Maidon heran hyödylliset ominaisuudet tunnetaan jo kauan.
Muinaiset kreikkalaiset ovat käyttäneet tuotetta monien sairauksien hoidossa ja kosmetiikkana.
Aikana se oli unohtumattomasti unohdettu, ja sen hyödylliset ominaisuudet ovat vain harvojen tiedossa.
Samaan aikaan sen käytön edut ovat vähintään maidon ja muiden maitotuotteiden hyödyt.
Maitohera: koostumus käytettynä
Hera on neste, joka jää aina valmistamaan juustoa, raejuustoa suodattamalla hapanmaitoa.
Lähes 94% sen koostumuksesta on vettä. Mutta sitten loput 6% ovat aineita, jotka ovat hyödyllisiä ja arvokkaita ihmiskeholle. Se sisältää yli 200 elementtiä., joiden joukossa ovat:
• Kivennäisaineet. Hivenaineita on läsnä: sinkki (0,5 mg), rauta (0,06 mg), kupari (4 mg), molybdeeni (12 μg), koboltti (0,1 μg), jodi (8 mg). Makroelementit: fosfori (78 mg), kloori (67 mg), kalium (130 mg), natrium (42 mg).
• Vitamiinit: PP (0,2 mg), E (0,03 mg), A (14 mg), C (0,5 mg), B12 (0,3 mg), B9 (1 mg), B6 (0,1 mg), B5 ( 0,3 mg), B2 (0,1 mg), B1 (0,03 mg).
• Koliini.
• Biotiini.
• Nikotiinihappo.
• Laktoosi (maitosokeri).
Korvaamaton tekee tästä maitotuotteesta läsnäolon laktoosi. Se imeytyy kehoon helposti ja kokonaan, normalisoi maha-suolikanavan elinten toimintaa. Tätä hiilihydraattia voidaan kutsua "toivottavaksi", koska se ei provosoi rasvojen esiintymistä soluissa.
biotiini osallistuu monien biologisten aineiden ja rasvahappojen synteesiin, säätelee sokeripitoisuutta, on tarpeen hiusten, kynsien, ihon ja hermoston kauneuden ylläpitämiseksi.
koliini Sitä pidetään hermoston harmonisen työn välttämättömänä säätelijänä. Se on välttämätöntä kaikkien hermojen suojavaipan muodostumiselle ja estää niiden tuhoutumisen. Pystyy nopeuttamaan vaurioituneiden toksiinien, alkoholin, virusten, lääkkeiden, maksasolujen palautumista. Vaikuttaa kolesterolin ja rasvahappojen pitoisuuksiin, normalisoi sydämen rytmiä ja insuliinin synteesiä.
Nikotiinihappo, se elementti, jota ilman on mahdotonta muuntaa saapuvaa ruokaa energiaksi. Se prosessoi proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, alentaa "huono" kolesterolitasoa, auttaa poistamaan kehossa kertyneitä toksiineja, nopeuttaa kaikkia aineenvaihduntaprosesseja.
100 g tuotetta sisältää:
• proteiinit - 0,85 g;
• hiilihydraatit - 5,14 g;
• rasva - 0, 35 g.
Herassa esiintyvä vähäinen rasvaprosentti hajoaa helposti, ja se on tarpeen monien entsyymien tuotannon ja aktiivisuuden parantamiseksi.
Se sisältää vain korkealaatuisia proteiineja, joita elimistö ei tuota. Ainoa tapa, jolla he tulevat, on ruoka. Nämä proteiinit sisältävät tasapainoisen koostumuksen aminohappoja, jotka muodostavat punasoluja.
Hera on vähäkalorinen ruoka. 100 gr kaikkien läsnä 18 Kcal.
Käyttöalue on laaja:
• elintarviketeollisuudessa sitä käytetään lisäaineena ruskean juuston, leivonnaisten ja makeisten valmistuksessa. Sen lisääminen taikinaan tekee siitä pehmeän ja rehevän.
• Sen proteiineista on luotu ravintolisät, jotka auttavat rakentamaan ja lisäämään lihasmassaa ja palauttamaan tehokkuuden.
