Kuinka miellyttävää on avata purkki ruokia ruokia kylmällä talvi-illalla! Monet ihmiset pitävät hilloa mieluummin kuin muut makeiset, koska ovat varmoja sen hyödyllisyydestä.
Rose terälehden hillokoostumus
Itämaissa ruusuherkkyyttä on arvostettu jo kauan ja sitä on käytetty monien sairauksien hoidossa. Ruusut ovat aina olleet yhteydessä nuoruuteen, kauneuteen ja terveyteen. Eikä turhaan.
Tämän hilloa hyödylliset ominaisuudet johtuvat terälehdet muodostavista aineista, nimittäin:
● orgaaniset hapot - välttämättömät happea ja emäksen tasapainon ylläpitämiseksi kehossa, lisäämään ph-tasoa, mikä auttaa absorboimaan ravinteita ja poistamaan toksiineja, hidastamaan bakteerien kasvua ja käymisprosesseja, edistämään mahalaukun mehun tuotantoa;
● flavonoidit - säätelevät verisuonten tilaa ja parantavat niiden elastisuutta, neutraloivat vapaat radikaalit;
● hiilihydraatit: fruktoosi, glukoosi, sakkaroosi - kehon energialähde;
● pektiini - vähentää kolesterolia, parantaa suolen liikkuvuutta ja verenkiertoa, puhdistaa raskasmetallien ja toksiinien kehon;
● tanniinit - poistavat syöpää aiheuttavia aineita, tappavat bakteerit, lievittävät tulehduksellisia prosesseja suolistossa;
● hartsit;
● eteeriset öljyt - parantavat naisten lisääntymisjärjestelmän toimintaa, sillä on masennuslääke ja tonisoiva vaikutus.
Ruusun terälehdessä olevat vitamiinit:
● C - vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ikenien, hampaiden ja luiden tilaa, on tarpeen hormonien synteesiin ja kudossolujen kasvuun;
● A - parantaa näköä, vastaa ihon ja hiusten terveydestä, hidastaa ikääntymisprosessia, edistää haavojen paranemista
● K - ilman sitä veren hyytyminen ja haavojen paraneminen ovat mahdottomia, neutraloi myrkyt, normalisoi maksa ja munuaiset;
● ryhmät B - edistävät aineenvaihduntaa sekä hermo- ja immuunijärjestelmän toimintaa.
Ruusuista löydettiin seuraavat hyödylliset elementit:
● rauta - tarvitaan hapen toimittamiseksi kaikille kudoksille, tuhoaa hapettumistuotteita, tukee kilpirauhanen ja aivojen toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää;
● kromi - vastaa sokerin tasapainosta veressä, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja luita;
● Sinkki - välttämätön luille, hiuksille ja terveelle iholle, edistää A-vitamiinin imeytymistä ja haavojen paranemista.
● seleeni - tarvitaan kilpirauhanen toimintaan, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, tukee näköä, puhdistaa raskasmetalleja ja suojaa vartaloa ikääntymiseltä;
● jodi - stimuloi aivoja, edistää verisuonten seinämien kimmoisuutta;
● magnesium - vastaa hermoimpulssien siirrosta, säätelee kehon lämpötilaa ja painetta, on tarpeen vahvoille luille ja hampaille;
● kalsium - vaikuttaa veren hyytymiseen, torjuu kolesterolia, tarvitaan D-vitamiinin imeytymiseen ja luiden terveyteen.
Rose terälehden hillo: hyödyt
Ensi silmäyksellä terälehtien hillo näyttää olevan ihmelääke. Vaikka suurin osa yllä kuvatuista aineista on puhtaasti terapeuttista määrää, ruusuhillossa on erityisiä lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Sillä on seuraavat ominaisuudet:
● auttaa verenmuodostuksessa harvinaisen K-vitamiinin ansiosta;
● toimittaa vartalolle hyödyllisiä elementtejä (rauta, sinkki, kromi, magnesium);
● eteeristen öljyjen aiheuttama sieni- ja antibakteerinen vaikutus;
● antiseptinen - auttaa parantamaan haavoja, mukaan lukien mahahaavat;
● säätelee veren hyytymistä ja kapillaarien ja verisuonten kimmoisuutta flavonoidien ansiosta;
● K-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä vahvistaen luita ja hampaita;
● puhdistaa toksiinien ruumiin;
● taistelee tartuntoja vastaan.
