Sisäisen harmonian ja onnellisuuden tuntemiseksi jokaisen naisen on omistettava aikaa, huomiota ja huolta itselleen. Jopa miesten kaikkein hoivaamiset eivät koskaan pysty tyydyttämään kaikkia naisen toiveita ja tarpeita - he ovat niin erilaisia ja toisinaan ristiriitaisia.
Täydellisen onnellisuuden, sisäisen mukavuuden ja hyvinvoinnin saavuttamiseksi naisen on tiedettävä, mikä täyttää hänet energialla ja nautinnolla. Siksi olemme laatineet sinulle luettelon toiminnoista, jotka auttavat sinua löytämään käsittämättömän elämän tyydytyksen, ilon tunteen ja rauhallisuuden. Alla kuvattujen menetelmien tulos ei ole lyhytaikainen: energiasta ja ilosta tulee jatkuvia seuralaisiasi.
1. Käy säännöllisesti hierontahuoneessa. Naisen vartalo katoaa koskematta ja hyväilemättä. Sen täytyy olla vaivaaminen, silittäminen, rypistyminen, muuten naisen elintärkeä energia stagnaa, paineistaa vartaloa sisältäpäin. Tämä voi johtaa vaivoihin ja sairauksiin. Jos ei ole mahdollisuutta mennä maksulliseen hierontaan, tee se itse kotona tai kysy rakkaalta. Katso video aiheesta, lue hierontatekniikoista ja aloita liiketoiminta!
2. Johda terveellisiä elämäntapoja. Huonot tavat vievät meiltä paitsi terveyden, rahaa ja kauneutta, myös iloa ja energiaa. Lopeta tupakointi, juominen, kiroaminen ja oleskelu myöhään. Sinulla on niin paljon energiaa, iloa ja innostusta, että voit varmasti odottaa uutta menestystä!
3. Lue runous. Kaikki eivät rakasta runoutta, mutta yritä löytää sellaisia, jotka resonoivat sielussasi. Tunnet harmoniaa ja mukavuutta lukemalla "oma" runosi, ymmärrettävä ja lähellä sinua. Se auttaa sinua puhumaan kauniimmin, ja alat ajatella oikeammin!
4. Tapaa ystäviäsi ajoittain. Naispuolinen viestintä, vaikka se olisi vain keskustelua lapsista, miehistä ja vaatteista, tuo paljon hyötyä. Tämä on eräänlainen energianvaihto, joka voi vahvistaa kutakin keskustelun osanottajaa. Joten naisen on helpompi selviytyä omista ongelmistaan ja tunteistaan, kun taas miestä auttaa enemmän sisäinen vuoropuhelu ja työskennellä itsensä kanssa.
5. Kävele. Kävely raikkaassa ilmassa on välttämätöntä naiselle vähintään kerran päivässä. Viestintä luonnon kanssa on meille erittäin tärkeää. Kävely vaikuttaa suotuisasti naisen hormonaaliseen taustaan ja yleiseen hyvinvointiin.
6. Kuuntele suosikkimusiikkiasi päivittäin. Se voi olla sama musiikki tai joka päivä erilainen, klassinen tai suosittu - sillä ei ole väliä. Lempimusiikki nostaa tunnelmaa, parantaa hyvinvointia ja inspiroi meitä!
7. Saa kyky rentoutua. Jos et ole töissä, hylkää monimutkaiset aiheet ja keskustelut. Naisen, nuoruuden ja kauneuden takia, on "sammutettava" päänsä, rentouduttava eikä rasitettava häntä loputtomilla ajatuksilla. Pikkumallien ajattelu on myös hyödyllistä ja oikein!
8. Hemmottele kehoasi tuoksuvalla kylpyammeella. Anna kylpyhajun tuoksuva öljyillä, ja itse vedessä on vaahto- tai ruusunlehtiä. Tämä auttaa ihosi loistamaan raikkaudella ja puhtaudella, ja sinulle itsellesi taataan rentoutuminen ja erinomainen tunnelma!
