Avioero on vaikea prosessi sekä vanhemmille että lapselle. Harvat aikuiset kokevat avioeron ilman voimakkaita tunteita, ja muodostumattoman mielen suhteen lasten kannalta ero kahden tärkeän ja rakastetun ihmisen välillä on yksinkertaisesti katastrofaalinen.
Joten miten voit kertoa lapsellesi avioerosta tekemättä siitä lapsuuden psykologisen trauman lähde?
Miksi on tärkeää puhua avioerosta?
Avioero on epämiellyttävä ja tuskallinen. Lapset kokevat täyden valikoiman negatiivisia tunteita vanhempiensa aviovaiheen aikana. Tilannetta vaikeuttaa lapsen väärinkäsitys avioeron syistä ja sen merkityksestä. Lapset ovat huolissaan siitä, etteivät he voi vaikuttaa vanhempien välisten suhteiden katkeamisen etenemiseen, että heidän pyyntöjään ei kuulla ja heidän mielipiteitään ei oteta huomioon. Kaikki tämä voi johtaa avioeron surullisiin seurauksiin lapselle. Mieti, miksi on niin tärkeää kertoa lapsellesi oikein avioerosta?
• Jatkuva pelon tunne
Lapsen pelko avioeron aikana voi olla ahdistus tulevaisuudesta, pelko vanhempien riitojen aikana. Joka tapauksessa lapsen ei pidä osoittaa aggressiota, huutaa, huutaa tai edes taistella, jotta lapselle ei syötetä elinikäistä pelon tunnetta.
• syyllisyys
Lapset, jotka ovat kahden vanhemman välillä, kuten kahden tulipalon välillä, tuntevat itsensä usein konfliktin keskukseksi, ts. Sen syyksi.
• itsetunnon menetys
Henkilö saa itsetuntonsa vain, kun häntä kunnioitetaan lapsuudessa. Valitettavasti yhden vanhemman vetäytyminen perheestä, toisen poisto omien tunteidensa ja tunteidensa vuoksi, lapsessa esiintyvän väkivallan osoittaminen, hän pitää valitettavasti henkilökohtaisuuden kunnioittamatta jättämistä vanhempien mielestä. Tällaisilla kasvavilla lapsilla ei usein ole itsetuntoa ja itsetuntoa.
• Masennus
Lapset näkevät yleensä vanhempiensa avioeron menetyksenä. Toisin kuin tavalliset tunnetilat, tämä tunne voi esiintyä uudestaan ja uudestaan erilaisissa olosuhteissa, mikä tietysti provosoi masennuksen ilmenemistä.
• Pessimismi ja taipuisuus
Lapset näkevät maailman eri tavalla, joten he näkevät avioeron usein hylkäämisenä epämuodostumisen vuoksi. Jotkut ovat loukkaantuneita, toiset ovat vihaisia. Jatkuva negatiivisessa emotionaalitilassa pysyminen on täynnä pessimistisiä näkemyksiä elämästä, negativismia ja liiallista haavoittuvuutta.
• Yksinäisyyden tunne
Avioero on pääsääntöisesti henkilökohtainen asia ja lapsi, jolla on ystäväyritys, voidaan jättää yksin ongelmansa kanssa, ja jatkuva sisäinen kysymys ”Miksi perheeni on?” Antaa vääriä ajatuksia siitä, että ”ei noudata normaa”. Lapset eivät halua keskustella rakkaistaan, eivät jaa kokemuksia toistensa kanssa, mikä lisää heidän eristyneisyyttään ja sisäistä yksinäisyyttään.
• Deviant käyttäytyminen
Lapset, jotka eivät vielä ole teini-ikäisiä, voivat kokea käyttäytymishäiriöitä. Yleensä tämä on aggressiivista tai uhkaavaa käyttäytymistä vertaisiin ja opettajiin nähden. Tällä tavalla lapsi haluaa korvata huomioton puutteen, joka johtuu yhteydenpidon menetyksestä johonkin vanhemmista, tai ilmaisee protestinsa.
• Luottamus maailmaan
Vanhempien jatkuva ahdistuksen, ahdistuksen, pelon, pettämisen tunne (lapsen silmien kautta) - kaikki tämä voi muodostaa epäluottamusmaailmaan kokonaisuutena.
• Psykologinen trauma
Psykologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että vanhempien avioerot voivat mennä traumaan, joka ilmenee tulevaisuudessa mielenterveyden häiriöiden esiintymisessä ja vanhemmuuden skenaarion toistossa.
Kuinka kertoa lapsellesi avioerosta?
