Normaali iho toimii oikein, jos se nesteytyy riittävästi ja kehon luonnollinen neste on tasapainossa. Normaalissa tasapainossa talirauhaset tuottavat tarpeeksi öljyisiä aineita niin, että neste pysyy ihon sisällä. Öljyt asettavat luonnollisen esteen, mutta toisinaan niiden määrä ei riitä tämän toiminnan hoitamiseen. Jos vesipitoisuus laskee ja laskee alle 10%, iho menettää joustavuutta, voi halkeilla, kutittaa ja aiheuttaa paljon vaivaa henkilölle. Tällaista ihoa pidetään kuivana, se voidaan erottaa seuraavista merkeistä:
- karkea ulkonäkö, ei joustava, tahrattu;
- liian tiukka;
- hiutaleet, hiutaleet hiutaleita;
- näkyvät huokoset;
- kitka- tai jännityspaikat voivat olla kuiveimmat. Nämä ovat kyynärpäät, polvet, sormet.
- kutinaa esiintyy, etenkin kuivumisen jälkeen.
Miksi ihoni kuivuu?
Kuiva iho voi johtua yhtäkkiä. Tämä voi olla yksinkertainen altistuminen auringonvalolle tai tuulelle ja kylmälle, kuivalle sisäilmalle lämmityskauden aikana, ilmastointilaitteen jatkuva toiminta kesällä. Usein emme ajattele seurauksia iholle, kun käytät kosmetiikkateollisuuden uusinta kosmetiikkaa. Se voi olla alkalinen saippua, pesuaineet käsien pesemiseen, pesuaineet ja yksinkertaisesti liiallinen kosmetiikan käyttö. Erityisen vaikeissa tapauksissa ihottumaa voi ilmetä. Kuiva iho voi myös provosoida vakavia sairauksia, kuten diabetes, kilpirauhasen häiriöt, allergiat tietyille tuotteille, ihosairaudet - ekseema, psoriaasi jne. Joustavuuden menetys alkaa myös ikään liittyvillä ihomuutoksilla.
Kuiva iho
Kasvot altistuvat parhaiten ympäristölle, joten ihoreaktio voi joskus olla yksinkertaisesti arvaamaton. Jotta kasvojen iho saa hyvän nesteytyksen, veden virtauksen verisuonista orvaskeniin tulisi olla sama. Kun talirauhasten toiminta on riittämätöntä, ilmaantuu kuiva iho, jolle ryppyjä ja laskosia, pigmentoitumista ja muita muutoksia ilmenee voimakkaammin. Syynä tähän on orvaskeden kosteuden puute. Miksi minun täytyy huolehtia kuivasta iholta huolellisesti? Epämiellyttävin seuraus on nopea ikääntyminen. Ryppyjä voi esiintyä aikaisemmin, kertyvät kuolleet solut aiheuttavat kutinaa ja kuorintaa.
Kuivan ihon hoito on välttämätöntä useissa vaiheissa.
1. Puhdistus.
Ei ole toivottavaa käyttää geeliä ja saippuaa, joka kuivaa ihoa. Kova vesi, jossa on valtava määrä kemikaaleja, voi antaa saman vaikutuksen. Ihon puhdistamiseksi on parempi käyttää puhdistavaa maitoa, hydrofiilistä öljyä, joka joutuessaan iholle voi muuttua herkäksi kalvoksi. Kasvot on pestävä enintään 2 kertaa päivässä, jotta talirauhaset toimivat kunnolla.
2. Kuorinta.
Kuiva iho, samoin kuin rasvainen, tulee puhdistaa kuolleista hiukkasista kuorimalla tai hanalla. Tämä on tehtävä jatkuvasti ihon kuolleiden hiukkasten poistamiseksi ja ihon korvaamiseksi paikoillaan. Toimenpide on suoritettava vähintään kerran kerralla viikossa.
Kodin kuorintahoito kuorintaresepti:
Ainesosat: banaani (1 kypsä), sokeri (3 rkl), vaniljasokeri (1/4 tl), hunaja (1 tl). Sekoita ja levitä kasvoille 30 minuutin ajan. Huuhtele puhdas vesi ja nauti herkkä iho!
3. Kuivan ihon ravitsemus ja kosteus.
Nämä ovat välttämättömiä menettelyjä. Ne voidaan suorittaa maskeilla ja kosmeettisella voiteella. Iso plus - ylimääräinen kerma ei voi vahingoittaa.