9. Opi joogan perusasanat. Tämä rauhoittaa mieltäsi ja antaa sille voimaa ja antaa vartalolle kestävyyttä ja joustavuutta.
10. Yritä ottaa laulutunteja. Vaikka ilmaisu "Karhu on astui korvalle" on henkilökohtainen luonne, tämä ei ole syy kieltäytyä tällaisesta toiminnasta. Tosiasia on, että laulaminen puhdistaa kurkun sijaan olevan chakran. Tällaisen puhdistuksen jälkeen et todennäköisesti halua vannoa, moittaa ja nähdä sielunkumppaninsa.
11. mennä ostoksille. Kummallista, että voit käydä ostoksilla ilman rahaa. Mittaa vain vaatteesi, nauti kauneudesta uusissa asioissa - se lataa naisilta todella onnea ja energiaa.
12. Kommunikoi vanhempien ja viisaampien naisten kanssa. Keskitymme tässä tiedon ja naisen viisauden siirtoon, tilaisuuteen tarkastella elämää toisesta näkökulmasta. Yhteydenpito äidin, isoäidin, isoäidin ja pätevän naispsykologin kanssa on sopivaa.
13. Tanssi. Seksuaalisuuden ja uusien voimien saavuttamiseksi naisvartalo tarvitsee liikettä ja rytmiä. Anna etusija sensuellisille tanssityyleille: Latinalaiselle Amerikan, Arabian ja muille.
14. Pidä huolta eläimistä ja kukista. Hoito ja hoitaminen sitä tarvitseville on hieno tapa naiselle olla täynnä energiaa ja tyytyväisyyttä.
15. Auta henkilöä, joka pyysi sinua. Tämä on yksi tehokkaimmista työkaluista, jonka avulla voit tuntea olevani paljon parempi, varmempi ja onnellisempi. Voit myös kysyä apua - se lisää myös naisen energiaa.
16. Lue sinua kiinnostavia kirjoja ja käy kirjakaupoissa. Kirjojen lukeminen on erittäin inspiroivaa naisia, antaa heille ajattelun laajuuden ja palkitsee heidät uudella tiedolla. Naiset ovat olleet muista ajoista lähtien tiedon vartijoita ja välittäneet niitä lapsilleen.
17. Siirrä osa kotitalousvelvoitteista perheenjäsenille. Täällä saat useita bonuksia kerralla: vapaa-aikaa on enemmän, ja sinulle annettava apu lämmittää ja huvittaa.
18. Keitä ruokaa mielellään. Kaikki ruoanlaittoon liittyvät asiat annetaan jokaiselle naiselle Jumalalta, joten on vain tarpeen paljastaa piilotettu potentiaali itsessään tai parantaa olemassa olevia taitoja. Ruoanlaitto sielulla antaa naiselle voimaa, arkuutta, tyytyväisyyttä ja ystävällisyyttä.
19. Älä jätä keskeneräisiä tehtäviä ja tehtäviä. Hallitse suunnittelu ja noudata selkeää aikataulua tehtävistä ja vastuista niin, että kaikki on ajoissa. Tämä auttaa pysymään aina itsevarmana, rauhallisena ja tasapainoisena.
20. Tuo hienostuneisuutta elämääsi. Anna pöydän olla kaunis pöytäliina, kynttilöitä ja hienoja herkkuja. Anna tuoreiden kukien seisoa pöydälläsi talossa (voit jopa antaa ne itsellesi) ja anna maalauksien painaa seinillä. Anna vaatekaappisi olla kauniita ja tyylikkäitä asuja. Nauti elämästäsi, kodistasi, vaatekaapistasi ja kaikesta, joka ympäröi sinua. Tämä tekee sinusta paitsi houkuttelevamman, myös harmonisemman ja tyytyväisemmän. Elämän taikuutta yksityiskohtaisesti!
