Termi “ihon väsymys” on enemmän kotitaloustermi kuin lääketieteellinen termi. Se tosiasia, että iho tarvitsee lepoa, tulee tietyllä tavalla havaittavissa: ihon tiheys vähenee; näyttää maanläheiseltä, harmahtavalta ja tylsiseltä; silmien alla näkyvät selvästi näkyvät ympyrät.
Syynä useimmiten on riittämätön määrä kollageenia. Sen puuttuminen provosoi ihon liiallista kuivumista ja uupumusta. Lisäksi "väsymys" -kerroin ei riipu ikästä. Sattuu niin, että kypsinä vuosina iho näyttää terveeltä, se hehkuu sisältä ja edes ryppyjä ei pilaa sitä.
Useimmiten väsymyksen merkkejä löytyy nuorista tytöistä, jotka elävät aivan oikein, elävät riippuvuudet, eivät saa tarpeeksi unta jne. Tämä epämiellyttävä ongelma voi käydä myös äskettäin stressiä kärsineissä naisissa.
Ihon väsymyksen syyt
• usein rasituksia;
• liiallinen ultraviolettisäteily;
• unen puute;
• liiallinen intohimo kosmetiikkaan;
• väärä hoito;
• liiallinen intohimo suolaisiin ruokiin, etenkin ennen nukkumaanmenoa;
• huonot tottumukset.
Kuinka hoitaa “väsynyttä” ihoa kotona
Vaikka joudutkin nousta aikaisin, mikä johtaa unen puutteeseen, yritä joka tapauksessa löytää aikaa hoitomenettelyihin. Muuten väsymyksen merkkejä kertyy vain kasvoihin. Voit esimerkiksi tehdä maskeja, jotka on valittava ottaen huomioon ihotyyppi. Suuri apu päivittää naamion kasvot kurkkuun, sitruunaan, raejuustoon, persikkaan ja mansikoihin perustuen. On myös hyödyllistä pyyhkiä kasvosi jääkuutioilla. Tämä auttaa palauttamaan ihon sävyn. Voit kokeilla kontrastista pesua, joka auttaa palauttamaan voimakkuuden.
Huuhtele kaikki kosmetiikka perusteellisesti ennen nukkumaanmenoa. Erityiset voiteet, toonikot tai misellivesi auttavat sinua tässä. On myös hyödyllistä tehdä hieronta, joka lievittää nopeasti väsymystä ja palauttaa ihon raikkaan ilmeen.
Ravitsemus on myös tärkein tekijä ihon terveydessä. Hyödyllinen tämän proteiiniruoan suhteen. Mutta on muistettava, että ravitsemus ei riitä terveen ihon löytämiseen. Sinun on harkittava elämäntyyliäsi uudelleen ja suoritettava kaikki tarvittavat toimenpiteet. Lisäksi on tärkeää juoda paljon nesteitä.
Terve uni on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa ihon tilaan. Sinun on yritettävä nukkua riittävästi ainakin viikonloppuna.
Mitä toimenpiteitä salongissa voidaan tehdä
Ensinnäkin hieronta auttaa väsynyttä ihoa. Kyllä, tämä toimenpide voidaan tehdä kotiympäristössä, mutta suurimman vaikutuksen voidaan saavuttaa tarkasti mestarin ammattimaisissa käsissä. Säännöllinen hieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, parantamaan kollageenin tuotantoa ja normalisoimaan aineenvaihduntaa. Hieronnan jälkeen iho muuttuu joustavammaksi, raikkaammaksi ja sävyisemmäksi.
Lisäksi on olemassa suuri joukko toimenpiteitä, jotka stimuloivat kollageenin tuotantoa. Voit esimerkiksi tehdä lämpökorottamisen - toimenpide, joka kiristää ihon tehokkaasti ja antaa kasvot terveelliseksi.
Voit myös tehdä happea biorevitalisointia. Se on erityisen hyaluronihapon seerumin tuominen dermiin. Tämä auttaa ravitsemaan ihoa, virkistämään sen ilman injektioita.
Jos haluat kasvosi näyttävän pitkään raikkaalta ja ihosi kireältä, voit kääntyä pistoskosmetologiaan tai rautakosmetiikkaan. Toimenpiteet, kuten mesoterapia, mesotieteet, bioreparaatio, antavat pitkän nuorentavan vaikutuksen ja muuttavat kasvot kirjaimellisesti.
