Amerikkalaiset lastenlääkärit varoittavat, että vanhempia ei pitäisi pakottaa syömään koko osaansa lautaselta ilman epäonnistumista. Asiantuntijoiden mukaan tämä käyttäytyminen voi tietämättään provosoida lasten liikalihavuutta.
Minnesotan yliopiston ravitsemusterapeutit ovat päässeet tähän johtopäätökseen havaitsemalla 3500 vanhempaa ja 2200 teiniä. Tutkijat ovat havainneet, että lapset, joilla on vaara saada liiallisia kiloja, ovat niitä, joita vanhemmat pakottivat lapsuudessaan syömään kaiken ruoan lautaselta. Tutkijat ovat varmoja, että tottuessaan tällaiseen järjestelmään lapsi menettää alttiuden kehosta tuleville kylläisyyssignaaleille. Lapset alkavat ylensyöntiä ja kasvattavat liiallista painoa. Lisäksi pakkosyötöllä olevat vauvat kärsivät tulevaisuudessa paljon todennäköisemmin neuroosista ja pelosta.
Tutkimuksessa löydettiin muita melko mielenkiintoisia tosiasioita. Kuten kävi ilmi, lasten annokset ovat viimeisen vuosikymmenen aikana kasvaneet hiukan, ja äidit eivät enää tee lasten pakottamista syömään voiman avulla.
Pienille lapsille syömisen tulisi olla ensisijaisesti nautintoa. Lastenpsykologit uskovat, ettei satuon kertominen tai kirjan lukeminen lapselle pöydässä ole mitään vikaa. Tämä on parempi kuin pakottaa kädelläsi olevalla hihnalla. Älä unohda, että pienille lapsille on ominaista lisääntynyt liikkuvuus ja joskus he eivät yksinkertaisesti pysty istumaan yhdessä asennossa pitkään. Utelias tarina tai lukeminen auttaa heitä rauhoittumaan ja keskittämään ajatuksensa ruokaan.