• Valmistetaan useita erilaisia heraa, hiilihapotettuja ja väkeviä juomia.
• Sitä käytetään tärkeänä komponenttina vauvanruoan valmistuksessa, koska sen koostumus on hyvin samanlainen kuin rintamaito.
• Sitä käytetään laajasti kosmetologiassa luotaessa ihonhoitotuotteita ja hiustenhoitotuotteita.
• Koostumuksesta vapautunut laktoosi käytetään useiden lääketieteellisten valmisteiden valmistukseen.
Juomalla kokonaisen lasillisen seerumia päivässä, henkilö tarjoaa keholle päivittäisen tarpeen kaikille vitamiineille ja mineraaleille.
Maitohera: mikä hyöty on keholle
Tuotteen tasapainoinen mineraali- ja vitamiinikoostumus voi tehdä ihmeitä ihmisen kehossa.
• On todettu, että se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, estämään virus- ja tartuntatautien kehittymisen, parantamaan merkittävästi ihmisen moraalista ja fyysistä tilaa.
• Auttaa taistelussa ylipainoa vastaan, koska se sisältää "hyödyllistä" sokeria. Se imeytyy melko hitaasti eikä kerryudu kehon rasvaksi. Tämä tosiasia myötävaikuttaa siihen, että keho kuluttaa vähitellen kertynyttä rasvaa ja ruumiinpaino vähenee vähitellen.
• Säännöllinen käyttö johtaa suolen mikrofloora normalisoitumiseen, hidastamalla käymistä ja kaasun muodostumista.
• Vaikuttaa mahalaukun, suolen, maksan, munuaisten toimintaan. Se voi estää tulehduksen kehittymisen näissä elimissä.
• johtaa verenpaineen normalisoitumiseen niillä, jotka kärsivät verenpaineesta.
• Auttaa taistelussa selluliittia vastaan, palauttaa kehon suorituskyvyn, torjuu väsymystä, sekavuutta, tarkkailua.
• Edistää serotoniinin synteesiä, joka selviää menestyksekkäästi masennuksesta ja stressistä.
• Se voi vähentää esiintymisriskiä ja pysäyttää ateroskleroosin kehittymisen.
• Poistaa kertyneet raskasmetallit, toksiinit ja kuonat.
• Se on edullinen ja halpa sienilääke. Sen sisäinen käyttö yhdessä ulkoisen vaikutuksen kanssa sairauden keskittymiseen antaa hyvän hoidon tuloksen.
Heran etuna on kyky poistaa ylimääräinen neste kehosta, mikä tarkoittaa, että useimmille ihmisille se on keino pelastua ödeemasta. Tästä syystä usein raskaana olevat naiset, joilla on turvotusta Tämän tuotteen vastaanotto on suositeltavaa.
Pienimolekyylipainoisten proteiinien esiintyminen seerumissa antaa oikeuden kutsua sitä "nuoruuden eliksiiriksi". Nämä oravat pystyy hidastamaan ikääntymisprosessia. Sen generatiiviset ja antioksidanttiominaisuudet on todistettu.
Kaikkien hyödyllisten aineiden saamiseksi ei välttämättä juo seerumia puhtaassa muodossa. Ainakin hyödyllinen olisi juoma, jos lisäät siihen hedelmämehuja. Soveltuu okroshkan, taikinan valmistukseen leivonnaisten ja fritittien keittämiseen. Se parantaa kastikkeiden, borschin, solyankan makua.
Jokainen, joka välittää terveydentilaansa, antaa etusijan ennaltaehkäiseville toimenpiteille, ja unohtamatta maidon heran etuja nykyisten sairauksien kanssa yhdistää taitavasti lääkehoitoa perinteiseen lääketieteeseen.
Maitohera: mikä on haittaa terveydelle
Tunne seerumin kielteiset vaikutukset kehossa on välttämätöntä niille, jotka päättivät korjata sen terveysongelmiin. Koska sen pääkomponentti on vesi ja kaikkien muiden komponenttien pitoisuus on pieni, tuotteelle aiheutuvat haitat ovat merkityksettömiä. Se on vasta-aiheinen siinä tapauksessa
• jos henkilöllä on intoleranssi maitoproteiinille - laktoosille. Ihmisten osuus laktoosi-intoleranssista on alhainen.
