Uuden äidin elämä muuttuu vauvan tulemisen myötä.
Äiti ja kaikki perheenjäsenet kohtaavat tarpeen alistaa vanha asioiden järjestys pienen ihmeen tarpeisiin.
Toivomme, että alla olevat vinkit auttavat sinua nauttimaan kaikista äitiyden iloista ja huolenaiheista!
1. Hyväksy muutokset. Nyt lapsi on ilmestynyt elämääsi, ja siitä tulee täysin erilainen. Vauvan tultua taloon tulee onnellisuus ja ilo, mutta myös uusia velvollisuuksia.
2. Varmista, että imetät. Ei ole mikään salaisuus, että rintamaito sisältää kaikki tarvittavat aineet vauvan täydelliseen kehitykseen. Jopa itse prosessi voi tuoda iloa ja iloa vauvalle ja hänen äidilleen. Mikään seos ei korvaa koskaan rintamaitoa. Jos sinulla on imetyksen vaikeuksia, ota yhteyttä asiantuntijaan, tutki kirjallisuutta.
3. Kuuntele lastenlääkärin suosituksia ja noudata vastasyntyneen hoidon sääntöjä. Hoidon on oltava perusteellista, säännöllistä ja oikeaa. Käsittele navan haava, pyyhi vauvan kasvot ja kaikki kehon anatomiset laskoset kamomilla. Opi kaikki vastasyntyneen hoidon hienoisuudet ja vivahteet (lääkäreiden suositukset, tapahtuneiden äitien neuvoja, oppaat ja artikkelit) ja kuuntele useammin äidin vaistoja.
4. Opi käyttämään vaippoja. Tämä on uskomaton keksintö, joka on toistuvasti yksinkertaistanut nykyaikaisten äitien elämää. Käytä niitä ja ole kiitollinen edistyksestä! Se on melko yksinkertaista. Pian saat sen niin hyvin, että vaihdat hänen vaatteensa sokeasti.
5. Opi leikkaamaan pieniä kynnet kahvoista (kerran viikossa) ja jaloissa (kerran kahdessa viikossa). Todennäköisesti heti synnytyssairaalan jälkeen joudut leikkaamaan kynnet. Ne onnistuivat kasvamaan pitkien kuukausien aikana, kun vauva oli kohdussa. Tärkeintä ei ole pelätä ja tehdä kaikki siististi ja hitaasti.
6. Kävele vauvan kanssa raikkaassa ilmassa. Se on välttämätöntä sen terveydelle ja harmoniselle kehitykselle. Äitiyslääkäristä vastuuvapauden jälkeen voit alkaa kävellä kadulla vauvan kanssa muutaman päivän kuluessa (jos sääolosuhteet edistävät tätä). Anna ensin hetkeksi - 15 minuuttia riittää. Lisää asteittain ulkoilmassa.
7. Talon pitäminen siistinä ja siistinä on avain vauvan ja koko perheen terveyteen. Mutta katso seuraava kohta.
8. Aseta prioriteetit oikein. Älä yritä tehdä loputtomia kotitöitä ja vastuita. Nyt tärkein vastuusi on vauvanhoito. Sen sijaan, että uuvuttavat asiat, kun vauva nukkuu, lepää ja sinä. Loppujen lopuksi nyt velvollisuutenne, joka kestää 24 tuntia vuorokaudessa, on vastata vauvan tarpeisiin. Pidä huolta vahvuudestasi ja pyydä aviomiestäsi, äitiä, äitiä tai muita perheenjäseniä käsittelemään väliaikaisesti kotityötä.
9. Älä ole hermostunut ja pysy rauhallisena. Mitä rennompi, lepoempi, tyytyväisempi olet, sitä rauhallisempi vauva on, ja sinun on helpompi hoitaa häntä.
10. Varmista, että asetat vauvan mahaan kahden viikon iästä alkaen. Se auttaa vahvistamaan vatsan ja kaulan lihaksia.
11. Opi selviytymään koliikista. Koliikan vuoksi vauvalla on turvotusta ja hän voi itkeä ja toimia levottomasti. Tämä ongelma on melko yleinen imeväisillä kolmen ensimmäisen elinkuukauden aikana, mutta se ei ole vaarallinen vauvan terveydelle. Oireiden lievittämiseksi suositellaan, että vauvat saavat kevyen vatsaontelon hierontaa, ja imettävän äidin on noudatettava tiukkaa ruokavaliota (ensimmäiset kuukaudet). Jos koliikki ei ohita, lääkäri voi määrätä erityisiä lääkkeitä, tilli vettä, teetä fenkolille ja niin edelleen.
12. Kommunikoi lapsen kanssa. Toiseksi elämäkuukaudeksi monet vauvat alkavat “mölyttää”, ilmoittaen siten haluaan ja tarpeen kommunikoida sukulaistensa kanssa. Ota se kahvoihin, vastaa siihen ja hyväile aikuista ihmettäsi varovasti.