Joten miten voit kertoa lapsellesi avioerosta ilman yllä olevia epämiellyttäviä seurauksia? Joten harkitsemme toimien algoritmia, jotka ovat tarpeen lapsen kanssa käytävän vuoropuhelun päteväksi rakentamiseksi. Se on välttämätöntä:
• Viritä keskustelu
Omien kokemusten osoittaminen ei ole paras tapa puhua avioerosta. On parempi olla aloittamatta keskustelua kyyneleivillä silmillä, huokaisuilla, vapisevalla äänellä ja muilla tukahdutetun tunnetilan ilmenemismuodoilla. Paras vaihtoehto on rauhallinen, vakaa ja ystävällinen ääni, kiinnostunut ilme.
• Ilmoita välittömästi ja lopullisesti
Meidän on puhuttava avioerosta, kun molemmat osapuolet ovat lopulta sopineet avioeroprosessin kaikista kohdista, mutta aukkoa ei ole vielä syntynyt. Lapselle ei ole tarpeen tiedottaa jo tehdyistä, henkilökohtaisista avioerosuunnitelmista tai aloittaa keskustelu rajattomasti tietämättä, tapahtuuko avioero ollenkaan. Lisäksi keskustelun aikana sinun on selvästi tiedettävä, kenen kanssa lapsi jää, mihin toinen vanhempi menee, miten omaisuus jaetaan ja miten viestintä tapahtuu.
• Luota lapsen ikäominaisuuksiin
Pienille lapsille on tiedotettava avioerosta yksinkertaisella ja ymmärrettävällä kielellä vaikuttamatta "aikuisten" syihin. Teini-ikäisille ongelman alkuperä on tärkeämpi, joten sinun on puhuttava rehellisesti ja mahdollisimman persoonattomasti avioeron syistä.
• Selitä lapsen rooli avioerossa
Jokaisen lapsen on tiedettävä, ettei hänen syyllisyyttään ole eroteltu. Vuoropuhelussa lasten kanssa on usein tarpeen keskittää heidän huomionsa puolueettomuuteen avioerotilanteessa. On vain tärkeää kertoa lapselle, että hän ei ole tauon syy.
• olla rehellinen
Avioeroa koskevassa keskustelussa lapsen kanssa sinun on tarkasteltava tilannetta objektiivisesti. Tietysti vanhemmat lapset kysyvät aloitteesta ja syistä. Teräviin kysymyksiin on vastattava rehellisesti.
• Keskity tulevaisuuteen
Jotta lapsi ei tunteisi pelkoa ja ahdistusta keskustelun jälkeen, sinun on mainittava tulevaisuus jatkuvasti. Esimerkiksi: "Muutamme hetkeksi isoäidin luo, ja sinä kävelet puistossa joka päivä". "Isä muuttaa, mutta siirryt elokuviin joka viikko." "Asumme uudessa asunnossa, ja valitset huoneesi suunnittelun itse." .
• Valmistaudu reaktioon
Lasten reaktio avioerouutisiin pelottaa usein vanhempia, koska se on niin monipuolinen ja arvaamaton. Joku alkaa itkeä, ja toinen tuntee helpotusta. Sinun on oltava valmis reaktioihin ja yritettävä hyväksyä se.
Noudattamalla näitä ohjeita voit helpottaa lapsesi hyväksymistä avioero-uutisia.
Kuinka auttaa lapsiasi selviytymään vanhempien avioeroista
Avioeron jälkeen lapset yleensä tarvitsevat tukea ja erityisen asenteen itseensä. Aluksi eron jälkeen lapsen sosiaalista elämää olisi tehostettava ottamalla asteittain käyttöön piirejä, käymällä kulttuuri- ja vapaa-ajanviettomahdollisuuksissa.
On myös tärkeää pitää lapsi kosketuksissa toisen vanhemman kanssa, rohkaisemalla kokouksia ja viettämään aikaa yhdessä. Älä anna lapselle lahjoja ja noudata hänen toiveitaan. Sen sijaan riittää viettämään aikaa yhdessä, puhumaan "sydämestä sydämeen" ja tukemaan vaikeissa tilanteissa.
On tärkeää pitää lapsi neutraalissa asemassa vanhempien välillä. Älä loukkaa toista vanhempaa ja anna perheen ystävien ja sukulaisten kommentoida avioeroa.
Ei ole niin helppoa esittää uutisia avioerosta, koska reaktio voi olla odottamaton ja seuraukset ovat kohtalokkaita. Epäonnistuneen yrityksen tapauksessa on tarpeen kääntyä lastenpsykologin puoleen, joka korjaa tilanteen ja auttaa lasta löytämään rauhan itsestään.
