Vauva on jo 34 viikkoa vanha! Nykyään hän makaa oikein - pään kanssa synnytystielle (optimaalinen esitys, joka tarjoaa vauvalle ja äidille maksimaalisen suojan syntymän aikana). Jos lapsen sijainti kohdussa on normaalista poikkeava (lantion, vino tai poikittaissuunnassa näkyvä), sinulla on todennäköisesti keisarileikkaus. Kauan odotettu tapahtuma on aivan nurkan takana, joten on aika tehdä ostoksia: on aika hankkia kaikki tarvitsemasi murut.
Kehon muutokset 34 raskausviikolla
Raskaana olevan naisen vartalo alkaa valmistautua synnytykseen kuin koskaan ennen. Joskus on mahdollista havaita väärät kohdun supistukset (tällä tavalla keho “oppii” osallistumaan syntymään), mutta jokaisella viikolla riski “ansaita” todellisia supistuksia kasvaa. Istukkahormonit ilmoittavat aivoille, että maitorauhasten on aika tuottaa maitoa. Raskauden 34. viikkoon mennessä kohtu on lisääntynyt useita kymmeniä kertoja, sen koko on 32-35 cm. Samoin amnoottisen nesteen määrä on lisääntynyt huomattavasti ja pääsääntöisesti yhden litran. Relaksiinihormonin vaikutuksesta lantion luut laajentuneet useilla senttimetrillä, naisen jyrkät rinteet alkavat aiheuttaa vakavaa vaivaa tai kipua, joten hänen on kypsyvä hieman nostaakseen jotain lattiasta. Väsymys kasvaa, hengenahdistus - kolmannen raskauskolmanneksen seuralainen - on lisääntymässä (tämä johtuu kalvon lisääntyneestä paineesta).
Sikiön tila 34 raskausviikolla
Sikiö on aktiivisesti saamassa massaa tähän mennessä, ja nyt se tapahtuu enemmän rasvakudoksen takia. Vauvan paino 34 viikossa vaihtelee 2 000 - 2 300 grammasta ja hänen korkeus on 44 - 48 cm. Vauvan keuhkot ovat täysin auki, ja ennenaikaisen syntymän tapauksessa hän pystyy hengittämään yksinään, mutta kyky säilyttää lämpöä ei ole vielä täysin muodostunut. laitteet, joita hän ei voi tehdä. Vauvan ruumis saa ”ihmisen” vaaleanpunaisen sävyn, se on edelleen peitetty alkion fluffilla (langugo) ja juustomaisella rasvalla. Pään hiusraja paksenee, luujärjestelmä vahvistuu, lihakset vahvistuvat ja vartalon mittasuhteet ovat jo ilmeiset. 34. viikkoon mennessä "uni-herätys" -tila on täysin muodostunut sikiöön; hän näkee unet. Lapsi lähestyy edellisiä viikkoja verrattuna, joten hänen aktiivisuudestaan saattaa olla lasku, jota ei pitäisi pelätä.
Mahdolliset tunteet 34 raskausviikolla
Raskaana oleva vatsa tulee raskaammaksi, minkä seurauksena nainen tulee kömpelö, hidas, hän kävelee hitaasti, makaa ja nousee ylös. Mistä tahansa työstä ja pitkästä jalosta oleskelusta tulee todellinen testi tulevalle äidille. Jo tässä vaiheessa voit huomata, että vatsasi on vähentynyt järjestyksessä, ja vauva on muuttunut vähemmän aktiiviseksi ahdasten olosuhteiden vuoksi (vaikka näin ei kuitenkaan aina tapahdu), mutta sen ”kuoppia” ja työntöjä tunnetaan voimakkaammin, koska lihaskudos vahvistuu joka päivä. Raskaana oleva virtsaaminen tulee yleisemmäksi sikiön paineesta virtsarakoon. Lisäksi Brestston-Hicksin harjoittelu supistukset, jotka ovat kivuliaita epäsäännöllisiä kohdun supistuksia, alkavat esiintyä yhä useammin. Tässä tapauksessa vatsa on "kivinen", ja yläosasta alkava kipu lähestyy vähitellen alaosaa, jonka jälkeen se katoaa jäljettä.
Tarvittava lääketieteellinen valvonta 34 raskausviikolla
Tiettyjen käyttöaiheiden mukaan naistenlääkäri voi lähettää sinulle ultraäänitutkimuksen selvittääksesi mahdollisten komplikaatioiden olemassaolon, havaitakseen sikiön hypoksian, jos sellaista on, mutta ei suunniteltua seulontaa varten. Ultraääni antaa sinun nähdä istukan ja napanuoran sijainnin suhteessa lapsiin sekä amnioottisen nesteen määrän. Yleinen virtsan ja veren analyysi 34 viikossa ei yleensä läpäise. Jos aiot harjoittaa kumppanisyntymistä aviomiehensä kanssa, hänen on läpäistävä useita testejä: veri HIV-vasta-aineiden, hepatiitti B-, C-, RW-hevosten suhteen ja tehtävä pakollinen keuhkojen fluorografia.
Yleiset suositukset
Harjoittelit jo emättimen lihaksia Kegel-harjoituksilla? Jos ei, niin on aika aloittaa. Kuten käytäntö osoittaa, koulutettujen lihasten on paljon helpompaa "selviytyä" synnytyksestä ja myöhemmin palata nopeasti normaaliin tilaan ja palauttaa synnytyksen elastisuus. Kegel-hoidon tarkoitus on erittäin yksinkertainen, mutta erittäin tehokas, ja se koostuu vuorottelevasta emättimen lihaksen jännityksestä ja rentoutumisesta.
Jatka kävelemistä raikkaammassa ilmassa tarvittaessa - rentoutuaksesi. Syö myös järkevästi ja vaihtelevasti, koska lapsi kirjaimellisesti "vetoaa" hyödyllisiä aineita ja vitamiineja sinusta, ja äitisi voimaa tarvitaan lähitulevaisuudessa. Mielenrauhan ja vakaan emotionaalisen taustan ylläpitäminen on edelleen ajankohtainen. Suojaa itseäsi ja vauva stressiä ja tarpeetonta ahdistusta.
Viikoittainen raskauskalenteri:
Kommentit