21. Hoida, kommunikoida ja kasvattaa lapsia. Vain lasten kanssa nainen voi paljastaa kaikki puolansa, luonnolliset vaistonsa ja kykynsä. Leikkiä lasten kanssa, opettaa heille kuvanveistämistä, piirtämistä ja kaikkea mitä saat - tunnet olosi täysin onnelliseksi, sellaisena kuin se on.
22. Kokeile itseäsi näyttelijäluokissa. Muista suuri Shakespeare: "Kaikki elämä on peliä, ja siinä olevat ihmiset ovat näyttelijöitä." Tunne on naisen keskimmäinen nimi. Siksi nainen kokeilee kuvia ja rooleja oppien ymmärtämään paremmin itseään ja elämäntilannettaan, hallitsemaan ilmeitään, eleitä, liikettä. Peli antaa naiselle erityisen armon ja viettelyn.
23. Älä kurista meikkiä ja henkilökohtaista hoitoa. Tämä neuvo antaa paljon iloa naiselle itselleen ja pinoaa miehet myös pinoihin. Hyvältä näyttävä nainen tekee itselleen suuren suosion: ilahduttaa itseään, ilahduttaa miehiä ja vihauttaa muita naisia!
24. Pudota kateutta. Älä koskaan vertaa itseäsi muihin - olemme kaikki erilaisia eikä ole kuin toisiamme. Hyväksy ainutlaatuisuutesi ja muista, että olla paras kaikessa ei koskaan toimi.
25. Käytä mekkoja (hameita voidaan käyttää). Naiselliset vaatteet vaikuttavat suuresti naiseen. Se kukkii, kasvaa nuoremmaksi, tulee hellämmäksi, viehättävämmäksi ja koskettavaksi.
26. Katso romanttisia elokuvia, lue romaaneja. Se tekee meistä onnellisia ja naisellinen.
27. Opi uusia kulttuureja. Tämä on tapa laajentaa maailmankuvasi, tulla mielenkiintoisammaksi ja eroottisemmaksi. Tämä menetelmä auttaa sinua välttämään itsesi lukitsemista.
28. Vietä aikaa veden lähellä. Naisen on oltava kosketuksissa veden kanssa: joet, järvet, meri. Tällainen harrastus auttaa naista täyttämään harmonian, seksuaalisuuden ja täydellisen tyytyväisyyden.
29. Liikuntaa säännöllisesti. Naiselle tämä ei ole vain tapa pitää itsensä hyvässä kunnossa, vaan myös energian, voiman ja hyvän tuulen lähde.
30. Poista kaikki roskat ja roskat elämästäsi ja kodista. Aloita pieni, anna kaappiin olla ainoat vaatteet, joista pidät ja joita käytät säännöllisesti. Suorita kotisi asioiden tarkastus, anna ne tarpeettomiksi niille, joille ne ovat hyödyllisiä ja joilla ei ole varaa niihin. Emotionaalinen roskakori on vaikeampi käsitellä. Käytä tähän meditatiivisia tai psykologisia tekniikoita. Roskakorista vapautunut tila on täynnä valoa, puhtautta ja energiaa.
31. Arvioi mitä sinulla on. Ole kiitollinen kaikesta, joka ympäröi sinua. Tämän oppiminen ei ole helppoa, mutta tällä asenteella elämään sinusta tulee paljon onnellisempi ja onnellisempi.
32. Kiinnitä säännöllisesti huomiota käsiisi. Manikyyri, kosteuta ja huolehdi kynistäsi. Miehet haluavat vain suudella hoidettuja, kauniita naisten käsiä.
33. Vieraile näyttelyissä, museoissa, gallerioissa. Tämä antaa sinulle energiaa, entistä syvemmälle maailmalle ja koristaa myös ulkoasua. Kaikki kaunis tekee naisesta entistä houkuttelevamman ja viehättävämmän!
34. Löydä mentori. Elämänopettajat voivat olla rakastettuja kirjojen kirjoittajia, luennoitsijoita, pappeja ja vain ihailtavia arjen tuttavia.
