Parhaat psykologiset kirjat: kuinka valita todella hyödyllinen? Luemme ymmärtääksemme itsemme ja ymmärtääksemme muita

Pin
Send
Share
Send

Ei ole sattumaa, että psykologiakirjallisuus on niin kysyttyä kaikkialla maailmassa. Sen avulla monet pystyivät muuttamaan elämäänsä. Se tarjoaa avaimet monimutkaisten psykologisten ongelmien ratkaisemiseen.

Mielenosoitukset työssä, Mark Goulston

Yksi parhaista psykologian kirjoista, jonka on kirjoittanut toimiva psykiatri ja psykologi. Kirjan pääideana on tehokkaan käyttäytymislinjan periaatteet työssä. Hän auttaa ymmärtämään suhteita pomoihin ja työtovereihin, opettaa selviytymään uudesta tehtävästä ja kuinka olemaan järkyttynyt alennuksesta. Kirjailija analysoi psykologisia ansoja yksityiskohtaisesti ja paljastaa salaisuudet niiden voittamiseksi. Hän opettaa sinua muuttamaan itseäsi - muuttamatta itseäsi. Kirja on hyödyllinen niille, jotka eivät vain halua kiivetä uran tikkaat, vaan haluavat menestyä uransa kasvua.

Tie hyvinvointiin, Martin Seligman

Tämä kirja on todellinen löytö, koska se tarjoaa reseptejä hyvinvoinnista. Kirjailija tarjoaa lukijalle vaiheittaiset algoritmit kuinka kerätä positiivista psykologista pääomaa, jota tarvitaan tavoitteidesi saavuttamiseksi. Kirja sisältää harjoituksia, jotka auttavat kehittämään joustavuutta ja torjumaan avuttomuutta. Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​harjoituksia voit saavuttaa jatkuvan menestyksen. Kirjassa ei ole iskulausea, joka vaatii onnelliseksi. Martin Seligman kiinnittää huomiota ongelmiin ja niiden ratkaisemiseen. Kirja on tarkoitettu niille, jotka haluavat laajentaa näköaltaansa ja virittää positiivisella tavalla.

"Älä koskaan syö yksin", Kate Ferrazzi, Tal Rez

Tämä kirja on selvästi bestseller, joka inspiroi muutosta. Yhden kirjoittajan mukaan mieli, kyky ja alkuperä eivät ole tärkein asia elämässä. Mitään ei voida tehdä yksin. Kirjailijat välittävät meille todellisen elämäfilosofian. Viestinnän ja keskinäisen avun filosofia. Kirja on hyödyllinen niille, jotka todella haluavat laajentaa hyödyllisten kontaktien määrää. Lukija löytää täältä paljon uutta, ehkä kiistanalaista, mutta silti erittäin hyödyllistä.

"Erityispalvelujen viehätys päälle", Jack Schafer, Marvin Carlins

Kirja on erittäin merkityksellinen nykyaikaiselle ihmiselle, joka elää digitaalitekniikan aikakaudella, jolloin uusien tuttavuuksien tekeminen todellisuudessa on entistä vaikeampaa. Kirjailijat tutustuttavat lukijaan ystävyyden kultaiseen sääntöyn, keskustelun pääperiaatteisiin ja tarjoavat mahdollisuuden selvittää, mikä on vahvan pitkäaikaisen suhteen ytimessä. Tämä kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat luoda uusia tuttavuuksia tai vahvistaa olemassa olevia suhteita, virittyä miellyttävään aaltoon ja olla avoimempia ihmisiä kohtaan. Se on hyödyllinen vanhemmille, joiden on luotava suhde lastensa kanssa.

