Illallis Salaatit - yleiset ruoanlaittoperiaatteet
Jokainen nainen haluaa illalla kotiin tultuaan viettävän mahdollisimman vähän aikaa kiukaan ääressä. Tätä varten sinun on aina oltava käsillä pari reseptiä, joiden avulla voit nopeasti ja helposti keittää herkullisen, terveellisen salaatin illalliseksi.
Tarjoamme sinulle useita vaihtoehtoja tällaisia ruokia. Toivomme, että he auttavat sinua.
Salaatit illalliselle - ruuan ja ruokien valmistus
Hyvä kotiäiti on aina käsillä joukko ainesosia, joista kokemuksensa ja taitonsa osoitettuaan hän hallitsee odottamattoman nopeasti kotitaloudessaan tehdä uskomattoman maukkaan salaatin illalliseksi.
Ja jos jotain ei yhtäkkiä osoittautu olevan käsillä, mikä tahansa matkalla oleva supermarket auttaa. Keitetyt ja raa'at vihannekset, tuoreet hedelmät, kaikenlainen juusto, pala kinkkua tai kalasäilykkeitä, pussi majoneesia - ja salaatti on valmis.
Salaatti reseptit illalliselle:
Resepti 1: Musta helmen päivällinen salaatti
Pieni ponnisteluistasi ja taitoistasi, ja alkuperäinen salaatti, josta on tarkoitus tulla romanttisen illallisen pääruoka, koristaa pöydän.
Salaatti levitetään parhaiten lautaselle käyttämällä erityistä renkaan muodossa olevaa muotoa. Jos sinulla ei ollut sitä, voit korvata leveästä muovipullosta leikatun renkaan. Kuten huomaat, tässä tapauksessa se voi olla erittäin hyödyllinen.
Vaadittavat ainesosat:
- pakkaus rapuherkkuja (200 g);
- sama, 200 g, kovaa juustoa;
- 50 g voita ja kuorittuja saksanpähkinöitä;
- munat (2 kpl);
- puoli kuppia luumuja (kuoppaisia);
- majoneesi.
Koristele salaatti illalliselle valmistamalla suosikki vihreät.
Valmistusmenetelmä:
Sen pitäisi alkaa höyryttävillä luumuilla - on tarpeen pestä ja kaataa kiehuvaa vettä.
Pähkinät on suositeltavaa kuivata vähän ennen käyttöä, uunilla tai paistinpannulla. Tällainen käsittely tekee illallis salaatista vielä maukkaamman.
Leikkaa luumut ja sulje pähkinät niihin.
Keitä kovat keitetyt munat, jäähdytä, kuori.
Ja kuoritut munat, ja pilko juusto suurella raastimella.
Ohita voin, joka on juuri otettu jääkaapista ja raputangot irrotettiin kotelosta, saman raastimen läpi.
Voit jatkaa laskentaa. Tämä tulisi tehdä aloittaen kerroksesta, joka koostuu yhdestä munasta.
Siinä - noin neljäsosa rapuherkkuja.
Peitä majoneesilla.
Pane majoneesin päälle puoli juustomassaa, sitten - puoli voita.
Nämä kerrokset ovat erittäin pehmeitä ja hellävaraisia, joten ne eivät tarvitse majoneesia.
Laita salaattikulhoon kaikki luumut, ja siihen - loput rapu tikkuja. Nyt voit laittaa kerroksen majoneesia.
Lähetä loput juusto lautaselle, sitten jäljellä oleva voi.
He munivat toisen raastetun munan, tämä on salaatin yläosa.
Resepti 2: Salaattia illalliselle kiinakaali
Haluatko saada tarpeeksi etkä murehdi siitä, että olet tehnyt syntiä rikkomalla pyhien pyhien ruokavaliota? Käytä tätä reseptiä.
Viipaloitu kiinakaali tekee salaatista mehukkaan, valkosipulin - mausteisen. Vihannekset ja rapu tikut - loistava koostumus kevyelle salaatille.
Vaadittavat ainesosat:
- Pekingkaali (250 g);
- kaksi tomaattia;
- rapuherkkujen pakkaus (300 g);
- kaksi valkosipulinkynsiä;
- majoneesi;
- vihreät.
Valmistusmenetelmä:
Nopparapu tikkuja.
Kaali ja tomaatit voidaan leikata haluamallasi tavalla - viipaleiksi, oljiksi, kuutioiksi.
Hienonna valkosipuli puristimessa, leikkaa vihreät veitsellä.
Laita kaikki suosikki salaattikulhoosi, täytä majoneesilla, lisää suolaa ja pippuria oman harkintasi mukaan. Siinä kaikki - salaattia illalliselle, erittäin maukasta ja jopa suolaista, voit palvella.
Resepti 3: Salaattia illalliselle
Ja tämä on resepti illallisen ystäville. Kerroksellisen salaatin avulla voit nauttia jokaisesta aineosasta erikseen.
Suurenna lautasen tilavuutta, ja seuraavana päivänä voit nauttia nopean illallisen.
