Raskauden aikana tuleva äiti muuttaa täysin tavanomaista elämänrytmiä.
Jännittävät ja iloiset hetket saavat sydämen lyömään nopeammin. Ja nyt melkein kurkussa on outo pulsaatio.
Onko tämä huolestuttavaa? Pulssin arvoilla raskauden aikana on omat normaaliarvonsa, jotka eivät ole vakioita ja muuttuvat ulkoisten ärsykkeiden ja kehon sisäisten muutosten vaikutuksesta.
Mitä pulssi näyttää raskauden aikana?
Sydänlihakset supistuvat jatkuvasti veren työntämiseksi verisuoniin. Verisuonten seinät samalla kun he tekevät värähteleviä liikkeitä. Nämä variaatiot voidaan määrittää itsenäisesti. Laskimon pulsaatioiden lukumäärä osoittaa kuinka usein sydän laskee.
Pulssi raskauden aikana on varsin tärkeä. Itse asiassa pulssin mittauksessa voidaan jäljittää:
• sydämentykytys - takykardia;
• hidas syke - bradykardia;
• epäsäännölliset syke - rytmihäiriöt.
Siksi lääkäri mittaa pulssin raskauden aikana jokaisessa gynekologin vastaanotolla.
Mutta näitä lukemia voidaan seurata ja itse:
1. Mikä parasta, pulssi tuntuu ranteessa tai niskavaltimon valtimoiden sykkeen paikassa.
2. Laske sykettä minuutissa.
3. On tarpeen laskea pulsaatioiden lukumäärä levossa, on parempi levätä vähän ennen sitä.
4. Pulssia ei mitata aterian jälkeen, koska pulssi kasvaa ruuansulatuksen aikana.
5. Voit käyttää puolimekaanista tai elektronista tonometriä, joka on varustettu sykkeen laskentatoiminnolla.
Normaali pulssi raskauden aikana
Ainoa ravinteiden ja hapen lähde sikiölle on äidin veri. Siksi uuden elämän syntyessä naisvartalo ryhtyy kaikkiin toimenpiteisiin normaalin verenhuollon varmistamiseksi. Lisäksi naisen omat elimet ja järjestelmät tuntevat lisärasituksen, joka vaatii lisääntynyttä happea.
Aivan raskauden alussa pulssi voi nousta hiukan äidin organismin hormonaalisten muutosten vuoksi. Elämän muutoksiin liittyvä luonnollinen ahdistus ja toksikoosin esiintyminen vaikuttavat myös pulssiin.
Mutta myös tässä on luonnollisia rajoituksia. Syke voi nousta jopa 20 lyöntiä minuutissa. Jos naisen syke ennen raskautta oli rauhallisessa tilassa, oli 90 lyöntiä, raskauden aikana 110 leikkauksenopeus ei ole patologinen.
Toista lukukautta pidetään yleensä turvallisimpana raskauden aikana. Turbulentit hormonaaliset muutokset ovat jääneet jälkeen, uusia ei tule pian. Keho on onnistunut sopeutumaan uuteen tilaan. Siksi sydämen lyödä tänä aikana tasapainoisemmin ja pulssi-indeksit palaavat normaalin ihmisen sykealueille. Aivohalvausten määrä vaihtelee välillä 80 - 90.
Viikosta 25 alkaen veren tilavuus kasvaa merkittävästi. Tämä johtuu siitä, että vauva kasvaa ja sen kehitys vaatii enemmän happea ja ravinteita. Raskauden loppuun mennessä veren tilavuus voi nousta 1,5 litralla. Siksi sydämen on toimittava tehostetussa tilassa. Hänen on pumpattava enemmän ja enemmän verta.
Jos sydämenlyöntien rytmi pidettäisiin samalla tasolla, veri vain pysähtyisi verisuonissa ja muuttuisi viskoosimmaksi. Tämä voi johtaa verihyytymiin ja kohonneeseen paineeseen.
Siksi nopea pulssi sellaisina aikoina vain vahvistaa äidin sydämen ja koko verenkiertoelimistön normaalin toiminnan. Joissakin tapauksissa ja 115 lyöntiä minuutissa lääkärit eivät diagnosoi poikkeavuuksia.
Raskauden lopussa, 32–34 viikon jälkeen, pulssi voi laskea hieman. Tämä ei tarkoita, että vauva olisi vähentänyt ravintoaineiden tarvetta. Juuri verenkierto on sopeutunut uuteen veritilaan ja sydän alkaa toimia vakaammassa tilassa.
