On epätodennäköistä, että jokainen tunnollista henkilö kykenee kieltäytymään pyynnöstä kollegalleen, ystävälleen ja vielä enemmän pomolle. Ja edes autoritaarinen, kova henkilö ei ole koskaan ujannut sanoa ei. Useimmissa tällaisissa tapauksissa suostumus on luonteeltaan täysin inhottavaa, mutta sääli, hakijan kunnioittaminen ja lopulta luonteen heikkous johtavat lupauksiin, jotka ... ovat joskus täysin toteuttamatta.
Ei ole välttämätöntä antaa lupauksia ja sanoa "kyllä", jos on epäilyksiä niiden toteutumisesta. Kuitenkin monet meistä, joutuen hetkelliseen heikkouteen, ostavat täysin tarpeettoman tuotteen vain siksi, että myyjä on herättänyt myötätuntoa tai hänellä on lahja vakuuttaa.
"Opi vakuuttavasti kieltämään. Tämä on yksi maailman välttämättömistä taitoista; elämäsi on jatkuvaa vaivaa, kunnes opit antamaan tällaisen vastauksen epäröimättä ja kategoriallisella sävyllä ...", sanoi Bernard Shaw.
Syyt, joihin emme uskalla sanoa "ei", voivat olla jo mainittujen lisäksi myös muut. Mutta olipa niin, arkuus ja päättämättömyys, herkkyys ja lempeys luonne rikkovat mielenrauhaa ja aiheuttavat joskus hermoston hajoamista kuten sinun - henkilö, joka ei ole täyttänyt lupaustaan, ja se, joka toivoi sinun apusi.
Kyllä sankarilla, sinusta tuntuu, että henkilökohtaista tilaa on loukattu, etuja loukattu, mutta ongelma on vielä ratkaistava, jotta sitä ei pidetä valinnaisena, vastuuttomana henkilöä. Joskus kyvyttömyys sanoa ei johtaa paljon lisäongelmiin ja stressaaviin tunnelmiin.
"Kieltäydy tiukalla äänellä, ilman epäilyksiä, mutta ajattele kaikkea etukäteen. On parempi sanoa ei kerralla kuin antaa kyllä, jonkin ajan kuluttua luopua sanasta", sanoi yksi psykologisten yliopistojen oppikirja.
Psykologit ovat kehittäneet vaiheittaiset ohjeet sellaisille päättämättömille ihmisille, jotka eivät voi puristaa pois sanaa "ei". Ensin sinun täytyy toistaa itsesi tiukasti useita kertoja: "Ei, en tee sitä."
Kun nämä sanat ovat tuttuja sinulle, viitata jo niihin, jotka joutuvat kieltäytymään pyynnöstä. Tällöin kieltäytyminen on perusteltava selkeästi, koko ulkonäkösi ja tasaisen asennon on osoitettava päättäväisyyttä ja luottamusta asemaasi. Joskus voit pyytää anteeksi, mutta useimmissa tapauksissa se ei ole tekemisen arvoinen.
On mahdollista, että keskustelukumppani vakuuttaa sinut, vaatii, ja tärkein asia on pysyä aiemmin sanotussa muodossa ja olla antamatta heikkoutta. On parasta sanoa sama lause, esimerkiksi,
"Ymmärsin sinut, mutta en voi tehdä tätä jo mainituista syistä"
tai
"Annan asemaasi", mutta en voi auttaa sitä. "
Tällainen kieltäytyminen on vähemmän rikoksentekijä tekijää kohtaan kuin yksinkertainen sana "ei". Älä aloita sanallisia taisteluita, varsinkin jos tiedät heikkoutesi - lopulta voit saada minut suostuttelemaan tekemään jotain mitä et todellakaan halua.
Ei aivan oikein niille, jotka pyrkivät saamaan maineen paita-kaverina, luotettavana ja aina valmiina auttamaan, unohtaen joskus omia etujaan. Mikä saa monet meistä jatkamaan pomoja, kollegoita, ystäviä? Jos ensimmäisessä tapauksessa se on alkuvaiheen haluttomuus vihata pomoa, niin kahdessa muussa syyssä se voi olla erilainen. Esimerkiksi matala itsetunto, kiinteä lapsuudesta lähtien ja useimmiten vanhempien määräämä.
Ihmiselle näyttää, että hän itse ei tarkoita mitään muiden silmissä, mutta jos hän antaa oikealle ja vasemmalle antaa lupauksia ja täyttää ne väsymättä, niin ... Onko ihme, että muut tottuvat nopeasti tällaiseen tilanteeseen ja lakkaavat luulemasta häiriöttömän?
Älykkyys, esimerkki vanhemmista, ei salli evätä ainakin tuntemattoman, jopa toverin, majoitusta tai jopa melko pitkää oleskelua. Jos olosuhteet sallivat tällaisen yhteiskunnan ja omistaja tykkää siitä, niin kaikki olisi hyvin, mutta tapahtuu usein eri tavalla ... Tässä tapauksessa kohtelkaa kohteliaasti mutta tiukasti - paras tapa.
