Kun olet töissä tai opiskelet, tunnet yhtäkkiä, että kurkku kutisee, nenäsi on tukkoinen ja otsa on lämmin.
Miksi niin epämiellyttävät oireet odottavat sinua jatkuvasti?
Jotta et peruuta lähitulevaisuuden suunnitelmia, sinun on tiedettävä, kuinka parantaa kylmä nopeasti kotona.
Yleinen kylmä on hengitystiesairaus, jota esiintyy virusaktiivisuuden taustalla.
Voit sairastua milloin tahansa vuoden aikana.
Kuinka parantaa kylmä kotona nopeasti: hoito ja ruokavalio
Ennemmin tai myöhemmin kaikilla alkaa tulla kylmä. Jokaisella perheellä on omat hoitomenetelmänsä, ja siksi jaamme usein vinkkejä toistensa kanssa. Aluksi monet yrittävät parantaa itseään väärillä tavoilla. On olemassa useita väärinkäsityksiä, jotka sinun on tiedettävä ja yritettävä välttää:
1. Heti kun ilmenee erittäin matala lämpötila, ihmiset alkavat juoda lääkkeitä, kun taas keho ei kykene taistelemaan sairautta yksinään. Sinun on tiedettävä, että voit juoda lääkkeitä lämpötilasta vain, jos lämpömittarin merkki on 38 tai enemmän, muissa tapauksissa immuniteettimme voi itse voittaa sairauden.
2. Immuunivalmisteet. Niiden hyödyllisyydestä ei vielä ole yksimielisyyttä. Ne ovat melko kalliita, mutta niiden tehokkuus on vähäinen. Mutta mainonta pakottaa heidät aktiivisesti meihin.
3. Sinun ei tarvitse mennä sairauslomalle. Jos sinulla on korkea kuume, ota sairausloma. Ensinnäkin, et voi sietää vilustumista jaloillasi, ja toiseksi, kun olet töissä, tartut toisia.
4. Alkoholi auttaa. Valitettavasti monet miehet uskovat helposti, että jos lämpötilassa juodaan lasillinen vodkaa pippurilla, seuraavana päivänä ei ole jälkeä taudista. Loppujen lopuksi alkoholi auttaa hikoilemaan ja lämmittämään. Mutta sen hyödyt ovat hiukan liioiteltuja, koska uni auttaa ensinnäkin. Ja kun otat tämän alkoholiannoksen, haluat luonnollisesti nukkua.
Ohjelma ja ruokavalio, jotka auttavat sairauttamaan oikein
1. Sinun on oltava sairas laiskuudella. Muista kirjoittaa itsellesi sängyn lepo. Voit tehdä harjoituksia aamulla, mutta et voi aktiivisesti harjoittaa urheilua. Jos et voi ottaa lomaa töihin, yritä vähentää vähintään vähän kuormitusta.
2. juo oikein. On parempi tehdä tämä lämpimän huovan alla ja juoda kuumaa teetä.
3. Neste ja tee. Vilustumisen aikana sinun tulee yrittää juoda mahdollisimman paljon lämmintä nestettä. Se voi olla mitä tahansa, tee, kompoti, maito. Tämän lisäksi syö hilloa, hunajaa, sitruunaa. Mutta varmista, että kaikki tämä on vain lämmin, ei kuuma.
4. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Sipulit ja valkosipulit ovat myös hyödyllisiä. Monet ihmiset ajattelevat, että jopa haju on heiltä hyödyllinen, ja tämä on totta. Ruoasta on parempi syödä viljaa, liemeitä. Vain terveellisten ruokien tulisi olla ruokavaliossa.
5. Tuuleta huoneesi säännöllisesti. Oleskeluhuoneesi ilman on oltava raikas. Sinun pitäisi mennä toiseen huoneeseen tälle ajanjaksolle.
6. Saa tarpeeksi unta, hyvä ja terve unta on avain hyvään terveyteen.
7. Yritä olla rasittamatta kuuloa ja näköä, herkkien aistien tulisi levätä tänä aikana.
8. Nauti vain elämästäsi - lue kirjoja, makaa, katso mielenkiintoinen elokuva. Iloiset tunteet edistävät nopeaa toipumista.