Tietysti, jos nainen onnistui nousemaan kunnolliseen painoon siihen mennessä, hän ei lopettanut painavien laukkujen kuljettamista myymälöistä tai silti hemmottelua kofeiinijuomien kanssa, sydän on laskettava nopeammin ja pulssi on normaalia korkeampi.
Nopean pulssin syyt raskauden aikana
Kun äkillinen pulssi lisääntyy raskauden aikana, nainen voi jopa tuntea sydämen sykettä. On tunne, että sydän pahoinpitely, räpytys rintalastan takana, pulsaatio tuntuu kurkussa, verisuonten pulsaatio näkyy kaulassa tai temppeleissä. Lisäksi nainen voi tuntea pulssin alavatsassa, mikä pelottaa häntä selvästi.
Lyhytaikaista sykkeen nousua voi esiintyä seuraavissa tilanteissa.
Fyysisellä rasituksella. Tällaisissa tilanteissa lihakset joutuvat usein supistumaan samalla kun tarvitsevat enemmän happea. Lihaskudoksen vakaan toiminnan varmistamiseksi sydän pakotetaan lyömään useammin. Raskauden aikana sykkeen nousu voi johtaa paitsi urheiluharjoitteluun, jopa banaaliseen kävelyyn raikkaassa ilmassa. Raskaiden esineiden, mukaan lukien laukkujen, kuljettaminen aloittanut talossa yleisen puhdistuksen tai uudelleenjärjestelyn, nainen lisää sydämen kuormitusta.
Syömisen jälkeen. Tietysti kevyet välipalat eivät voi vaikuttaa verenkiertoelimen toimintaan. Mutta niille, jotka rakastavat runsasta ateriaa, mieluummin rasvaisia ruokia, mausteisia mausteita tai erilaisia suolakurkkuja, lisääntynyt pulssi on tavallinen asia. Kehon on ponnisteltava raskaan ruoan sulamiseksi ja omaksumiseksi. Ja tätä varten tehostettu verenvirtaus on erittäin tärkeä.
Kofeiinijuomien vaikutuksen alaisena. Kofeiini heijastuu verisuonten tilaan. Samalla paine voi nousta ja sen seurauksena syke lisääntyy. On muistettava, että kofeiini ei ole vain kahvia. Musta ja jopa vihreä tee sisältävät vähintään kofeiinia.
Kun huonoja tapoja. Jokainen nainen on tietoinen tupakoinnin ja alkoholipohjaisten juomien vaaroista raskauden aikana. Haitallisten vaikutusten sikiöön lisäksi tällaiset ajattelemattomat toimet vaikuttavat monien naisjärjestelmien työhön. Siksi sydän toimii kaksinkertaisella kuormalla.
Emotionaalisen stressin takia. Mahdolliset negatiiviset tunteet pakottavat sydämen kiertämään. Pelko, ahdistus, stressi, nyppiminen, jännittävät tilat ja jopa viha aiheuttavat muutoksia fysiologisella tasolla. Emotionaalinen tausta heijastuu tiettyjen hormonien tuotannossa, mikä puolestaan aiheuttaa paineen nousua, verenvirtaushäiriöitä. Kummallista kyllä, liian väkivaltaiset reaktiot iloisiin tapahtumiin johtavat samoihin muutoksiin.
Lääkityksen jälkeen. Huumeet, jotka yleensä siirrettiin aikaisemmin, voivat aiheuttaa raskauden aikana intoleranssia tai haittavaikutuksia, mukaan lukien sykkeen nousun.
Altistuminen lisääntyneelle pulssille raskauden aikana ja painonnousussa naisilla. Ylimääräiset kilot aiheuttavat kuorman paitsi nivelille ja selkärangaille, mutta myös verenkiertoelimelle.
Tunne nopea pulssi raskaana voi makaa selässäsi. Lisääntynyt sikiön paino painostaa sisäelimiä. Makuupään asennossa vatsa-aorta puristuu, mikä johtaa veren virtauksen heikentymiseen sydämeen ja sen on supistuttava voimakkaammin.
Nopealla pulssilla hapen saanti aivoihin vähenee. Siksi nainen voi saavuttaa epämukavuutta seuraavissa muodoissa:
• huimaus;
• pahoinvointi;
• heikkous;
• kuumuuden tunteet;
• ilman puute;
• sydämen räpytys;
• visuaaliset tehosteet, kuten pienet pisteet, hämärtynyt esineiden havainto.
