Jokaisella aikuisella on pelkoja ja fobioita. Mutta mitä tiedämme lastemme peloista? Mistä ne ovat peräisin, miten ne ilmestyvät ja mitä tehdä heille?
Monet kysymykset huimaavat huolestuneita vanhempia, eivätkä turhaan, koska lasten on paljon vaikeampaa selviytyä tunteistaan ja voittaa pelkonsa. Vanhempien päätehtävänä on tunnistaa pelko ja korjata se vähitellen.
Mikä on lapsuuden pelko?
Pelko on kehon luonnollinen vastaus mahdollisiin vaaroihin. Monet aikuiset eivät pysty selviytymään fobioistaan monien vuosien ajan, puhumattakaan lapsista, jotka eivät edes ymmärrä kokemustaan.
Syyt lasten pelkoihin
On tietysti mielenkiintoista ja tärkeää tietää miksi lapsella on pelkoa. Selvittämällä fobian tarkan alkuperän voit eliminoida lähteen ja siten heikentää lasten pelkoa. Lapsuuden pelkojen yleisimmät syyt ovat seuraavat:
• säikähdys
Lapsuuden pelkojen pääasiallinen syy on pelko. Lapset ovat erittäin vaikuttavia, ja aikuisten maailman tapahtumat voivat pelotella lapsen vakavasti. Esimerkiksi: aggressiivinen eläin, kova itku, hyökkäys, pelottava elokuvakohtaus.
• Lasten fantasia
Hyvin usein kehittynyt lasten mielikuvitus pelaa julmaa vitsiä. Kaikki ilmiöt, joita lapsi ei vielä ymmärrä, toteutetaan heti. Ongelmana on, että kyky fantasia muuttaa tavallisen tilanteen usein pelottavaksi tapahtumaksi. Esimerkiksi, ääniä yöllä, varjoja seinällä, kahisee sängyn alla.
• Tiukka perheilmapiiri
Sukulaisten ja vanhempien väliset konfliktit voivat aiheuttaa monia pelkoja. Vanhempien pelosta kuoleman pelkoon. Huolimatta siitä, kuinka outoa se voi kuulostaa, sinun on riidettävä oikein, ratkaisemalla ongelmat rakentavan vuoropuhelun avulla pelottelematta lasta negatiivisilla tunneillaan ja menetelmillä päästä eroon niistä.
• Konfliktitilanne yhteiskunnassa
Riidat ja turhautumiset opettajien ja opettajien, neuvonantajien, luokkatovereiden ja ikätovereiden kanssa voivat myös aiheuttaa monia pelkoja. Esimerkiksi lapsi pelkää puhua julkisesti.
• neuroosi
Neuroosi on psykologinen poikkeama, joka voi ilmetä lapsella eri tekijöiden vaikutuksesta. Neuroositila voi aiheuttaa pelkoja, jotka eivät ole erityisiä lapsen iälle ja hänen elämäntilanteelleen. Tässä tapauksessa on tarpeen kuulla psykologin kanssa.
On myös melko vaikeaa päästä eroon peloista, jos on fobioiden kehittymistä edistäviä tekijöitä. Perheessä on usein seuraavia tilanteita:
• Perhe pelkää jotain
• Ympäristö nauraa lapsen pelosta
• Lapsen elämässä on läsnä pelkoa
• Vanhemmat ovat liian tiukkoja
• Vanhemmat kieltävät lapsensa näyttämästä tunteita
• Luottamuksen puute lapsen suhteen
• Vanhemmat rajoittavat vertaisviestintää
• Hyper huoltajuus on olemassa
Kuinka tunnistaa lapsuuden pelko?
On tärkeää tietää, miltä lasten pelko ilmenee. Monet vanhemmat eivät kiinnitä huomiota muutoksiin lapsen käyttäytymisessä ja pitävät niitä ikään liittyvinä. Mutta kuinka tiedät lasten pelon?
Lapset eivät osaa piilottaa tunteita, joten pelko tunteva lapsi voidaan tunnistaa seuraavien merkkien perusteella:
• Himo vanhemmille
Lapsi, jolla on voimakas pelko, yrittää olla lähempänä vanhempiaan: hän käy jatkuvasti perheenjäsenten parissa ja on aikuisten ympäröimä.
• Yritetään piiloutua
Jos lapsi piiloutuu huovan alle ennen nukkumaanmenoa, istuu kaapissa pelin aikana ja yleensä yrittää piiloutua koko ajan, nämä ovat eläviä indikaattoreita lapsellisesta pelosta.
