Poika juoksee, hyppää, pelaa - ei istu hetkessäkään hiljaa, mutta kun on aika laittaa hänet sänkyyn, ongelmat alkavat. Bedtime rituaali kestää pitkään. Äiti ja lapsi ovat hermostuneita, kapina, pyynnöt, kyyneleet alkavat. Kuinka tehdä niin, että tämä prosessi oli rauhallinen ja murusä nukahti ilman vanhempien apua?
Kuinka opettaa lapsi nukkumaan itsenäisesti?
Aikuisten on vaikea ymmärtää, miksi lapsi pyrkii kaikin tavoin välttämään päiväsaikaan nukkumista, ja on vaikea nukahtaa illalla. Miksi hän pyytää olemaan jättämättä häntä rauhaan ja löytää tuhansia syitä vanhempien pidättämiseksi sängystä mahdollisimman pitkään?
Vauva herättää pelon siitä, että he jättävät hänet rauhaan, että jotain mielenkiintoista tapahtuu unen aikana, ja hän kaipaa sitä. Vanhemmat yrittävät rauhoittaa ja tuulettaa vauvaa: he lukevat hänelle satuja, laulavat keinulauluja. Ja hän jättää silti nukkumisen hetken ja pyytää antamaan hänelle juoda, mennä sitten wc: hen hänen kanssaan.
On tiettyjä seikkoja, jotka on otettava huomioon, jotta lapsi oppii itsensä nukahtamaan.
Rituaalit:
- Tärkeintä on sammuttaa negatiiviset tunteet, yrittää olla rauhallinen, kärsivällinen ja noudattaa neuvoja selkeästi.
- päivittäiset seremoniat, jotka suoritetaan johdonmukaisesti ennen nukkumaanmenoa, asettavat lapsen vähitellen nukkumaan;
- Ennen uimista sinun täytyy pelata vähän vauvan kanssa rauhallisessa pelissä;
- pyydä lasta suudella kaikkia perheenjäseniä yöksi ja toivottamaan heille hyvää yötä;
- laita vauva kylvyn jälkeen sänkyyn suosikkileluillaan, mikä luo turvatunteen;
- laita potti seuraavaan;
- On suotavaa, että vesipullo oli yöpöydällä lähellä sänkyä, niin lapsi tarvittaessa voi juoda itseään.
- kytke äänikirja päälle suosikki sadun kanssa, jotta vauva voi saada latauksen positiivisista tunneista ennen nukkumaanmenoa;
- lastentarhaan tulisi ehdottomasti asentaa yövalo, joka auttaa pientä selviytymään peloistaan, koska monet lapset pelkäävät pimeyttä;
- jos lapsi on peloissaan tai järkyttynyt, hänet pitäisi rauhoittaa, istua vähän hänen vieressään, pitää hänen kättään, lyödä, suudella;
- Korvauksena nopeasta itsenäisestä nukahtamisesta voit luvata lapsellesi valmistavan hänelle herkullisimman jälkiruoan aamulla tai suostuvan hänen apuunsa huoneiston siivoamisessa, järjestävänsä matkan sirkukseen, puistoon ja ajoihin. Tärkeintä on, että hän otti sen ja odotti aamua;
- lastentarhan ovea ei saisi sulkea tiukasti, sinun on jätettävä pieni halkeama, jotta lapsi tietää, että hän ei ole yksin, lähellä perhettään.
Menestys riippuu aikuisen itseluottamuksesta ja rauhallisuudesta. Jos lapsi alkaa protestoida, huutaa ja vaatia äidin läsnäoloa, hänen on sanottava muutama ystävällinen sana. Selitä sitten, että vanhemmat haluaisivat opettaa häntä nukahtamaan yksinään, koska hän on jo kasvanut. Hän ei ole yksin, koska hänen paras "ystävänsä" on lähellä, ja kun hän avaa silmänsä aamulla, hän varmistaa, että Mishka tai Mashka nukkui lähellä häntä koko yön.
Näinä hetkinä tavoitteen saavuttamiseksi vanhemmat vaativat valtavaa kärsivällisyyttä ja tahdonvoimaa.
