Kuinka probiootit auttavat hyvän terveyden muodostumisessa

Pin
Send
Share
Send

Heti kun suoliston mikrofloora on tasapainossa kehossa, kohtaamme epämiellyttävää sairautta, jota kutsutaan dysbakterioosiksi. Päivittäisen epämukavuuden lisäksi dysbakterioosi on myös vaarallinen, koska se provosoi muiden vakavien sairauksien kehittymistä.

Elämä megakaupunkien olosuhteissa (ja maaseutu ei tässä suhteessa ole usein kaukana heistä) - tämä on melkein aina kehon jatkuva vahvuustesti. Huono ekologisuus, jatkuva stressi, joka ei salli hermojen rentoutumista, huonolaatuinen veden puhdistus aggressiivisilla kemikaaleilla, rationaalisen ravitsemuksen normien laiminlyönti - kaikki tämä lyö terveyttä huomattavasti, mutta ensimmäinen tieto siitä tulee, kun jokin sairaus on alkanut kehittyä.

Koska emme voi muuttaa asuinpaikkaa tai vaikuttaa jollain tavalla perusteellisesti alueemme ekologisuuteen, voimme vain etsiä tapoja parantaa terveyttämme, suojata sitä mahdollisimman paljon minimoimalla haitalliset vaikutukset.

Mutta usein apu muuttuu lisäongelmiksi. Suurkaupungin asukasta hoidetaan yleensä antibiooteilla - kourallinen pillereitä aamulla, vielä muutama illalla, lisäksi kuumat juomat kylmälle ja nyt olet terve. Onko se terveellistä? Antibiootit hoitavat yhtä asiaa, mutta tuhoavat peruuttamattomasti toisen. Kehossa antibiootit tuhoavat ehdottomasti kaikki mikro-organismit, valitsematta "huonoja" ja "hyviä".

Seurauksena on mikrofloorin luonnollinen tasapaino, immuniteetti heikkenee, oma suojamme heikkenee. Probiootit tulee pelastamaan - elävät maitobakteerit, jotka elävät ihmiskehossa, mutta kuolevat antibioottien vaikutuksesta. Onneksi voimme täydentää heidän lukumääränsä kokonaan.

Ilman probiootteja on vaikea kuvitella maha-suolikanavan normaalia toimintaa, vahvaa immuunijärjestelmää, kehon tarvittavien vitamiinien (esimerkiksi biotiinin tai foolihapon) tuottamista oikeilla annoksilla.

Suoliston dysbioosi aiheuttaa kehon myrkyllisiä leesioita ja vakavia sairauksia. Heti kun heidän omat maitobakteerit kuolevat tai alkaa korvata patogeenisella mikroflooralla, henkilö alkaa satuttaa. Kaikkien näiden ongelmien yleinen nimi on dysbakterioosi. Valitettavasti on lähes mahdotonta saada vaadittua elävien maitobakteerien määrää tuotteista - on naurettavaa etsiä niitä myymäläjogurtista. Nykyaikaiset lääkkeet tarjoavat erityisiä lääkkeitä, jotka sisältävät miljoonia hyödyllisiä maitobakteereita, jotka on kasvatettu keinotekoisesti terveiltä ihmisiltä otetuista kannoista. Oikeastaan ​​probiootit ovat synteesi probioottibakteereista, prebiootteista (aineista, jotka auttavat niitä laskeutumaan ja saamaan voimaa kehossa). Toinen nimi tälle tandemille on synbioottinen.

Suoliston mikrofloora-tilan seuranta on erityisen tärkeää silloin, kun lapsi on sairas tai vanhus - he tarvitsevat probioottien tukea kuten kukaan muu, vaikka ne ovat myös elintärkeitä aktiivisen ikäisille.

Sinun ei pidä pelätä eläviä maitobakteereja epäilemällä niitä keinotekoisesta alkuperästä ja mahdollisesta haitallisuudesta - tämä ei todellakaan ole totta: nämä mikro-organismit ovat täysin turvallisia, niitä tarvitaan jopa terveille ihmisille, niillä ei ole myrkyllisiä tai sivuvaikutuksia, ne eivät kuulu huumeisiin, vaan kuuluvat pikemminkin terveellisen ja tyydyttävän elämäntavan edistäminen.

Probioottisia lääkkeitä voidaan käyttää sekä hoitoon että ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin. Jos joskus tunnet epämukavuutta suolistossa, kipua, närästystä, kärsit usein vilustumisesta, probiootit - tämä on tapa terveyteen.

Pin
Send
Share
Send