Näytät painavan enemmän kuin luulet

Pin
Send
Share
Send

Tiedätkö painosi? Ota aikaa vastata. Ehkä aliarvioit hänet, kuten useimmat muutkin naiset, Britannian terveys- ja sosiaalitietokeskuksen uuden tutkimuksen mukaan.

Hänen vastaajiensa suorittama kysely kattoi yli 10 tuhatta ihmistä, joilta kumpaakin pyydettiin antamaan arvioitu paino ja vertaamaan sitä sitten todelliseen painoon asteikkojen avulla.

Laskelmien jälkeen asiantuntijat päättelivät: valtaosa naisista pitää yleensä vähemmän "painavia" kuin he todella ovat.

Joten, keskimääräinen ero osallistujien arvioidun ja todellisen painon välillä oli noin 2,5 kiloa, eikä heidän edukseen. Optimistisin asenne omaan lukuunsa ilmeni 35–39-vuotiailla naisilla - he aliarvioivat painoaan keskimäärin 4 kiloa. Miehet muuten osoittivat tutkimuksessa suurinta vaatimattomuutta - virheen keskimääräiseksi arvoksi määritettiin 1,5 kiloa.

Sertifioitu skotlantilainen psykologi Andrina McCormack kommentoi tutkimuksen tuloksia: ”Luultavasti oman painon aliarviointi on eräänlainen sosiaalisen paineen seuraus - jokainen haluaa ajatella olevansa ohuempi kuin hän on. Seurauksena on, että alamme vakuuttaa itsemme siitä, että meillä on kaikki ei ole niin huonoa, ja sitten me näemme sen totuutena. Näin ollen sekä naiset että miehet antavat toiveajattelua. Jos kuitenkin tarkastelemme tätä tosiasiaa syvemmin, se ei ole ollenkaan negatiivinen, ja päinvastoin, antaa meille mahdollisuuden tuntea olosi täydellisemmäksi ja parantaa itsetuntoa. "

Pin
Send
Share
Send