Naamarit kuivalle iholle
Naamioiden tarkoituksena on täyttää rakot, jotka johtuvat talirauhasten toiminnasta ja kosteuden puutteesta, estäen siten ihon varhaista vanhenemista. Nuoruudessa kuiva iho on kaunis ja sileä, mutta ryppyjä saattaa ilmaantua odottamatta. Älä odota, toimi etukäteen. Naamioiden koostumuksen tulisi olla monia kosteuttavia aineosia.
- Naamio kuivalle iholle mintunlehdistä
Valmistusmenetelmä: lajittele ja huuhtele mintun lehdet. Kaada kiehuvaa vettä ja kiehauta, keitä 2-3 minuuttia. Yhdestä osasta lehtiä otamme 3 osaa minttua. Jäähdytä ja levitä sideharsolle tasaisesti, levitä kasvoille, pidä 15-20 minuuttia. Poista, huuhtele vedellä. Jos teet tällaisen naamion useita kertoja viikossa kuukauden ajan, iho on turvallinen jonkin aikaa.
- Öljy-sitruuna-naamio, hyödyllinen hilseilevälle iholle
Valmistusmenetelmä: sitruunamehu, smetana, majoneesi (tl). Sekoita kaikki ja levitä kasvoille. Pidä 15 minuuttia, huuhtele ja hoita kasvot tonikilla. Tämä kerma tyydyttää ihon täydellisesti vitamiineilla, tekee siitä joustavan.
Voide kuivalle iholle
Voiteita käytetään toisessa vaiheessa puhdistustoimenpiteiden jälkeen. Kuivojen ihonhoitovoiteiden ja -seosten on oltava öljyisiä, ne tekevät siitä joustavaa ja joustavaa. Kerman tulisi olla paksu, on matalan kaltaisia seoksia parempi käyttää. Gammalinoleiinihappo, joka pitää ihossa kosteuden, auttaa tällaisissa tapauksissa. Ravinne levitetään parhaiten heti puhdistuksen jälkeen.
Huuhtele kasvosi vedellä ja jätä se kosteaksi - niin voiteen tehokkuus on parempi. Voidetta levitettäessä voit tehdä mietoa hierontaa ihon suuntaisesti, yrittämättä olla venyttämättä ihoa. Itse valmistetut ravitsevat voiteet voivat olla yhtä hyödyllisiä kosmetiikkaa. Voit säilyttää kotihoitokeinoja vain jääkaapissa, mutta ei kauan - enintään 2 viikkoa, ja on parempi keittää tuoreita annostuksia.
- Munavoide kuivalle iholle. Valmistusmenetelmä: valmistetaan lietesukun keittäminen - hauduta 2 rkl kuivattuja kukkia lasilliseen vettä. Pidä vesihauteessa 15 minuutin ajan, jäähdytä. Ota putki rasvakermaa, 1 keltuainen ja sekoita keittämällä. Se on erinomainen pehmentävä ja ravitseva aine.
- Rowan-kerma kuivalle iholle öljyllä. Valmistusmenetelmä: jauhaa lasillinen kypsiä pihlajanmarjoja ja lisää lusikallinen voita, tl hunajaa ja keltuainen. Hanki ravitseva voide kuivalle iholle. Samanlaista reseptiä voidaan käyttää kaki-, päärynä- ja omenakerman valmistukseen.
- Yrtti kuivalle iholle. Valmistusmenetelmä: kuivattu plantain ja minttu (2 tl kumpaakin), lasi kiehuvaa vettä, 2 rkl ravitsevaa kermaa. Sekoita yrtit, pidä tulessa 5 minuuttia. Lisää osa liemiä (2 rkl) kermaan ja sekoita.
Erittäin kuiva iho
Tällaiselle iholle tarvitaan vahvempia tuotteita. Kylmällä kaudella sellainen koostumus voi auttaa - ota 4 erilaista käsivoidetta (esimerkiksi "Lux", "Amber"), yhdistä ne yhteen ja lyö lusikalla. Pidä tuote jääkaapissa. Käytä 2 kertaa päivässä. Kookos- tai manteliöljy auttaa paljon.
Kuiva käden iho
Jos et kiinnitä huomiota käsihoitoon, iho voi kuivua ja kireä. Jopa jäljellä oleva kosteus voi kuivata ihoa, jos niitä ei pyyhi kuivaksi. Joskus nämä ovat vain perinnöllisiä piirteitä. Joskus kädet voivat tulla karkeita - kosteuden ja rasvan puutteen seurauksena. Joka tapauksessa riittää, että huolehdit kätesi kunnolla käyttämällä voiteita, joissa on paljon glyseriiniä, maitohappoa ja sorbitolia. Rasvakerman lisäksi maskerit oliiviöljyllä ja tippa sitruunamehua toimivat hyvin.