13. Älä unohda hänen miehensä. Lähes kaikki aika ja ajatukset on omistettu vauvalle. Muista, että aviomiehesi tarvitsee silti huomion, hoidon ja ystävälliset sanat.
14. Nauti elämästä. Optimismi on mitä vauva imee äidinmaidon kanssa.
15. Nöyryytä säännöllisesti vauvan sänkyjä. Äidin melodinen ääni edistää kuuloreseptorien kehitystä.
16. Oppia vain yksi kerrallaan ymmärtämään, mikä häiritsee lasta. Rintalapset eivät itke huimista, tyydyttämättömistä tarpeista. Se vie kuukauden - kaksi ja voit helposti selvittää tyytymättömyyden syyn vauvaan.
17. Osta vauvalle kauniita, kirkkaita, musiikillisia leluja. Niiden ei pitäisi olla liikaa, tärkeintä on, että ne ovat mielenkiintoisia ja kehittävät lapsen aistielimiä.
18. Älä ylikuumenna vauvaa ja uimista sitä säännöllisesti. Tämä auttaa välttämään ensimmäisten elinkuukausien yleisen ongelman - hikoilun (pieni punainen ihottuma, jonka kautta tartunta voi päästä vauvan vartaloon).
19. Muista aivohalvata lasta, tee erityinen hieronta ja voimistelu vastasyntyneille. Vaikka vauva on vielä hyvin pieni ja istumaton, hänen lihaksensa ääni on heikko. Lastenlääkäri kertoo sinulle erityisharjoituksista ja lihaksia vahvistavasta hieronnasta.
20. Talvella anna lapselle (ensimmäinen elämävuosi) D-vitamiinia rahitsien ehkäisyyn. Keskustelet tässä yhteydessä paikallisen lastenlääkärin kanssa.
21. Saadaksesi kärsivällisyys ja kestävyys, oppia itsehallinta. Pienet lapset heräävät usein yöllä, joskus sairastuvat, rikkovat polvensa ja nämä asiat on toteutettava rauhallisin, mutta päättäväisin toimin.
22. Ota kurssi tai katso video, lue ensiapua koskeva erityinen kirjallisuus. Valitettavasti on harvoin mahdollista välttää traumaattisia tilanteita, kun vauva kasvaa. Hän voi niellä napin tai muun pienen esineen, polttaa itsensä, päästä eroon itsestään ja niin edelleen. On välttämätöntä tietää selvästi, mitä tällaisissa tapauksissa tehdä eikä olla shokissa.
23. Pidä terveellisyys selkeänä ja älä tee elefanttiä lentää. Kun lapsella on lievä punoitus, älä tartu välittömästi puhelimeen ja soita ambulanssiin. Pysy kohtuullisena!
24. Ota mahdollisimman usein kuvia ja videoita vauvasta. Lapset kasvavat erittäin nopeasti, ja mitä enemmän hetkiä otat, sitä iloisemmat hetket perheesi kokee katselemalla valokuva-albumia tai elokuvaa.
25. Pidä "Menestyspäiväkirja" -vauva. Tee säännöllisesti muistiinpanoja siihen: painonnousu, kun vauva oppi hymyilemään, pitämään päätään, indeksoimaan, kävelemään, kun ensimmäinen hammas pääsi hänestä. Kaikki nämä hetket unohdetaan nopeasti, on parempi kirjoittaa ne muistiin.
26. Tee valet kahvasta tai jalasta pienen ihmeen. Kun hän kasvaa, on hauskaa nähdä kuinka pieni hän oli.
27. Leikki vauvan kanssa. Eri ikäisissä peleissä on eroja. Kun hän on hyvin pieni, voit peittää hänen kasvonsa kädet ja levittää sitten kämmenensä ja hymyillä varovasti lausumalla "Ku-ku". Sitten pelit alkavat naisilla, harakka-varis, sitten piilopaikka ja muut. Pidä hauskaa!
28. Rakasta loputtomasti vauvaasi. Äidin kiintymys, rakkaus ja hoito mahdollistavat vauvan kasvaa onnelliseksi, terveeksi, tyytyväiseksi ja itsevarmaksi.
29. Rakastan lukea satuja ja runoja. Vauvasi kiittää sinua informatiivisen käsittelyn istunnosta. Tämä aika auttaa paitsi vauvan kehittämisessä myös antamaan korvaamattomia minuutteja viestinnästä äidin ja lapsen välillä. Voit aivohalvata ja hyväillä ihmettäsi, halata häntä, kun olet lukenut kanan ryaban tai pulla jännittävät seikkailut.
30. Kuuntele musiikkia vauvan kanssa. Ota vauva käsivarsiin ja ympyrä hänen kanssaan, tanssi. Lapsi muodostaa tunteen tahdikkuudesta.
