Nuoriso-taistelu on nyt kovassa nousussa. Kuitenkin riippumatta siitä, kuinka kovaa yrität, on tiettyjä syitä, jotka “auttavat” sinua ikääntymään, paljon aikaisemmin kuin fysiologisesti mahdollista. Kaikki johtuu huonoista tottumuksista, jotka pilaavat paitsi ulkonäkösi myös vaikuttavat tuhoisasti terveyteesi. Katsotaanpa, millaisia tapoja?
- Huomiotta jättävät aurinkolasit ja käsineet.
Aurinkolaseja tarvitaan, vaikka hyppäät talosta puoli tuntia aurinkoisella säällä. UV on läsnä kaikkialla. On suositeltavaa valita lasit, joilla on merkittäviä mittauksia ja jotka peittävät silmien ympäristön kokonaan. Lisäksi sinun on käytettävä erityisiä aurinkovoiteita SPF-suodattimilla.
Asiantuntijat suosittelevat käsineiden käyttöä kesällä suojana auringolta. Käsineiden laiminlyönti johtaa ryppyihin ja ikäpisteisiin.
- Juo erilaisia oluita oljen läpi.
Et tiennyt, että putkien käyttö (joka näyttää melko eroottiselta) johtaa ryppyihin? Tämä koskee muuten savukkeita. Asiantuntijat suosittelevat ehkäiseviä tarkoituksia varten erityisten balsamien levittämistä huulille aamulla ja illalla tai, jos noudatat kansanlääkkeitä, hunajaa.
- Huomioi signaalit, jotka iho lähettää sinulle.
Poskien punoitus ilman syytä osoittaa pääsääntöisesti, että iho on heikentynyt ja vaatii hoitoa. Harvinaisissa tapauksissa tämä on perinnöllinen piirre, mutta pääasiallinen syy on kasvojen ihonhoidon puute. Tämän seuraukset ovat hyvin huolestuttavia - erilaisia ihottumia, näppylöitä tai ärsytystä.
Jokaisen naisen tulisi seurata mahdollisia ihomuutoksia. Ja selittämättömän punastumisen tapauksessa on vältettävä kaikkea sellaista, joka voi provosoida veren kiirettä kasvoihin. Tämä voi olla alkoholin ottamista, altistumista auringonvalolle ja mausteisen ruuan syömistä.
Jos kaikki yllä olevat menetelmät eivät auta, ota yhteys ihotautilääkäriin, joka valitsee tarvittavat varat verisuonien normaaliksi toimimiseksi.
- Käytä vartalohoidossa erityisen usein kovia hankauksia
Jos hierot armottomasti ihoasi, vahingoita sen yläkerrosta ja tasaa sen toiminnot. Kaiken tämän seurauksena akne, ärsytys ja kuorinta ilmestyvät.
Herkän ihon hedelmähappoja sisältäviä ruokia tulisi välttää.
Jos ihosi edelleen kuorii, on tarpeen kosteuttaa sitä hyvin hoidon jälkeen. Jos sinulla on kuiva iho, on parasta käyttää kosteuttamiseen tuotteita, jotka sisältävät oliiviöljyä. Rasvaisen ihon tapauksessa - vähärasvaiset valmisteet, joissa on hyaluronihappoa.
- Kasvoilmaisuus "auttaa" ilmeitä
Jos olet ilmeikäs ihminen ja olet tottunut lisäämään ilmeitä sanojen lisäksi, muista: loukkaanut huulet, yllätyksenä nostetut kulmakarvat - kaikki nämä “söpöt” tottumukset johtavat sinut ryppyihin yhdessä vaiheessa. Ja iho muistuttaa paistettuja omenoita.
- Pistä nenääsi usein
Naisten niin söpöjen eleiden koskettaminen voi lopulta johtaa punoitukseen ja näppylöihin. On parempi yrittää miehittää kätesi jollain: neuloa, ommella jne.