• Tearfulness, aggressiivisuus toisia kohtaan, kapinoi
Jos lapsesta tuli tunteellisempi: kyynelvä, kykenemätön hillitsemään vihaansa, erittäin tuuleikas, niin hän todennäköisesti hankki fobian.
• Synkät piirrokset
Lapset, joilla on pakkomielteinen pelko, kuvaavat usein tunteitaan piirustuksessa. Tällaisen lapsen luovuus tulee olemaan tummissa väreissä, pelottava juoni ja pelottavia merkkejä. Usein lapset pelkäävät piirustuksiaan, yrittäen piilottaa ne: laita ne pimeään nurkkaan tai kaukaiseen hyllyyn.
• Hermoilmaisu
Pelon vaikutuksen alaiset lapset purevat usein kynsiensä, imevät sormen, vetävät hiuksensa, valitsevat nenänsä ja vetävät vaatteensa. Tällaisia ilmenemismuotoja on paljon, ja onneksi tällaisten toimien epäluonnollisuus ja erityisyys ovat melko havaittavissa.
Lapset eivät aina puhu pelkoistaan tunteiden ja tunteiden ymmärtämättömyyden tai perheen vaikean tilanteen vuoksi, mutta vanhemmat, jotka havaitsevat fobian ajoissa, auttavat paitsi vauvan tilan parantamisessa myös estämään pelon etenemisen.
Kuinka käsitellä lapsuuden pelkoja?
Lasten pelko on monimutkainen ilmiö, josta päästä eroon vie aikaa ja vaivaa. Joten mitä on tehtävä lapsen fobian poistamiseksi tehokkaasti:
• Puhu
Puhuminen kaikesta maailmassa on tärkeää ja välttämätöntä. Niiden ansiosta voit paitsi oppia pelon olemassaolosta, myös voittaa sen. Keskustele lapsen kanssa hänen fobiaan, kysy hänestä.
• piirtää
Kuten aiemmin mainittiin, lapset pelkäävät usein. Hyödynnä tätä. Anna lapsen piirtää pelkoaan, ja sitten voit polttaa, repiä tai upottaa pelottavaa kuvaa veteen. Toinen hyvä tapa käsitellä pelkoa on lisätä hauskoja ja söpöjä yksityiskohtia. Tarjoa vauvalle korvata hirviön huulet tai laittaa hämähäkin hame ja pelottavat hahmot saavat heti hauskan ja naurettavan ilmeen.
• Pelaa teatteria
Pyydä lasta siirtämään pelkonsa kohtauspaikalle: ota hirviön rooli, juuttu keksittyyn hissiin, kävele kuvitteellisen köyden varrella tuhansien metrien korkeudella.
• Säveltä
Pyydä lapsesi säveltämään satu, joka liittyy fobiaan. Loppu on tehtävä positiiviseksi, ja pelottavat hahmot tulisi pilkata, koska ne muodostavat tarinan.
Voidaanko lapsuuden pelot estää?
Voidaanko lapsuuden pelkoja välttää? Kyllä, voit, mutta ei kaikki. On selvästi ymmärrettävä, että lapsi on yhteiskunnan jäsen, jolla on tiettyjä persoonallisuusominaisuuksia ja luonteenpiirteitä. Häntä ei tarvitse suojata tunteellisilta kokemuksilta, koska voittamalla pelkonsa lapset kasvavat rohkeiksi ja itsevarmoiksi ihmisiksi.
Jotkut fobiat eivät kuitenkaan tuota hyötyjä ja viivästyvät usein vuosia seuraten vauvaa kasvaa. Noudata seuraavia suosituksia, jotta lapsella ei voi esiintyä ei-toivottuja pelkoja:
• Pidä luottavainen suhde lapsesi kanssa auttaakseen häntä analysoimaan negatiivisia tunteita ja tunteita.
• Kiinnitä huomiota lapsiin ja välttä tarpeettomuutta
• Kannusta kommunikointia ikätovereiden kanssa
• Järjestä pelejä, joiden tarkoituksena on torjua lapsuuden yleisiä pelkoja, negatiivisten tunteiden ja tunteiden vapautumista
• Älä pelottele lasta siitä, mitä hän kohtaa elämässä (sairaala, eläimet, ihmiset)
Noudattamalla näitä yksinkertaisia sääntöjä voit suojata lapsesi pakkomielleltä.
Lasten pelko on normaali ilmiö, jonka melkein kaikki kokevat. Vanhempien tehtävänä on tunnistaa ja korjata fobia, estämättä sen komplikaatioita, ja siirtyminen aikuisempaan ja tietoisempaan ikään.
