Hurraa! Kesä on tullut! Haluan nopeasti saada kauneimman pronssisen ihon sävyn ja hohtaa sen. Tosiasia on kuitenkin se, että jos iho ei ole valmis auringonottoon, se muuttuu nopeasti punaiseksi, on tunne tiiviydestä ja epämiellyttävä polttava tunne. Kuinka aurinkoa niin, että rusketus oli kaunis, tasainen ja kivuton?
Miten rusketetaan auringossa ja solariumissa oikein
Pehmeän suklaan ihon sävyn saamiseksi pitkään on useita sääntöjä. Nämä säännöt ovat yleisiä, sekä merelle auringonottoon luonnollisen auringon alla että solariumissa Moskovassa.
1 Sääntö. Ennen kuin lähdet aurinkoon, sinun täytyy tietää, millaista ihoa sinulla on. Tästä riippuu ultraviolettisäteisiin käytetyn ajan määrä. Asiantuntijat voivat antaa ammattimaisen arvion ihon tyypistä, se voi olla ihotautilääkäreitä tai solariumin päteviä työntekijöitä.
2 Sääntö. Sinun täytyy ottaa aurinkoa erityisillä kosmetiikoilla palovammojen ja epätasaisen parkituksen estämiseksi. On syytä huomata, että rannalla rusketuksessa ja solariumissa solariumissa nämä työkalut ovat erilaisia. Auringonottoon rannalla tai puutarhassa sopivat työkalut ostetaan kosmeettisessa myymälässä tai apteekissa. Solariumiin ruskettamiseen tarvitaan erityinen kerma, jota tarjotaan useammin salongeissa.
3 Sääntö. Turvallisen rusketuksen, kuten solariumissa, ja auringossa ei pitäisi käyttää ihon kosmetiikkaa ja hajuvettä. Koska nämä tuotteet voivat aiheuttaa allergioita ja ihottumia.
4 Sääntö. UV-suojaus hiuksilla, paikoissa, joissa on rintamaita ja pigmentoituneita alueita, sekä ihoalueet, joissa tatuointeja ei ole toivottavaa säteilyttää. koska väri voi haalistua auringossa ja reagoida myös ihon kanssa, mikä voi aiheuttaa punoitusta, arkuus ja allergisia reaktioita. Kauneussalongissa niille, jotka haluavat kauniin rusketuksen, henkilökunta tarjoaa erityisiä hattuja ja suojapeittejä.
5. Kun aurinkoa, kehon täytyy rentoutua ja täydentää vesitasapainoa. Tätä varten sinun täytyy rajoittaa fyysistä rasitusta ja juoda tuoremehua tai vihreää teetä. Puhdas kivennäisvesi ilman kaasua on myös suuri.
Miten aurinkoa solariumissa rusketus
Ihotyypistä riippuen lasketaan yksittäisten toimenpiteiden lukumäärä ja niiden suorittamisaika. Kevyelle iholle, sinun täytyy aloittaa aurinkoa 2-3 minuuttia, voit viettää 10-15 istuntoa, ja suurin oleskelu parkituslamppujen alle enintään 20 minuuttia yhdessä istunnossa. Tyttö, jolla on tumma iho, riittää useita istuntoja 5-6, ruskeaan, kuin musta mies.
Monilla reilulla iholla olevilla ihmisillä on väärä usko, että he eivät voi ruskistaa ja saada suklaata. Tämä johtuu siitä, että auringon iho muuttuu nopeasti punaiseksi ja on olemassa auringonpolttamisen merkkejä. Hetken kuluttua iho alkaa irrota, epätasaiset tummat täplät näkyvät. Kevyt iho on hyvin alttiita ultraviolettisäteille ja on todella lempeä.
Harkitse, miten aurinkoa kunnolla nahkaiseen solariumiin:
1. Valitse hyvämaineinen solarium, on toivottavaa, että salongissa on lääkäri, joka on laskenut aurinkomenetelmät sinulle erikseen;
2. Käytä suojavarusteita istunnon aikana;
3. Syö tuoreita sitrushedelmiä. C-vitamiini edistää ihon nopeaa uudistumista, ihon melaniinin tuotantoa, mikä parantaa ihon väriä, mutta tekee siitä samettisen ja silkkisen;
4. Rusketuksen jälkeen käytä ihoa kosteuttavia voiteita.
Oikea rusketus auringossa kaunis suklaan väri
Rannakauden ja luonnollisen auringon rakastajilla on myös muutamia vinkkejä siitä, miten aurinkoa voi nopeasti ruskistaa valkoisella iholla.
1. Ennen kuin lähdet kadulle, suorassa auringonvalossa, on välttämätöntä suojata valkoista ihoa auringonpolttovälineellä, jossa on korkea SPF-suojausindeksi, vähintään 30. Levitä kermaa 20-30 minuuttia ennen kuin lähdet aurinkoon.
2. Sinun täytyy ottaa aurinkoa vähitellen alkaen 15 minuutissa varjossa, voit auringonlaskun alla aamulla aamulla klo 10.00 asti tai illalla 18.00 jälkeen. Joka päivä tulisi lisätä auringonottoon varattuun aikaan 5 minuuttia.
3. Suojaa iho palovammalta, joten sinun on valmistauduttava siihen, että se menee ulos auringosta. Tätä varten on erittäin tarkoituksenmukaista käyttää rusketusta. Saatuaan tumma sävy, se ei enää ole niin vaarallista luonnollista aurinkoa.
4. Syö tuoreita sitrushedelmiä. C-vitamiini edistää ihon nopeaa uudistumista, ihon melaniinin tuotantoa, mikä parantaa ihon väriä, mutta tekee siitä samettisen ja silkkisen.
5. Ihon palovammojen välttämiseksi sinun ei pidä viettää pitkää aikaa rannalla samassa paikassa ja vielä enemmän nukkumaan.
Miten valkaista kasvosi kotona
Jopa isoäitimme käyttivät meijerituotteita eroon auringonpolttamisesta tai lievittämään palamista äärimmäisen auringonpolttamisen jälkeen, esimerkiksi puutarhassa. Niinpä viittaan 5 kansanhoitoa, jotka auttavat valkaisemaan ihoa parkituksen jälkeen:
1. Levitä kasvojen ja kaulan iholle, voit hartioilla ja kädet paksulla maitotuotteella, esimerkiksi kotitekoisella kermalla tai kefirilla, voit kotitekoista jogurttia. Ja jätä 15-20 minuuttia. Huuhtele ja virkistävä kasvovoide, varmista, että voide ei sisällä alkoholia, kuten alkoholi kuivuu ja vahingoittaa ihon yläkerrosta vielä enemmän;
2. Kurkku-naamio. Hio hienolla raastimella kurkkua, sekoita kermaan. Levitä puuvillapyyhkeellä puhtaalle iholle, odota 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Levitä ravitseva voide ja vältä ultraviolettisäteilyä;
3. persilja mehu. Murskaamalla persiljalehdet ja tuore iho käsitellään lihamyllyllä tai tavallisella puisella nastalla ihon alueita, jotka on kirkastettava. Persilja ravitsee täydellisesti vaurioitunutta ja kuivattua ihoa.
4. Sitruunamehu on myös erinomainen valkaisuaine;
5. Pähkinänpohjan lehdet. Happo, joka sisältyy suolaliuokseen, selviytyy täysin kuolleiden solujen kuorinnasta, valkaisee ja tasoittaa ihonvärin ja myös kiristä, mikä tekee kasvojen helpotuksesta selkeämmäksi.