35. Pidä oma päiväkirjasi. On erittäin tärkeää levittää paperille ja sitten olla tietoinen toiveistasi, ajatuksistasi, peloista ja tavoitteista. Sitten voimme analysoida kaikkea tallennettua, mikä parantaa elämäämme tulevaisuudessa.
36. Ota kollaasi kauniita kuvia. Pidä albumisi kauneimmista ja parhaimmista valokuvistasi. Ihaile itseäsi ja kauneuttasi! Naisen tietoisuus hänen kauneudestaan, viehätyksestään ja ainutlaatuisuudestaan on erittäin tärkeää. Kollaasisi on muistutus siitä, kuinka kaunis ja ainutlaatuinen olet.
37. Määritä haluamiesi ympyrä. Mieti mitä haluat elämästäsi, etenkin henkilökohtaisessa elämässäsi. Kirjoita ajatuksesi paperille - niin todennäköisesti, että kaikki kirjoitettu toteutuu elämässäsi. Miehet asettavat selkeät tavoitteet: “Minä voin”, “Minä tahdon.” Naisellinen lähestymistapa on erilainen: “Haluan” ja “Tarvitsen” ja toiselle naiselle, täynnä energiaa, kaikki tulee ja houkuttelee, ikään kuin itsestään. Ilman rasitusta, vaivaa ja ylikuormitusta.
38. Tee puheestasi hellä ja melodinen. Hallitse ääntäsi, sen ääntä ja ääntä. Kun puhut hellästi, lempeästi kaikkien, etenkin miesten kanssa, energiasi kaksinkertaistuvat.
39. Opi joustavuus. Joskus riitatilanteissa, kilpailussa, nainen on parempi antaa periksi ja pysyä rauhallisena ja tasapainoisena. Miltä raivostunut nainen, dominoiva ja millään tavalla ala-arvoinen kuin nainen näyttää - spektaakkeli erittäin hauska ja karikatisoitu.
40. Ole valikoiva intiimissä suhteissa. Nainen tuntee iloa ja onnea seksuaalisesti jonkun kanssa, jota rakastaa. Muuten hän joutuu tuhoon ja elinvoiman menetykseen.
41. Ole aina puhdas (elämä, vaatteet, oma ruumiisi). Tämä säästää ja lisää naisellinen energiaa ja voimaa.
42. Harjoittele neulatyöt (mallinnus, neulominen, helmet, ompelu, keramiikka). Neulomistuntien arsenaalissa on varmasti jotain, joka on mielenkiintoista ja miellyttävää sinulle.
43. Opi ylistämään ihmisiä ja kohtelemaan heitä. Se tekee elämästäsi kirkkaamman, mukavamman ja kauniimman.
44. Opi ilmaisemaan avoimesti rakkautta. Suudella, halaa, aivohalvata rakkaitasi ja sukulaisiasi, sano hyviä sanoja. Tunnet olosi onnellisemmaksi ja onnellisemmaksi.
45. Opi tekemään kimppuja. Kukkien kanssa työskentelemiseen annetaan uusia voimia ja energiaa.
46. Syö oikein. Syö enemmän hedelmiä, vihanneksia ja muita luonnollisia ja terveellisiä ruokia. Syö omena eikä voileipä. Tämä ei ole vain terveyden tae, vaan myös optimismi.
47. Odota jonkin aikaa yksinäisyyteen. Tee mitä rakastat yksinäisyyden hetkillä. Juuri sellaisina ajankohtina oikeat ja loistavat ideat tulevat meille.
48. Jos nukut sängyssä yhdessä - laita pehmeä lelu sänkyyn. Naiselle on haitallista nukkua yksin, ja muhkeat eläimet antavat lämpöä ja mukavuutta.
49. Osta itsellesi uusi hajuvesi. Miellyttävä tuoksu vahvistaa naista ja tekee hänestä luottavaisemman, seksikkäimmän ja onnellinen!
50. Halu muutosta - muuta hiusten väriä. Muutos ei vie kauan!
