Huolimatta lukuisista tutkimuksista, jotka osoittavat, että korkeammat D-vitamiinipitoisuudet veressä vähentävät sydänkohtauksia ja kuolemantapauksia, uusi tutkimus on osoittanut, että päivittäinen D-vitamiinilisäys ei vähennä ikääntyneiden naisten sydänsairauksien riskiä.
Uutta testiä varten Adrian Wood Aberdeen Universitystä Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja hänen kollegansa jakoivat 305 yli 60-vuotiasta naista kolmeen ryhmään. Joka aamu yhden vuoden ajan yksi ryhmä otti 400 IU D-vitamiinia, toinen 1 000 IU ja kolmas sai plaseboa.
Veren D-vitamiinipitoisuuden ja sydämen terveyden välisen suhteen selvittämiseksi on tehty tutkimuksia.
Vuoden kuluttua tutkimuksen aloittamisesta D-vitamiinia käyttävien naisten kolesteroli, verenpaine ja verensokeri eivät olleet alhaisemmat kuin lumelääketabletteja saaneilla naisilla. Kolesterolitasot ja verenpaine muuttuivat koko vuoden vuodenajasta riippuen - mutta ei siitä, ottivatko naiset D-vitamiinia vai eivät.
Tutkimuksessa ei mennyt tarpeeksi pitkälle tai ei ollut tarpeeksi kohteita määrittämään D-vitamiinin vaikutusta sydänkohtausten tai kuolemien määrään.
Lääketieteellinen instituutti suosittelee, että aikuiset antavat 600 IU D-vitamiinia päivässä, koska D-vitamiinin ja kalsiumin yhteiskäytön eduista luun terveyden parantamiseksi on vahvaa näyttöä. Mutta väite, että D-vitamiini vaikuttaa jollain tavalla sydän- ja verisuonijärjestelmään, on järkyttävä.
Jotkut tutkijat uskovat myös, että ylimääräisillä D-vitamiiniannoksilla on tärkeä rooli verensokerin säätelyssä.
D-vitamiinin ravintolähteitä ovat turskamaksaöljy ja muut kalat sekä väkevöitetyt mehut ja maitotuotteet.