31. Opeta sukulaisia antamaan aika vauvalle. Lapselle on hyödyllistä ottaa yhteyttä ajoittain paitsi äidin ja isän kanssa. Ja sinulle se on loistava tilaisuus nauttia loput, tehdä itse. Psykologisen mukavuuden vuoksi sinulla on ainakin toisinaan oltava henkilökohtaista tilaa ja vapaa-aikaa.
32. Opettakaa lasta pyytämään potia. Joskus se on helppoa, joskus se vie kuukausia. Ole päättäväinen ja johdonmukainen, ja voit valloittaa vauvan seuraavan kypsymisvaiheen.
33. Luo luovuutta vauvan kanssa. Piirrä, veistä, koota palapelit yhdessä. Luova toiminta auttaa kehittämään lapsen älykkyyttä.
34. Kun vauva oppii kävelemään luottavaisesti, kävele kädellä lähimpään liikkeeseen. Tämä on hänen ensimmäinen, jännittävä matka aikuisempaan ja itsenäisempaan elämään.
35. Kun vauva menee vähitellen "aikuisten pöydälle", oppi keittämään paitsi terveellisiä ruokia, myös leipomaan kotitekoisia evästeitä. Se on paljon hyödyllisempi kuin mikä tahansa tuotanto, ja ruoanlaitto voi tuoda sinulle paljon iloa.
36. Ylistä vauvaasi. Juhli ja hyväksy hänen pieniä saavutuksiaan viljelemällä itsetuntoa ja itseluottamusta.
37. Opi pitämään lapsi kohtuullisen vakavana, kykenevä "taistelemaan" vauvan mielijohteiden ja manipuloinnin kanssa.
38. Syö oikein ja elä terveellisiä elämäntapoja. Tämä on esimerkki lapselle.
39. Älä vain kuuntele, vaan myös kuule lapsi. Keskustele vauvasi kanssa, kiinnosta hänen ajatuksiaan, mielialaa. Joten tiedät paremmin ja ymmärrät sen.
40. Opi selviytymään ikäkriiseistä. Niitä tulee olemaan paljon, mutta kun olet saanut viisauden ja kärsivällisyyden, lähetä heidät yhdessä.
41. Näytä hyvältä. Vaikka et ole vapaa ja sinulla on paljon tekemistä, tämä ei ole syy olla välinpitämätön oman ulkonäkösi suhteen. Lapsesi on ylpeä kauniista ja säteilevästä äidistään!
42. Pysy mielenkiintoisena. Usein uudet äidit eivät voi tukea aikuisten puhetta. Kiinnostuksen ryhmä, joka johtuu joka tapauksessa lähinnä vapaa-ajan puutteesta, kapenee. Mutta älä luopu harrastuksistasi, anna heille ainakin vähän aikaa, kiinnosta edelleen maailman tapahtumista, lue, katso elokuvia.
43. Älä unohda, että sinulla oli ystäviä. Ajoittain voit tavata "vanhoja" ystäviä ja pitää hauskaa. Viestintäpiirin ei tulisi sulkea perheen, sukulaisten ja vasta lyötyjen äitien puistosta.
44. Luodaan perheeseen suotuisa psykologinen ja emotionaalinen ilmapiiri. Anna suhteesi olla avoin, luottavainen ja ystävällinen kaikkien perheesi jäsenten välillä.
45. Laajenna vauvan maailmaa. Kun vauva on vanhempi, vie hänet matkustamaan. Lapsi oppii, että maailma on iso ja monimuotoinen.
46. Anna vauvalle lahjoja ja yllätyksiä. Anna lapsesi vastaanottaa ne paitsi lomalla. Se tekee hänen päivästään, samoin kuin koko hänen elämästään, vieläkin miellyttävämmän ja upeaan.
47. Opettakaa lapselle perusluokat. Ohjelmoida lapselle velvollisuudentunto, moraali, hyvän ja pahan käsitteet, ystävyys, rakkaus.
48. Anna lapsen olla itsensä ja tehdä mitä haluaa. Kannusta hänen etujaan, kehitä taipumuksia, tue hänen aloitteitaan.
49. Anna vauvalle mahdollisuus tulla itsenäiseksi ja kasvaa. Älä kiellä häntä kaikkea, hän kasvaa, juuri tarpeidensa mukaan. Pyrkiessään suojaamaan lasta kaikelta maailmasta, voit muuttaa siitä heikko-tahtoisen olennon. Parempi tulla hänen ystäväkseen ja auttajakseen!
50. Juhli vaalean vauvan syntymäpäiviä ja jokaista uutta vuotta. Kutsu lapsesi ystäviä, tilaa pelle, pidä hauskaa lomalla sydämestäsi. Lapsuus - parhaiden muistojen aika, ja voit jättää ne vauvan muistoon.
