Kova vesi voi tukkia vedenkeittimen, mutta on olemassa vahvaa näyttöä siitä, että se auttaa suojaamaan sydäntäsi. Tietyt veden epäpuhtaudet voivat olla erittäin hyödyllisiä kehosi terveydelle ja immuniteetille.
Mitä kutsutaan kova vesi?
Kova vesi on yksinkertaisesti vettä, joka sisältää suuren määrän mineraaleja. Nämä mineraalit ovat pääasiassa magnesiumkarbonaattia, kalsiumia ja mangaania. Jäykkyys voi kuitenkin johtua useista muista liuenneista metalleista; nämä muodot ovat kaksiarvoisia tai moniarvoisia kationeja, mukaan lukien alumiini, barium, strontium, rauta, sinkki ja mangaani. Yleensä yksiarvoiset ionit, kuten natrium ja kalium, eivät aiheuta kovuutta. Mutta kaksiarvoisilla kationeilla on taipumus yhdistyä vedessä olevien anionien kanssa ja muodostaa pysyviä suoloja. Näissä suoloissa esiintyvä anionityyppi erottaa kaksi tyyppiä: karbonaatti- ja ei-karbonaattikovuus.
Karbonaatin kovuus johtuu metalleista yhdistettynä alkalisuuteen. Emäksisyys - veden kyky neutraloida hapot, johtuu yhdisteistä kuten karbonaatti, bikarbonaatti, hydroksidi ja joskus boraatti, silikaatti ja fosfaatti. Sitä vastoin ei-karbonaatti jäykkyys muodostuu, kun metallit yhdistyvät minkään kanssa.
Karbonaatin kovuutta kutsutaan väliaikaiseksi, koska se voidaan poistaa keittämällä. Ei-karbonaattijäykkyyttä ei voida poistaa keittämällä, joten se tunnetaan myös nimellä vakiojäykkyys.
Ilmeisin näyttö hanaan kovasta vedestä on se, että saippua ja shampoo ovat huonosti pestyjä, kylpyammeet, pesualtaat ja kiiltävät LV-kalusteet ovat plakkia, pyykin likaiset ja vedenkeittimeen kertyy saostumia.
Mineraalit, joita esiintyy yleisimmin vedessä, ovat kalsium, magnesium ja mangaanikarbonaatit. Nämä mineraalit päätyvät luonnollisesti veteen, kun vesi vuotaa kalsiumia tai magnesiumia sisältävien mineraalien läpi. Yleisimmät lähteet ovat kalkkikivi (joka tuo kalsiumia veteen) ja dolomiitti (joka lisää magnesiumia). Ne ovat yleensä hyödyllisiä ihmiskeholle. Pohjaveden kovuus on usein suurempi kuin pintaveden.
Klassinen mittaus kalsium- ja magnesiumkationien konsentraatiosta vedessä on mol / m3, käytännössä käytetään yleensä kovuusastetta ja milligrammiekvivalentteja litrassa (mEq / l). 1. tammikuuta 2014 alkaen Venäjällä otettiin käyttöön standardi, jonka mukaan jäykkyys ilmaistaan kovuusasteina (° W), 1 ° W = ½ mmol / L = 1 mekvivalentti / L.
Erota pehmeä vesi (10 ° W).
Mitä hyötyä on kovan veden juomisesta?
Kovan veden edut
Kalsiumin saanti
Kalsium on välttämätöntä terveydellesi. Yksi tämän mineraalin tärkeimmistä ominaisuuksista on luun lujittaminen; sen runkoon sisältyvä määrä määrittää luuston lujuuden.
Kalsiumia ja D-vitamiinia suositellaan, jos sinä tai perheenjäsenesi, lapset mukaan lukien, haluat terveitä, vahvoja luita. Koska kalsium on yksi kovan veden tärkeimmistä ioneista, sen käyttö auttaa lisäämään tarvittavan määrän mineraaleja kehossa.
Aikuinen, jolla ei ole kalsiumia kehossa, kokee suuria vaikeuksia, etenkin suorittaessaan monimutkaisia tehtäviä, jotka vaativat lisäponnistuksia. Tämä johtuu siitä, että hänellä on heikot luut (hypokalsemia). Jälkimmäinen johtaa vakaviin seurauksiin, mukaan lukien murtumat.