Kun syke nousee voimakkaasti, raskaana oleva nainen voi menettää tajuntansa hapenpuutteen takia.
Laskeaksesi pulssin itse voit:
• makuulle ja rentoutua;
• vaihda asentoa varovasti, jos makaat selällesi;
• juo pienillä ripsillä kylmää vettä;
• Ota muutama syvä hengitys;
• huuhtele kasvosi kylmällä vedellä;
• paina sormeilla silmämunassa silmät kiinni;
• Hieronta korvien takana alaleuan kulmassa.
Näiden pisteiden akupressio auttaa normalisoimaan sykettä.
Lääkäri voi suositella yrttipohjaisten sedatiivien käyttöä. Valitse itsenäisesti lääke, joka ei ole sen arvoinen. Jotkut yrtit vaikuttavat negatiivisesti raskauteen.
Pulssin äkillisen nousun estämiseksi raskauden aikana on välttämätöntä:
1. Syö niin usein kuin mahdollista ja pieninä annoksina, vältä ylensyöntiä.
2. Kieltäkää kofeiiniton ja alkoholijuoma. Suositellaan antamaan kotikomotteja, kuivattujen hedelmien keittämiä.
3. Noudata lepo- ja työtapoja. Normalisoi uni.
4. Vältä fyysistä ylikuormitusta.
5. Älä unohda mahdollisesti harjoittelua useammin ilmassa.
Jos yksinkertaiset kotimenetelmät pulssin normalisoimiseksi eivät tuota tuloksia, ja niihin liittyvät oireet, kuten oksentelu, tajunnan menetys, yleinen pahoinvointi ilmestyvät melko usein, on kiireellisesti otettava yhteys lääkäriin. On suositeltavaa tallentaa nopea pulssi raskaana olevan naisen päiväkirjaan ja kertoa hänelle siitä seuraavassa käyntissä gynekologin kanssa.
Lisääntynyt syke, joka häiriintyy säännöllisesti tai jatkuvasti, voi olla merkki vakavista patologioista:
• verisuonitaudit;
• sydämen patologiat;
• korkea tai matala paine;
• viat elektrolyyttitasapainossa;
• aineenvaihduntahäiriöt;
• hormonaaliset häiriöt;
• verisuonten dystonia;
• joilla on neurogeenisia häiriöitä;
• anemia.
Tällaiset patologiat vaativat lääkärin neuvoja. Todennäköisesti nainen kärsi ennen näitä sairauksia. Raskaus raskautti vain tilanteen pahenemista. Saatat joutua ottamaan yhteyttä gynekologin lisäksi myös kardiologiin, neuropatologiin ja endokrinologiin.
Lisääntynyt syke voi liittyä myös tarttuviin prosesseihin. Influenssan, ARVI: n, naisen immuunijärjestelmä toimii tehostetussa tilassa, johon liittyy muutoksia veren koostumuksessa. Keho reagoi vaarallisten virusten torjuntaan nostamalla lämpötilaa ja lisäämällä pulssia.
Kuinka matala pulssi on vaarallinen sikiölle?
Tilanteet, joissa syke laskee raskauden aikana, ovat erittäin harvinaisia. Kun syke laskee alle 60 lyöntiä minuutissa, bradykardia diagnosoidaan.
Jos pulssi laskee lyhytaikaisesti raskauden aikana, äidille ja vauvalle ei ole vaaraa. Riippumatta naisen sydämen leikkausten määrästä, sikiö ylläpitää sydämen rytmiään.
Uhka ilmenee, kun matala pulssi jatkuu pitkään. Tässä tapauksessa havaitaan happea nälkää, mikä vaikuttaa sekä naisen hyvinvointiin että sikiön kehitykseen. Lapselle, joka ei saa happea äidin veren mukana, on peruuttamattomia patologioita. Ensinnäkin aivot, hermosto ja sydän kärsivät. Tällaiset lapset ovat syntyneet hypoksiaoireilla, heillä on pieni paino.
Sydämenlyöntien määrä on tärkeä indikaattori naisen tilan seuraamiseksi raskauden aikana. Siksi naisen on opittava mittaamaan pulssi itsenäisesti raskauden aikana ja ilmoittamaan kaikista poikkeavuuksista gynekologilleen.
