Riidet, skandaalit - ovat melkein jokaisessa perheessä, tämä on tunnepitoinen reaktio pitkäaikaisen ärsytyksen seurauksena. Se näyttää sairauden korkealta kuumeelta, kun kaikki piilotetut prosessit ja kertyneet ongelmat pahenevat. Joten tämä on täysin hyväksyttävä ilmiö, mutta joskus "lämpötila" kaatuu ja puolisoiden välillä tapahtuu jatkuvia "näytöksiä".
Erimielisyyden syyt ja käyttäytyminen
Konfliktit perheessä tai työryhmässä heijastavat eri intressien yhteenottoa, odotusten epäsuhtaa ja auttavat tunnistamaan ongelmakohdat. Joka päivä voimme ratkaista monia konfliktitilanteita, mutta välinpitämättömyys ja väärinkäsitys johtavat tosiasiaan, että meidän täytyy kirjaimellisesti huutaa tai jopa itkeä saadaksemme myötätuntoa.
- On syytä erottaa syy ja syyt harhautukseen - syy voi olla vaikeuksia työssä, ja syy voi olla puolison huolimaton lausunto tai toiminta. Esimerkiksi, vaimon on vaikea myöntää, että ”en voi selviytyä velvollisuuksistani”, on paljon helpompaa sanoa, että ”kaikki löytävät vikaa, on mahdotonta työskennellä”, ilmapiiri on heikko, sää on inhottava ja planeetta kiirehtii kylmään tyhjyyteen.
- Sen tulisi tuoda esiin hysterian tärkein erityinen syy, koska tässä tilassa nainen pystyy keräämään yhteen kasaan kaikki kertyneet väitteet. Jos osoitat heti kiinnostusta ja myötätuntoa, hän rauhoittuu nopeasti ja jatkaa rakentavaan keskusteluun.
Tavoitteesi: ymmärtää ja tukea henkilöä, ei vain "kiusaamisen" ja "vaivan" lopettamisen nopeasti.
Yritä konkretisoida jokainen syytös: "Olen kyllästynyt kaikkeen tähän" - "missä haluat rentoutua?". Vastauksena muiden ihmisten valituksiin et voi jättää omia sanoja: "Kukaan ei auta minua" - "En myöskään huomaa apua." Sinulla on silti mahdollisuus keskustella rauhallisesti valituksista.
- Et voi sivuuttaa tantriaa, osoita, että mitään vakavaa ei tapahdu, vitsi tai vetäytyä. Pahinta on jättää ovi ja jättää ovi jättäen ihminen yksin turhautuneisiin tunteisiinsa. Todistetusti tapa ravittaa ihmistä on sanoa hänelle: "rauhoitu, älä ole hermostunut", niin tarjotaan tunteiden neliöllinen purske. Sinun on sanottava "keskustellaan siitä, mikä häiritsee sinua".
- Et voi provosoida hysteeristä tilaa, sano "huuta kovemmin" tai anna kädellesi ruokia ruokia. On tarpeen keskustella toimista ja tekoista, eikä henkilöstä itsestään, esimerkiksi "Minun on vaikea ymmärtää tämä tilanne välittömästi" sen sijaan, että "teet hölynpölyä".
Kaikissa konflikteissa, kuten onnettomuuksissa, yksi on syyllinen, mutta molemmat kärsivät, joten meidän on järjestettävä yksityiskohtainen tutkimus. Muuten piilotetusta tyytymättömyydestä tulee jälleen erimielisyyden syy.
Etsi yksinkertaisia ratkaisuja, jopa vaikeissa tapauksissa, jos ei ole mahdollista löytää kompromissiratkaisua heti, jatka vaiheittain. Älä vaadi enemmän kuin henkilö voi täyttää, tämä pahentaa tilannetta entisestään.
Ensinnäkin on osoitettava emotionaalista solidaarisuutta - "Olen samaa mieltä siitä, että on epäoikeudenmukaista, että sinulle tehtiin kommentti", ja esitetään sitten rationaaliset perustelut, että "sinun on parannettava taitojasi".
