Jokainen elämässään ihminen on toistuvasti kokenut kaikki influenssa "hurmat". Ja kaikki kamppailivat heidän kanssaan omalla tavallaan: joku etsi lääkärien apua, joku hoidettiin omilla menetelmillään. Potilaiden ongelma on kuitenkin aina sama - heidän terveytensä on palautettava mahdollisimman pian.
Influenssan esiintyvyys yleensä kasvaa kylmän saapumisen myötä. Influenssaoireet tunnetaan hyvin - se on sairaus, kuume, vilunväristykset, kivun tunne. Kaikki nämä oireet esiintyvät heikentyneen immuunijärjestelmän taustalla. Hyvin usein flunssa aiheuttaa komplikaatioita munuaisissa, sydämessä ja keuhkoissa. Siksi lääkärin ja potilaan tehtävä on lopettaa influenssaoireet mahdollisimman pian ja estää komplikaatiot.
Tärkeä rooli hoito- ja palautumisprosessissa lääkkeitä lukuun ottamatta on potilaan ravitsemus. Sairaalla henkilöllä yleensä on ruokahalu heikentynyt tai puuttuu kokonaan. Siksi palautumispolun aloittaminen on välttämätöntä vesijärjestelmästä.
Juominen potilaalle on ensinnäkin kehon huumeiden poistamista virusinfektiolla. Juomana voit ottaa heikon teetä lisäämällä siivu sitruunaa. Sitruuna sisältää suuren määrän C-vitamiinia, mikä auttaa lisäämään kehon elinvoimaa. Teetä lisätään myös hunajaa sokerin sijasta. Tämä juoma alentaa lämpötilaa ja parantaa potilaan tilaa. Juoman tulisi olla korkeintaan viisi lasillista päivässä. Teetä käytetään myös erilaisia infuusioita. Infuusio kuivuista lehden kukinnoista, vadelmamarjoista, mustaherukkateestä lusikalla hunajaa poistaa myrkytyksen.
Tartunnan torjumiseksi potilas tarvitsee voimaa ja energiaa. Mitkä tuotteet ovat osoitettu influenssalle? Niiden tulisi olla kevyitä, hellävaraisia, helposti sulavia. Ensimmäisestä kurssista suositellaan broileri- ja vihannesliemekeittoja. Ne eivät vain imeydy kehoon, vaan ne ovat myös ylimääräisiä nesteitä.
Potilaan perusruokavalion tulisi olla proteiinirikas ruoka. Nämä ovat toiset kalaruokia tai vähärasvaista lihaa. Tattari on toivottavaa lisukkeelle, koska se sisältää runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä, jotka auttavat kehoa selviytymään tartunnasta. Merikalat sopivat paremmin, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja, rasvahappoja. Ja lihasta suositaan kanaa, kalkkunaa tai vähärasvaista lampaanlihaa. Kala höyrytetään ja liha keitetään. Sellainen proteiinituotteiden kulinaalinen käsittely on potilaalle välttämätöntä, jotta keho selviytyy ruuansulatuksesta helpommin.
Potilaan valikkoon on myös tarpeen lisätä erilaisia vedessä keitetyt puurot ja myöhemmin maitoa. Myös maitotuotteet ovat tervetulleita. Tämä vähärasvainen raejuusto, jogurtti, kefir ja ryazhenka.
Influenssaan ihmisen on oltava ruokavalio. Syöminen on välttämätöntä murto-osittain pieninä annoksina. Mutta kaikki riippuu ihmisen kunnosta. Jos ruokahalua ei ole ollenkaan, se voidaan rajoittaa sairauden alussa vain nesteen saanniin. Potilaan ja ruokahalun parantumisen myötä on tarpeen laajentaa ruokavaliota esittämällä erilaisia ruokia, sekä ensimmäistä että toista. Älä myöskään unohda lisätä hedelmiä valikkoon.
Johdonmukainen ja varma lähestymistapa influenssapotilaan ravitsemukseen nopeuttaa paranemisprosessia ja lyhentää sänkyä.
Kommentit