Kuinka parantaa parantunut kylmä kotona: lääkkeet
Kylmän parantamiseksi nopeasti kotona, sinun on tiedettävä, mitä lääkkeitä pitäisi olla kotona joka tapauksessa. Loppujen lopuksi tauti saa meidät usein yllätyksenä eikä aina ole mahdollista käydä apteekissa. Siksi varastoi seuraavat lääkkeet etukäteen:
• Arbidol. Tämä on viruslääke, jota on saatavana pillereinä. Sitä määrätään influenssaan ja akuuteihin hengitystieinfektioihin. Lääkkeen ottamisen jälkeen seuraavana päivänä potilas tuntee helpotusta kehossaan.
• Teraflu-jauhe. Ennen ottamista jauhe laimennetaan kuumassa vedessä. Koostumuksensa pääaine on parasetamoli. Jos potilas tarkkailee sängyn lepoa, työkalu auttaa riittävän nopeasti. Alkoholismista ja sokeritaudista kärsivien ei pidä juoda lääkettä. Maksa- ja munuaissairauksia sairastavien on myös otettava yhteys lääkäriin ennen sen ottamista.
• Anaferon. Lääke on varsin tehokas. Se sisältää vasta-aineita, jotka kykenevät aktivoimaan immuunijärjestelmän. Lisäksi voit juoda sitä paitsi taudin aikana myös ennaltaehkäisyyn. Jos juo lääkettä tiukasti lääkärisi ohjeiden mukaan, sivuvaikutuksia ei tapahdu.
• Kagocel. Älä missään tapauksessa ota tuotetta raskaana oleville naisille ja imettäville äideille sekä alle kolmen vuoden ikäisille lapsille.
• Antigrippin. Jos uskot enemmistön mielipiteen, se on yksi parhaimmista keinoista torjua vilustumista. Pillerit voivat lievittää päänsärkyä nopeasti, alentaa lämpötilaa. Lääkitys on vasta-aiheista munuaisten vajaatoimintaa tai eturauhasen liikakasvua sairastaville.
• Amiksin. Lääke on saatavana tabletteina, sen pääkomponentti on tilaksiini. Voit käyttää tabletteja muiden influenssalääkkeiden kanssa. Niiden, jotka eivät siedä mitään sen koostumukseen sisältyvää komponenttia, ei pidä juoda lääkkeitä.
• Grippferon. Tämä on hyvä lääke, jolla on immunomoduloivia vaikutuksia. Sitä voivat ottaa jopa raskaana olevat naiset. Kun ensimmäiset taudin oireet ovat ilmestyneet, sinun täytyy pistää lääke heti nenäkäytävään. Hoitojakso on enintään yksi viikko.
Yhteenvetona voidaan sanoa, että voit tietysti parantaa nopeasti kylmän kotona. Tätä tarkoitusta varten on monia lääkkeitä. Jokainen voi valita itselleen hyvän lääkkeen ja selviytyä taudista vain muutamassa päivässä. Mutta tietysti komplikaatioiden välttämiseksi joudut luottamaan hoitoon asiantuntijoihin.
Kuinka parantaa kylmä kotona nopeasti: kansanlääkkeet
Jos sinulla on ensimmäisiä merkkejä kylmästä, sinun on tiedettävä, kuinka parantaa se kotona nopeasti ja tehokkaasti. Auttaaksesi sinua tulemaan kansanlääkkeitä:
1. Jalkakylpy. Jos sairauteen liittyy ilman lämpötilaa, sinappi voidaan lisätä veteen. Lisää yksi ruokalusikallinen kuivaa jauhetta 7 litraa kohti. Upota jalat veteen ja pidä, kunnes vesi alkaa jäähtyä. Pyyhi sen jälkeen ne hyvin ja laita villaiset sukat päälle.