Vaikka olet loukkaantunut ja loukannut, on parempi pidättäytyä vastavuoroisista ilmaisuista, niin sinä olet ”loukkaantunut osapuoli” eikä osallistu rumaan kohtaukseen. Se, joka on loukkaantunut, osoittaa heikkoutta, ja se, joka antaa anteeksi, tulee vahvemmaksi eikä koskaan tule katumaan sitä.
Miehet ja naiset: mentaliteetin taistelu
Ihanaa säätä ei aina tapahdu yhdessä elämässä, sateita myös puuskissa tuuleissa. Jos mies sanoo: "Olen jättänyt nälän tänään", ja nainen vastaa: "et koskaan kuuntele minua", silloin mies todennäköisesti katseli uutisia eikä kuullut kutsua illalliseen.
Mies tekee päättäväisiä toimia, kun hän todella ajattelee tekevänsä niin, ja nainen, joka kerää matkalaukkuaan asioilla, odottaa hänen saavansa suostuttelun ja pidon. Ja sitten hän lisää miesten syntien luetteloon, ettei hän "voinut pidättää minua".
Luonteeltaan miehellä on hillitympi käyttäytyminen, joten vaikuttaa siltä, että hän ei koe voimakkaita tunteita eikä ole kykenevä empatiaan. Mutta stressitilanteissa jonkun täytyy hallita käyttäytymistä ja suojella perhettä.
Miehelle on tärkeämpää ymmärtää konfliktin syyt ja keinot sen ratkaisemiseksi, ja naiselle tärkeintä on tunnustaa olevansa oikeassa ja tukea jopa järjetömiä lausuntoja. Kuten autoa valittaessa, mies kiinnostaa enemmän merkityksellisiä ominaisuuksia, sanotun merkitystä, ja naisen kannalta puhujan tekstuuri, intonaatio ja eleet ovat erittäin tärkeitä. .
Ja käy ilmi, kuten vitsissä: vaimo valittaa psykologille, että aviomies työskentelee myöhässä, sitten hän työskentelee lasten kanssa ja valmistelee illallista, eikä jätteen poistamiseen ole aikaa. Psykologi on miehensä kanssa samaa mieltä siitä, että hän varaa aikaa tähän. Vaimo valittaa jälleen psykologille, hän kysyy: eikö aviomies todellakaan ota roskakoria? - Hän kestää, mutta tekee sen tyytymättömällä ilmeellä.
Kiehumispiste
Vakavat oireet, jotka uhkaavat perheen hyvinvointia:
- julkinen showdownkun ystäviä tai sukulaisia vedetään riitaan, vedota toisen mielipiteeseen, vertaa muihin ihmisiin;
- jatkuvia riitoja samasta syystä esimerkiksi äiti, joka puuttuu perheasioihin ja asettaa pojan vaimoa vasten, käyttäytymisen vuoksi on tarpeen poistaa kielteiset tekijät;
- uhat ja kiristykset auttavat saavuttamaan halutun, mutta aiheuttavat peruuttamatonta haittaa perheen onnellisuudelle.
Ihmisten ei pitäisi tukea avoimesti tiettyä puolta. Pari sopii yhteen, mutta he muistavat kuka oli barrikaadin toisella puolella. Kun vaimo sanoo miehensä kohtelevan ”huijauksen ja saastumisen”, se kuulostaa luottamukselliselta, ja kun äiti tai tyttöystävä sanoo hänestä, niin se on tietysti huolestuttavaa. Ja on parempi, että pidät korvaamattomia vinkkejä, kuten “heitä se nopeammin” mukanasi.
Jos pidät itseäsi riittävänä, vastuuntuntoisena, sinun tulee selvästi ymmärtää, että riita tapahtuu muutamassa minuutissa ja seuraukset kestävät pitkään.