Vaadittavat ainesosat:
- laiha sian- tai kananrintaa (300 g);
- 400 g perunoita ja tomaatteja;
- majoneesi;
- kaksi munaa.
Valmistusmenetelmä:
Ja perunat, ja liha ja munat tulisi keittää. Ja perunat - univormuina. Kun se jäähtyy, kuori ja laita jääkaappiin - se täytyy murskata karkealla raastimella, ja jäähdytetyt perunat ovat helpompi tehdä tämä toimenpide. Ja leikkaa se veitsellä, muuten, on myös paljon helpompaa.
Liha ja kovaksi keitetyt munat leikataan kuutioiksi.
Pesty tomaatti terävällä veitsellä leikata ohuiksi tikkuiksi.
Levitä salaatti tulisi olla kerroksittain. Tomaatit ensin. Ne on suolattava päälle ja peitettävä majoneesilla (erittäin kohtuullisesti).
Seuraavaksi salaattia illalliseksi lähetti liha, joka ei unohda suolaa, lisätä pippuria ja majoneesia.
Tee sama perunoiden kanssa, jotka ovat astian kolmas kerros.
Viimeinen kerros on murskatut munat, maustetut suolalla, pippurilla, majoneesilla.
Resepti 4: Salaatti punajuurien päivälliselle
Tätä salaattia voidaan varmasti kutsua lautaseksi terveellisen ruoan ystäville. Jokainen sen komponentti hyväksytään kuka tahansa ravitsemusterapeutti. Yritä ruokkia perhettäsi tällä lautasella vähintään kerran viikossa.
Juurikkaat voidaan keittää aattona, sitten illallisen keittäminen on erittäin nopeaa.
Vaadittavat ainesosat:
- juurikkaat keskikokoiset (1 kpl);
- kaksi omenaa;
- 50 g rusinoita, luumuja, saksanpähkinöitä;
- sama, 50 g, smetanaa;
- muutama valkosipulinkynsi (maun mukaan).
Valmistusmenetelmä:
Pese punajuuret, laita muhennos.
Vaikka sitä kypsennetään tarjoukseen asti, ja yleensä se vie jopa 50 minuuttia, voit tehdä muita ainesosia. Muuten, jos painekattila on - käytä sitä kaikin tavoin, se lyhentää odotusprosessia huomattavasti.
Pese kuumassa vedessä höyrytetyt luumut ja rusinat.
Valkosipulimuuristettu puristimen alla.
Kuori pähkinät kääntötapilla.
Omenat, pestyt ja kuoritut, murskataan karkealle raastimelle.
Kuivatut luumut, jotka tulivat vesihauteesta pehmeiksi, leikattiin paloiksi.
Sekoita kaikki, lisää smetana.
Terveellinen ja herkullinen salaatti illalliseen valmis. Nopea, eikö niin? Varsinkin jos keitetyt punajuuret odottavat jo aikaa jääkaapissasi. Jos unohdit keittää sen etukäteen - osta matkalla supermarkettiin.
Resepti 5: Salaattia illalliselle turskamaksalla
Mitä vain reseptejä ei keksitä turskamaksassa! Tämä on yksinkertaisin. Hyvin lyhyessä ajassa saat herkullisen ja omaperäisen salaatin. Ota se huomioon. Säilykkeiden tinaa ja viittä munaa läsnäollessa voit milloin tahansa luoda herkullisen ruuan.
Vaadittavat ainesosat:
- turskasäilykkeiden säilöntäpankki;
- viisi munaa;
- kaksi keskipitkää sipulia;
- pari vihreän sipulin varret.
Valmistusmenetelmä:
Keitä kovat keitetyt munat. Jaa keltuaiset valkoisten kanssa. Oravat hienoksi hienonnettu tai hierottu hienon raastin.
Sekä hienonnettua sipulia että vihreää sipulia. Jos haluat pehmentää sipulin makua, kaada kiehuvaa vettä sen päälle.
Munankeltuaiset soseuta, sekoita sipulien kanssa, jauhaa. Lisää sama purkitettu öljy.
Jauhaa maksa huolellisesti. Voit tehdä tämän haarukalla, mutta päivällissalaatti on herkempi, jos käytät seulaa tai tehosekoitinta.
Sekoita maksa proteiineilla.
Kaikki tuotteet sekoitetaan. Jos ruokalaji tuntuu suolattomalta - lisää maku ripauksella suolaa.
Illallis Salaatit - salaisuuksia ja vinkkejä parhaimmilta kokkeilta
Jos haluat syödä oikein, muista aina - kehon aineenvaihdunta hidastuu huomattavasti illalla. Siksi yritä tehdä illallisalaattia helpommaksi. Valkoinen kananliha, erilaiset vihannekset (perunoita lukuun ottamatta), munat, vähärasvaiset kalat ovat siihen erinomaisia aineosia.
Voit nopeuttaa salaatin valmistusta korvaamalla tuoreet vihannekset pakasteilla.
Salaatti salaatti oliiviöljyllä, se sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja, mikä tekee siitä erittäin hyödyllisen verisuonille ja sydämelle.