Kova vesi antaa merkittävän panoksen kehon kalsiumpitoisuuteen.
Myös WHO: n suorittamat tutkimukset ovat osoittaneet, että kalsiumilla on taipumus alentaa paksusuolen syövän riskiä. Vaikka liian suuret kalsiummäärät voivat johtaa eturauhassyöpään, kovan veden kalsiumpitoisuus on paljon alhaisempi, joten se riittää estämään sairauksia eikä niiden esiintymistä.
Toinen vedessä olevan kalsiumin etu on vähentynyt sydän- ja verisuonisairauksien riski. CVD-sairauksien ehkäisyyn soveltuvan kalsiummäärän määrittämiseksi on kuitenkin vielä meneillään tutkimuksia.
Magnesiumin saanti
Magnesian juominen veden kautta voi myös olla ehkäisevä toimenpide joihinkin sairauksiin. Magnesium säätelee kehossa noin 350 soluentsyymiä. Nämä entsyymit kontrolloivat tärkeitä toimintoja, kuten verenpaineen säätelyä, sydämen rytmien vakauttamista ja lihasten supistumista. Magnesiumin saanti alentaa valtimoverenpainetta (korkea verenpaine), diabeteksen riskiä ja parantaa sydämen terveyttä.
Vuonna 2009 tehdyn WHO: n tutkimuksen mukaan "Matalat magnesiumpitoisuudet on liitetty verenpainetautiin, sepelvaltimo sydänsairauksiin, diabetekseen ja metaboliseen oireyhtymään."
Yhdessä metaanalyysissä tutkijat päättelivät, että 100 mg: n magnesiumlisäainetta yhdistettiin aivohalvauksen, etenkin iskeemisten aivohalvausten, vähentämiseen 8%.
Yleisesti ottaen tulevaisuuden tutkimus tällä alalla antaa meille paremman käsityksen magnesiumin merkityksestä sydämemme suojelemisessa.
Sekä kalsium että magnesium ovat välttämättömiä ihmiskeholle. Lisäksi kova vesi johtaa vähemmän putkien korroosioon, mikäli se ei ole liian kovaa. Pehmeä vesi alkaa todennäköisemmin liuottaa putkien metalliseiniä, joiden läpi se virtaa.
Kovan veden haitat
Kovalla vedellä ei ole haittaa kehon terveydelle. Kovan veden jokapäiväinen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia arjessa, pesussa ja ruoanlaitossa.
Jotkut kovaan veteen liittyvät ongelmat ovat:
• putkien tukkeutuminen;
• Lisääntynyt saippuan ja pesuaineiden kulutus.
• Kodinkoneiden ja putkistojen kuluminen on hieman lisääntynyt (tämä koskee erityisesti wc-kulhojen varusteita);
• Tahrat kiiltävillä pinnoilla ja lasilla.
Tukkeutuneiden putkien kanssa laitteesi toimivat vähemmän tehokkaasti. Tämä johtaa usein suurempiin sähkölaskuihin ja jopa vaurioituneisiin laitteisiin. Tukkeumat voivat johtaa putkivuotoihin ja lyhentää laitteidesi käyttöikää. Lisäksi pysyvät tahrat pesualtaissa, suihkut, kylpyammeet, lasi ja jopa huonekalut ovat mahdollisia.
Yksi kovan veden huomattavimmista vaikutuksista on ihon ärsytys ja kuivuus. Ekseema lapsilla vain liittynyt tähän tekijään.
Kova vesi on erittäin hyödyllistä ihmiskeholle. Sen myönteistä vaikutusta ei voida sivuuttaa, ja se kattaa täysin siihen liittyvät ongelmat. Pehmeän veden juominen estää arvokkaita mineraaleja, jotka saat helposti juomalla kovaa vettä. Nämä mineraalit auttavat parantamaan yleistä terveyttäsi ja vähentämään tiettyjen sairauksien riskiä.
Niillä, jotka ajattelevat, että kova vesi on ärsyttävää kotityötöiden suhteen, voi olla laitteita, jotka pehmentävät vettä esimerkiksi pesemiseen, astioiden pesemiseen, teen valmistamiseen, kasvien kasteluun jne. Samanaikaisesti sinulla voi olla kovaa vettä juomiseen kotona. Tämä auttaa sinua saamaan kovan veden juomisen edut ja välttämään negatiivisuutta.