Rose terälehden hillo: mitkä sairaudet ovat tehokkaita
Edellä kuvattujen ominaisuuksien takia hillo tulisi ottaa seuraavien kanssa:
● stomatiitti. Sillä on anti-inflammatorisia ja antiseptisiä vaikutuksia. Parantaa haavoja ja tappaa mikrobit;
● keuhkoputkentulehdus, nielutulehdus, kurkunpunatulehdus. Tappaa bakteerit ja lievittää tulehduksia;
● kehon päihteet. Jam puhdistaa toksiinien kehon ja auttaa torjumaan infektioita. Tämän tekemiseen riittää, kun otetaan 1-2 tl päivässä. hillo;
● kehon heikentyminen antibioottien jälkeen. Ravitsee vartaloa tarvittavilla elementeillä ja vitamiineilla, antaa voimaa ja elinvoimaa;
● maha-suolikanavan sairaudet. Se hoitaa haavaa, parantaa suolen liikkuvuutta, vähentää tulehdusta;
● maksa- ja munuaissairaudet. Edistää selkeyttämistä ja stimuloi sapen tuottamista;
● migreenit. Sillä on rauhoittava ja lievä kipulääke;
● kivulias kuukautiset ja kiertohäiriöt;
● ihosairaudet;
● ennenaikainen ikääntyminen. Sillä on erittäin vahva ikääntymistä estävä vaikutus;
● masennus, unettomuus ja väsymys;
● vakavat allergiat. Lievittää allergista reaktiota.
Ruusu terälehdistä valmistettu hillo: haittoja ja vasta-aiheita
Huolimatta siitä, että tällä tuotteella on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, on ihmisryhmiä, joiden ei pitäisi turvautua hillohoitoon. Tietysti ensimmäinen ja suurin vasta-aihe on diabetes.
On myös syytä harkita hillojen käyttöä ruusuista ihmisille, jotka ovat ylipainoisia ja haluavat laihtua. Tämä hillo sisältää valtavan määrän sokeria. Jopa 45% päivittäisestä hiilihydraattien määrästä löytyy 100 grammasta tällaisia hilloja. Ja sen lämpöarvo vaihtelee useiden arvioiden mukaan välillä 250-350 kcal.
Älä syö hilloa raskaana tai imettävänä. Tänä aikana sinun tulisi pidättäytyä kaikista erityisistä tuotteista, koska ne voivat aiheuttaa allergioita vauvalle.
Ennen käyttöä sinun tulee varmistaa, että et ole allerginen ruusuille. Jos sinulla on ihottumaa, kutinaa tai tulehdusta, lopeta hillojen käyttö.
Rose terälehden hillo: miten ruokaa, reseptit
Kuinka tehdä hilloa:
● leikkaa terälehdet kukista niin, että valkoinen jalka pysyy varressa;
● selvitä terälehdet, huuhtele kylmällä vedellä ja kuivaa;
● kaada terälehdet (500 grammaa) kulhoon ja kaada sokeri (1: 1), voit jauhaa ne siten, että ne päästävät mehuun;
● lisää yhden sitruunan mehu;
● Sulata 500 grammaa sokeria litraan vettä, kaada terälehdet siirappiin ja jätä lämpimään paikkaan;
● Kuumenna hillo seuraavan kolmen päivän aikana kiehuvaksi kahdesti päivässä. Tämä myötävaikuttaa ylimääräisen kosteuden haihtumiseen ja antaa samalla mahdollisuuden olla tuhoamatta kaikkien hyödyllisten elementtien lämpötila;
● Kaada hillo steriloituihin purkkeihin ja sulje.
Niille, jotka haluavat pitää ravinteiden maksimimäärän - resepti "kylmä hillo". On tarpeen täyttää terälehdet sokerilla 1 - 2 ja jättää useita päiviä, kunnes ne päästävät mehuun. Kaada tämän jälkeen hillo purkkeihin. Sitä voidaan säilyttää vain jääkaapissa.
On olemassa laaja valikoima reseptejä, joihin on lisätty mansikoita, kirsikoita ja muita hedelmiä. Saadaksesi kauniin hilloa, sinun on käytettävä kirkkaiden värien terälehtiä - scarlet, punaisia. Herkullisin on teeruusu.
Terveelliset ruuat ovat joskus erittäin maukkaita. Ruusun terälehden hillojen ansiosta terveydestäsi tulee erittäin miellyttävä kokemus. On kuitenkin syytä muistaa, että mitä tahansa, jopa erittäin hyödyllistä tuotetta, on käytettävä maltillisesti.