Hyvä lääke on pellavansiementen keittäminen. Sen valmistaminen on helppoa - keitä 1 rkl siemeniä yhdessä kupillisessa maitoa. Vaikeimmissa tapauksissa käsien halkeamia muodostuu, varsinkin kun ammatti edellyttää, että pese kädet usein. Jos olet varma, että tämä ei ole psoriaasi tai ihottuma, voit käyttää voiteita, jotka sisältävät pehmentäviä aineita - allatoniini, aloe, pantenoli. Tuote levitetään yöllä, puuvillahansikkaat pannaan päälle.
Kuiva vartalon iho
Joskus aineenvaihduntahäiriöt, vitamiinien puute tai geneettiset tekijät voivat vaikuttaa ihon tilaan. Jos huomaat ihon kireyden tunne suihkun jälkeen, tämä on ensimmäinen kello, joka sinun on toteutettava, kunnes punoitus ja kuorinta alkavat. Kun talirauhaset tuottavat vähän rasvaa, jotkut toimenpiteet voidaan tehdä kotona.
Iholta puuttuu useimmiten E-vitamiinia, voimakasta antioksidanttia, joka estää kasvojen ja vartalon ihon ikääntymistä. Kosmeettisten toimenpiteiden lisäksi tulisi kiinnittää huomiota ruoan laatuun. Ruokavalion tulisi sisältää elintarvikkeet, joissa on runsaasti tätä vitamiinia - viheriöt, munat, palkokasvit, tattari, leseet, maksa (naudanliha), pähkinät, siemenet, hedelmät ja vihannekset, kasviöljyt. Kehon kuivaa ihoa ei tule altistaa aktiivisille UV-säteille. Kesällä on käytettävä suojakosmetiikkaa rannalla, älä väärinkäytä solariumia.
Et voi ottaa kovin kuumia kylpyjä, koska tämä johtaa talihuuhtoutumiseen.
Pinnasta ja kylvystä haihtuu paljon kosteutta, joten sinun ei pitäisi istua höyrysaunassa liian kauan. Kuiva iho on hoidettava. Kuivan ihon kosmetiikkaa tulee käyttää - tämä on uudistava öljy, kosmeettinen maito, kerma ja vartaloemulsio. Kuorintaa ja kuorinta tulisi käyttää vain kerran viikossa.
Folk reseptejä kuivalle iholle
- Pellavansiementen kylpy ja kamomillaapteekki
Valmistusmenetelmä: lisätään pellavansiemen- ja kamomillakeitto kylpyyn ja otetaan 10-15 minuuttia. Keiton valmistaminen ei ole vaikeaa - hauduta 50 grammaa ruohoa litrassa vettä ja anna seistä 2 tuntia.
- Maito kylpy hunajalla.
Valmistusmenetelmä: kuumenna maito (1 litra) melkein kiehuvaksi, sulaa 200 grammaa hunajaa vesihauteessa. Sekoita ja kaada seos veteen. Lisää 2 tl manteliöljyä.
- Kaurajauho liemi kylpy
Valmistusmenetelmä: Ota muutama ruokalusikallista hienonnettua kaurajauhoa ja aseta sideharsuun. Ripusta se nosturiin niin, että vesi kulkee kauranjauhojen läpi. Toimenpide kestää 10–15 minuuttia.
- Kuiva ihon kuorinta - mantelit ja kaurahiutaleet
Valmistusmenetelmä: jauhaa yksi rkl mantelin ytimiä ja kaurajauhoa kahvimyllyssä, sekoita 2 rkl smetanaa. Levitä vartaloon hierontaliikkeillä, pese pois ilman saippuaa. Levitä kosteusvoide pesun jälkeen vartaloon.
- Suolakuorinta hunajalla kuivalle iholle
Valmistusmenetelmä: sekoita hunaja (4 rkl) ja lusikallinen suolaa, lisää 1 rkl kasviöljyä (oliivi), sekoita hyvin. Levitä 5 minuutin ajan, huuhtele vedellä.
On monia tapoja tehdä ihosta pehmeä ja joustava kotona. Rakasta itseäsi, löydä tiesi, huolehdi kehostasi, ja olet vastustamaton!
Kommentit