2. Toinen hyvä lääke, inkivääri. Juoman valmistaminen inkivääristä on yksinkertaista, sillä tarvitset kasvin juuren. Hiero se raastimelle ja kaada kiehuvaa vettä. Valmistetta tulisi infusoida useita tunteja. Voit säilyttää tällaista tinktuuraa jääkaapissa ja juoda tarpeen mukaan.
3. Leivosooda. Kaikki eivät tiedä sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Mutta jopa isoäidit käyttivät menetelmää. Voit kaataa lasillisen lämmintä maitoa ja lisätä siihen yhden teelusikallista soodaa ja juoda sen.
4. Propolis. Tämä on tehokas työkalu, joka auttaa monia sairauksia, mukaan lukien vilustuminen. Tätä homeopaattista lääkettä käytettiin jopa muinaisessa Venäjällä. Jos uskot asiantuntijoita, voit päästä eroon kylmän merkistä vain muutamassa päivässä. Lisää tuote lasilliseen maitoa, juo se ja mene sitten nukkumaan. Aamulla heräämisen pitäisi tuntea merkittävää helpotusta.
5. Kurista vetyperoksidilla. Se on laimennettava ottamalla 2 tl 50 ml: aan lämmintä vettä. Päivää, jota sinun on käytettävä työkalulla 3–5 kertaa, kunnes sinusta tuntuu, että se on tullut helpommaksi.
6. Viburnum. Tämä on yksi parhaimmista hyvinvointituotteista. On parempi, jos käytetään marjojen keittämistä, ja hierotaan lisäämällä hunajaa. Voit käyttää lääkettä myös imettäville ja raskaana oleville naisille.
Nämä ovat parhaita folk-reseptejä, joiden avulla voit torjua vilustumista. Mutta on parempi käyttää niitä lääkärintarkastuksen jälkeen. Loppujen lopuksi taudin edistyneessä muodossa voi syntyä vakavia komplikaatioita, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Kuinka parantaa kylmä kotona nopeasti lapsella
Jokainen vanhempi päättää kuinka parantaa lapsensa nopeasti, mutta sinun on muistettava, että antibioottien antaminen on turhaa.
Tärkeintä on tarjota runsaasti lämmintä juomaa. Ja sinun ei tarvitse ottaa tavallista vettä tähän, koska se vähentää kehon suolojen tarjontaa. On parempi antaa vauvallesi teetä sitruunalla tai vadelmalla. Voit lämmittää maidon ja lisätä siihen voita. Yhdessä humalassa nesteessä, keho jättää toksiineja, ja siten viruksia.
Jos nuha juuri alkoi, akupressure auttaa. Tätä varten sinun on työskenneltävä nenän siipien vieressä olevissa kohdissa.
Kun ensimmäinen yskä on ilmennyt ilman kuumetta, voit käyttää hyväksi todistettua menetelmää, jota monet lastenlääkärit suosittelevat. Ota tämä kamferin väkevää alkoholia ja rukkasia varten (on parempi, jos ne ovat villaa). Hiero sen jälkeen lapsen selkään ja rintaan. Laita sitten rukkaset päälle ja ala hieroa alkoholia yhteen suuntaan. Tee niin, kunnes iho punoittuu hieman. Pukeudu vauva lämpimiin vaatteisiin, laita huovan alle. Seuraavana päivänä yskä pitäisi olla vähemmän.
Toinen pääedellytys on sängyn lepo. Jos sinulla on kylmä jaloissa, lapsella voi olla vakavia komplikaatioita.
Varo mitä lapsesi syö, hänen ruuansa tulee olla nestemäistä. Anna vilja, kalamurre ja hedelmät. Ruoan ei tulisi olla kovin kylmää ja kylmää. Älä pakota syömään väkisin, keho ei ole aina valmis ottamaan ruokaa.
On tärkeää, että kehossa on riittävä määrä vitamiineja. Niitä löytyy tomaateista, porkkanoista.
Nyt tiedät, kuinka parantaa kylmää kotona, ei vain aikuisella, vaan myös lapsella. Ota mahdollisuuksien mukaan yhteyttä lääkäriin komplikaatioiden välttämiseksi.
