vuorokaudessa tulee vain yksi litra vettä.
Voimakkaan kuumuuden takia kehon lämpötila nousee koko ajan, joten jos kehossa ei ole tarpeeksi nestettä, ihminen voi kuolla helposti ylikuumenemisesta tai sydänkohtauksesta. Vesi on jäähdytys. Se pitää lämpötilan normaalina.
Kuten mikä tahansa elävä olento, ihmiskeho toimii koko ajan (jopa yöllä). Tämän seurauksena hän tarvitsee jatkuvasti hyödyllisiä hivenaineita ja nesteitä. Kaikkien järjestelmien normaalin toiminnan kannalta sinun on juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä (laskematta mehut, kompotit, keitot jne.).
Lisäksi, jos mies tai nainen harjoittaa voimakasta fyysistä toimintaa, heidän on juoda enemmän vettä, koska virtausnopeus on nopeampi.
Jos joudut vahingossa hätätilanteeseen, jossa ei ole pääsyä veteen, voit käyttää muinaista selviytymismenetelmää. Se koostuu pyöristetyn kivi laittamisesta suuhun. Tällöin sinun on hengitettävä nenälläsi, ei suulla, niin että enemmän kosteutta pysyy kehossa. Niinpä pikkukivi imee osaltaan syljen vapautumista ja auttaa unohtamaan väliaikaisesti janoa.
Normaali nestetasapaino kehossa tulisi aina ylläpitää, koska vesi on elämän perusta.