• Tuotteella on lievä laksatiivinen vaikutus. Mutta joissakin tapauksissa tämä seerumin vaikutus voidaan turvallisesti katsoa johtuvan sen hyödyllisestä ominaisuudesta.
Seerumi voi aiheuttaa haittaa keholle, jos sitä käytetään liikaa. Annostuksen noudattamatta jättäminen voi aiheuttaa ongelmia maha-suolikanavassa.
Hera vahingoittaa kehoa, vaikka sen tuotannon teknisiä vaiheita, varastointiehtoja olisi rikottu. Näillä häiriöillä seerumi on sameaa, sillä on epämiellyttävä haju, karvashappoinen maku. Tässä tapauksessa patogeeniset bakteerit ja mikrobit kehittyvät aktiivisesti siinä. Tätä seerumia käytettäessä voit helposti saada myrkytyksen, useita tartuntatauteja.
Tutkittuaan tämän maitotuotteen kaikki negatiiviset näkökohdat ja kuultuaan lääkäriä voit sisällyttää hera turvallisesti ruokavalioosi.
Lasten maitoseerumi: hyödyllinen tai haitallista
Rikas vitamiini- ja mineraalikoostumus tekee siitä hyödyllisen jokaiselle lapselle. Ei ole sattumaa, että se tuottaa monen tyyppisiä ruokia vauvoille.
Lääkärien mukaan on hyväksyttävää yhdistää seerumin saanti lääkehoitoon.
• maha-, suolen, maksan ja munuaisten sairaudet;
• sydämen ja sen suonien patologiat;
• endokriinisen järjestelmän sairaudet;
• tulehduksellisissa prosesseissa hengitysteissä;
• ihosairaudet.
Joskus lapset eivät pidä heran mausta sen puhtaassa muodossa. Vanhemmat voivat yrittää kokeilla sitä ja tehdä herkullisia ja yhtä hyödyllisiä cocktaileja, juomia, hyytelöitä, hyytelöitä:
• cocktailille Sinun on otettava 100–150 g suosikki vauvamarjoja, 250–300 g heraa, 1 tunti l sitruunamehua, 1 tunti l sokeria, jos haluat, voit lisätä vähän kanelia. Kaikki aineosat sekoitetaan hyvin.
• hyytelön valmistamiseksi: Lämmitä 2 lasillista seerumia 80 ° C: seen, lisää siihen 0,5 litraa kastettua gelatiinia, mahdolliset hillat, sekoita kaikki.
• juoda: sekoita hera vihannesten tai hedelmien mehuun. Voit lisätä tällaisen juoman terapeuttista vaikutusta lisäämällä yrttijuoman.
• hyytelölle Tarvitset kokonaisen lasillisen heraa ja 0,5 kupillista mehua. Kaikki on sekoitettava hyvin, lisää 2 litraa sokeria. Keitä seos, lisää 2 tuntia tärkkelystä, laimennettuna kylmään veteen. Keitä sitten kaikki uudelleen.
Kaikki nämä tuotteet antavat lapselle elinvoimaa ja energiaa, rikastuttavat kehoa tarvittavilla ja hyödyllisillä aineilla.
Lapsille ja aikuisille on vain yksi rajoitus, jonka mukaan se voi vahingoittaa kehoa. Seerumi on poistettava kokonaan vauvojen ruokavaliosta sen allergioiden tunnistamiseksi.
Jos vanhemmat päättävät käyttää seerumia ehkäisevänä tai terapeuttisena aineena lapselle, on tärkeää näyttää se lastenlääkärille. Vain lääkäri voi määrätä valmisteen kurssin ja annostuksen tai päinvastoin kieltää olemassa olevien vasta-aiheiden käytön.
Vain lasillisella seerumilla päivässä kahden viikon ajan on myönteinen vaikutus koko vartaloon. Sen käytössä ei ole ikärajaa. Se auttaa kaikkia parantamaan terveyttään.
