Halaaminen on terveydellesi hyvää. Mutta ei kaikkien kanssa!

Pin
Send
Share
Send

Wienin rakkauden kanssa kallistaminen ei ole vain miellyttävää, vaan myös hyödyllistä, osoittavat Wienin yliopiston itävaltalaiset tutkijat. He ovat varmoja: halausten aiheuttama vaikutus alentaa verenpainetta, stressitasoa, ahdistusta ja jopa parantaa muistia.

Asiantuntijaraportin mukaan syy tällaiseen hämmästyttävään vaikutukseen on erityisessä hormonissa, oksitosiinissa, jonka tuotannosta vastaa aivojemme tällainen lisäosa, kuten aivolisäke. Läheisessä kosketuksessa läheisten kanssa oksitosiini vapautuu verenkiertoon, ja ajan kuluessa tämän prosessin tarvittavalla taajuudella se voi jopa vaikuttaa myönteisesti ihmisen luonteeseen, jolloin hänestä tulee pehmeämpi ja herkempi.

Mutta vaikutus voi olla täysin päinvastainen, jos syleilymme aihe on ihmisille, jotka eivät tunne meitä - tässä tapauksessa kortisolihormoni vapautuu verenkiertoon, joka on vastuussa stressistä, ja voi siten aiheuttaa ahdistusta ja emotionaalista stressiä.

Tutkimukseen osallistunut neurofysiologi Jürgen Sandkler sanoi: ”Halaamalla ihmisiä, jotka herättävät meihin luottamusta, altistamme itsemme positiiviselle vaikutukselle, joka voi ilmetä monissa eri muodoissa. Mutta jos henkilö, jonka kanssa meidän on halattava, ei aiheuta meille positiivisia tunteita tai on meille täysin epämiellyttävä, alkaa stressihormonin tuotanto, jonka seurauksena yleensä tulee mielialan heikkeneminen. Tämä johtuu todennäköisesti kahden muukalaisen normaalin etäisyyden rikkomisesta - heidän halauksensa, varsinkin kun ne ovat odottamattomia, voidaan usein nähdä uhkana. "

Pin
Send
Share
Send