"Muuta ajattelusi ja muutat elämääsi", Brian Tracy

Parhaiden psykologiakirjojen suhteen tämä on yksi parhaista. Hän kuuluu luokkaan kirjoja, joita kaikkien tulisi lukea. Monille siitä tulee viitekirja. Kirjoittaja antaa arvokkaita neuvoja siitä, miten voidaan varmistaa positiiviset muutokset elämässä muuttamalla henkilökohtaisia ​​ideoita itsestäsi ja potentiaalistasi. Kirja inspiroi ja antaa itseluottamusta menestykseen, mutta ajattelun työn alla. Lue huolellisesti, niin elämäsi ei koskaan tule olemaan sama.

"Kuinka lopettaa huolestuminen ja aloittaa asuminen", Dale Breckenridge Carnegie

Jos tarvitset käytännön neuvoja siitä, kuinka tehdä elämästäsi onnellinen ja rauhallinen, niin on parempi olla löytämättä tätä kirjaa. Tämä on yksi merkityksellisimmistä aiheista nyky-yhteiskunnassa. Usein ahdistus estää ihmisiä elämästä sanan täydessä merkityksessä, estää heitä hengittämästä syvästi, saa heidät epäröimään, kun heidän on tarpeen astua eteenpäin. Monista kirjoittajan ajatuksista tulee elämän ohjaavia tähtiä. Jos kohtalo koettelee ihmistä voimana, tämän bestseller-kirjan lukeminen auttaa pääsemään eroon peloista ja ahdistuksista, stressistä ja masennuksesta. Kirja on suunniteltu laajalle lukijalle.

"Luin mieltäsi", Glass Lillian

Intonaation ja sanallisten signaalien avulla oppiminen “lukemaan” ihmisiä avoimena teoksena on kaikkien unelma. Kirjailija antaa suosituksia tulevan tiedon analysoinnin oppimiseksi ja tarjoaa harjoituksia valokuvamuistin kehittämiseksi, asianmukaisesti abstraktiksi tekemiseksi ja hengitystekniikoiden käyttämiseksi. Kirja sisältää monia esimerkkejä ja on kirjoitettu helposti saatavilla olevalla kielellä. Se on tarkoitettu niille, jotka haluavat oppia ymmärtämään ihmisiä.

Emotionaalinen älykkyys: Daniel Goleman

Tämä kirja opettaa sinua tunnistamaan tunteet ja hallitsemaan niitä, koska tunteet ohjaavat ajatteluamme, määrittävät arvomme, auttavat meitä selviytymään. Se tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden katsoa uudelleen elämäsi tilanteeseen ja arvioida vaikeuksia, joita meillä on kadehdittavalla jatkuvuudella suhteiden rakentamisessa, sekä liikekumppaneiden kanssa että henkilökohtaisessa elämässä. Kirja on korvaamaton siinä, että lukija löytää vastauksen kysymykseen siitä, kuinka stressiä tai konfliktitilannetta varten päästä nopeasti ulos mahdollisimman pienin menetyksin. Suositellaan pääasiassa intellektuelleille.

"Yksi tapa viikossa", Brett Blumenthal

Kirja on kirjoittanut terveellisten elämäntapojen asiantuntija. Kirjoittajan idea on saavuttaa yksi pieni positiivinen muutos elämässäsi joka viikko. Ja niin 52 viikkoa. Hänen mukaansa tämä riittää oppimaan puolustautumaan sairauksilta, lisäämään työkykyä, välttämään stressiä ja tuntemaan elämän täyteyden ja monimuotoisuuden. Kirja on tarkoitettu niille, jotka haluavat saavuttaa paljon ja pysyvästi päästä eroon stressistä.

Henkilön olemassaolo yhteiskunnan ulkopuolella on erittäin vaikeaa. Psykologiakirjat auttavat lukijaa rakentamaan harmonisia suhteita ystävien ja työtovereiden kanssa, neuvovat kuinka päästä eroon masennuksesta ja normalisoida itsetuntoa, ovat hyödyllisiä monien henkilökohtaisten ongelmien ratkaisemisessa. Tällaiset kirjat ovat opas toimintaan. Lukemalla niitä ensinnäkin autat itseäsi.

Pin
Send
Share
Send